Engelwurz: heilende Eigenschaften und Gegenanzeigen

Eine schöne krautige Pflanze, die Engelwurz genannt wird, wird im Volksmund Angelika, Wolfswurz, Dudotschnik, Kuchotina, Podraniza und sogar Puscha genannt. In der wissenschaftlichen Literatur ist ihr zweiter Name Dudnik. In der Natur gibt es 116 Engelwurz-Arten, von denen nur vier für medizinische Zwecke verwendet werden: die Arznei-Engelwurz (mit der besten Wirkung), die Wald-, Sumpf- und die chinesische Engelwurz.

Chemische Zusammensetzung

Engelwurz riecht sehr angenehm und ziemlich stark. Dieses Aroma wird ihm durch das ätherische Öl verliehen, das in allen Pflanzenteilen vorhanden ist – in den Samen, im Grün, am meisten jedoch in den Wurzeln. Der Geruch des ätherischen Öls in den Wurzeln ist moschusartig, der Geschmack ist würzig-scharf. Das Öl in den Samen hat einen zarten, delikaten, feinen, aber sehr beständigen Duft.

Der Hauptbestandteil des Öls sind Monoterpene oder natürliche Kohlenwasserstoffe mit antiseptischer, entzündungshemmender und krampflösender Wirkung. Der erkennbare Geruch des Öls wird durch Ligustilid, eine die Durchblutung fördernde Substanz, und Sedanolid, das eine antioxidative Fähigkeit besitzt, verliehen.

Außerdem enthält die Engelwurz Verbindungen wie Falcarinol und Falcarindiol. Dies sind aktive Photosensibilisatoren – also Substanzen, die die Empfindlichkeit des Gewebes gegenüber Sonnenlicht erhöhen. Sie zeichnen sich außerdem durch entzündungshemmende, gerinnungshemmende, antibakterielle, antituberkulöse, antimykotische, antivirale, neuroprotektive und immunstimulierende Eigenschaften aus.

In der Engelwurz gibt es auch organische Säuren, Harze, Gerbstoffe, Wachs, Zucker. Die Blätter und Blüten der Pflanze enthalten das Flavonoid Diosmin, das eine gefäßverengende Wirkung hat. In den Samen befinden sich Cumarine – biologisch aktive Substanzen mit einem breiten Spektrum an pharmakologischer Aktivität. Sie können sich als krampflösende, antitumorale, gerinnungshemmende Mittel äußern.

Aussehen und Vorkommen

Es ist unmöglich, die Engelwurz zu übersehen. Ihre großen Blütenstände an hohen Stängeln mit schönen, geschnitzten Blättern ziehen zwangsläufig die Aufmerksamkeit auf sich. Biologen bezeichnen diese Blütenstandsform als zusammengesetzte Dolde, deren Durchmesser zwischen 8 und 15 cm variieren kann, obwohl jede einzelne Blüte klein und unscheinbar ist, mit länglichen Blütenblättern von weißlicher oder gelblich-grünlicher Farbe und völlig unsichtbaren Kelchen. Die Engelwurz blüht von Juni bis August, danach können an jeder Pflanze bis zu fünfhundert Samen reifen.

Im ersten Jahr, wenn aus dem Samen eine junge Pflanze wächst, bilden sich nur die Wurzel und eine grundständige Rosette, die aus einem Blattbüschel besteht. Im darauffolgenden Jahr wächst aus der Wurzel ein hoher Stängel mit attraktiven Blättern und großen, auffälligen Blütenständen.

Der Stängel mit bläulichem Reif kann eine Höhe von bis zu 2,5 m erreichen. Im Inneren ist er völlig hohl (aus diesem Grund wird er im Volksmund auch 'Pfeife' oder 'Pfeifenkraut' genannt), unten gerade und verzweigt sich in der Nähe der Spitze.

Am Stängel befinden sich die Blätter – gefiedert-geschnitten, groß, an den Enden scharf gezähnt. Die unteren Blätter können eine Länge von bis zu 80 cm haben, die oberen sind kürzer. Sie sitzen wechselständig am Stängel und sind an hohlen Blattstielen befestigt.

Das Rhizom der Engelwurz ist dick (bis zu 10 cm dick) und geht senkrecht in den Boden. Oben hat es Adventivwurzeln, unten geht es in eine Pfahlwurzel über. Im Inneren der Wurzel befindet sich ein gelblicher Saft oder ein Sekret, wie Botaniker sagen.

Die Engelwurz ist praktisch in jeder Region Nord- und Mitteleuropas zu finden, in Russland in allen Gebieten des europäischen Teils des Landes von der Küste der Barentssee bis zur Mittelzone und zum Uralgebirge. Stellenweise wächst sie auch in Westsibirien, und man kann sie auch im Nordkaukasus sehen. Die Pflanze bevorzugt feuchte, aber gut beleuchtete Standorte, Schluchten, sumpfige Stellen im Wald, in der Nähe von Büschen und entlang von Flüssen; sie kann dichte, üppige Dickichte – ganze Kolonien – bilden. Sie mag neutrale oder schwach saure Böden.

Die Engelwurz ist eine ausgezeichnete Honigpflanze und eine sehr anspruchslose Pflanze. Daher kann man sie bei Bedarf leicht im Garten anbauen. Dazu sät man sie am besten im Herbst aus.

Ernte und Lagerung

Für medizinische Zwecke werden von der Engelwurz alle Pflanzenteile gesammelt – vom Grün und den Samen bis zur Wurzel. Besonders wertvoll sind jedoch die Rhizome und die Samen der Engelwurz. Beides wird geerntet, wenn die Samen bereits gereift sind.

Die Dolden werden gesammelt und wie die grünen Pflanzenteile zum Trocknen als Sträuße aufgehängt. Am besten trocknen sie auf der Veranda oder unter einem Vordach. Wenn die Blütenstände getrocknet sind, werden die Samen aus ihnen gedroschen.

Die Wurzeln werden ausgegraben, mit einer Bürste gründlich gewaschen, der Länge nach geschnitten und in einem Trockner getrocknet. Bei trockenem, sonnigem Wetter kann man sie an der Luft trocknen, wobei direkte Sonneneinstrahlung vermieden werden sollte. Das Material wird in einer Schicht auf sauberem Papier ausgelegt und gelegentlich umgerührt, um eine gleichmäßigere Trocknung zu gewährleisten. Bis das Material endgültig getrocknet ist, dauert es mindestens 10 Tage.

Engelwurz muss vorsichtig verarbeitet werden. Ihr Saft enthält Substanzen, die bei Hautkontakt die Lichtempfindlichkeit der Haut um ein Vielfaches erhöhen, was zu Hautrötungen und sogar Blasenbildung führen kann.

Samen und Wurzeln werden getrennt in trockenen Glasbehältern mit gut schließenden Deckeln gelagert, da das Rohmaterial leicht Feuchtigkeit aufnimmt und danach alle seine aromatischen Eigenschaften verliert. Bei Einhaltung der Lagerungsregeln behält die Engelwurzwurzel ihre wohltuenden Eigenschaften drei Jahre lang. Bei getrocknetem Grün ist die Haltbarkeit wesentlich kürzer – nicht länger als ein Jahr.

Was unterscheidet Engelwurz von Bärenklau?

Beim Sammeln von Engelwurz ist es wichtig, sie nicht mit dem Riesenbärenklau zu verwechseln. Riesenbärenklau ist eine giftige Pflanze. Wenn ihr Saft auf die Haut gelangt, entstehen dunkle Flecken und Blasen, die sehr schlecht und nur langsam heilen. Um nicht von der gefährlichen Pflanze zu Schaden zu kommen, sollte man sich einige Unterschiede merken.

1. Erstens: Wenn man ein Blatt des Riesenbärenklau einreißt, beginnt er sehr unangenehm zu riechen. Engelwurz hingegen hat ein sehr angenehmes Aroma.
2. Zweitens: Der Stängel der Engelwurz ist völlig glatt, nahe der Erde ist er bläulich-rot gefärbt, beim Riesenbärenklau ist er völlig grün, möglicherweise eher strohgrün, und vollständig mit harten Härchen bedeckt.
3. Drittens: Die Blütenstände des Riesenbärenklau sind ebenfalls mit harten Härchen bedeckt, bei der Engelwurz nicht.
4. Viertens: Die Blätter der Engelwurz sind am Stängel verteilt, beim Riesenbärenklau bilden sie zusätzlich eine grundständige Rosette. Außerdem ist die Gesamtform jedes einzelnen Blattabschnitts der Engelwurz eher oval, beim Riesenbärenklau hingegen stark gezackt.

Heilende Eigenschaften der Engelwurz

Als Heilpflanze wird Engelwurz seit sehr langer Zeit verwendet. Es gibt eine schöne Legende, die besagt, dass diese Pflanze von Gott an die Bewohner Nordeuropas gesandt wurde, als dort die Pest wütete. Angeblich kam ein Engel vom Himmel herab und brachte die rettende Engelwurzwurzel. Seitdem wird die Pflanze als 'Erzengelwurz' bezeichnet, später vereinfachte sich das Wort zu 'Angelika'.

Tatsächlich konnte Engelwurz die Pest natürlich nicht heilen. Wissenschaftler vermuten, dass die Patienten überlebten, weil Engelwurz die Immunabwehr aktivierte und seine entzündungshemmende und antiseptische Wirkung entfaltete.

Die Medizin – sowohl die Volksmedizin als auch die Schulmedizin – erkennen und schätzen die Engelwurz für ihre umfangreiche Liste vielfältiger nützlicher Eigenschaften. Sie besitzt die Fähigkeit, die Durchblutung anzuregen, das Immunsystem zu stärken, und wirkt entzündungshemmend, schleimlösend, schweißtreibend, harntreibend, krampflösend und gärungshemmend. Diese Heilpflanze normalisiert die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems und des Nervensystems, verbessert die Durchblutung, die Gallenproduktion und die Bauchspeicheldrüsensekretion und senkt den Blutdruck. Als Einreibung wird sie bei Kreuzschmerzen, Gicht und Rheuma eingesetzt. Engelwurz kann den Cholesterinspiegel senken, die Funktion der Gebärmutter und des gesamten weiblichen Fortpflanzungssystems stabilisieren. Aufgrund ihrer antiseptischen Eigenschaften wird sie bei Blasenentzündungen und zur Lösung kosmetischer Probleme eingesetzt.

Außerdem hat Engelwurz eine gute beruhigende und tonisierende Wirkung und wird manchmal anstelle von Baldrianwurzel empfohlen.

Für Frauen

Für die Frauengesundheit ist Engelwurz sehr nützlich und wird seit langem nicht nur in Russland, sondern zum Beispiel auch in China verwendet. Sie hat sogar den inoffiziellen Namen „Frauenginseng“ erhalten. Da sie die Fähigkeit hat, Krämpfe zu lösen und die Blutgefäße zu erweitern, werden Zubereitungen aus der Pflanze zur Linderung von Menstruationsschmerzen empfohlen.

Während der Wechseljahre wird Engelwurz ebenfalls angewendet, da sie den Östrogenspiegel des weiblichen Körpers normalisieren kann, wodurch unangenehme Hitzewallungssymptome gelindert werden.

Engelwurz wird auch aktiv bei polyzystischem Ovarialsyndrom, Uterusmyom, Endometriose und während der Menstruation eingesetzt, um übermäßig starke Blutungen zu reduzieren. Mit ihrer Hilfe wird auch der durch langfristige Einnahme hormoneller Verhütungsmittel gestörte Zyklus wiederhergestellt.

Engelwurz hilft auch bei Unfruchtbarkeit, wenn die Ursache eine schlechte Durchblutung der Beckenorgane ist, wie es häufig bei Frauen mit Anämie oder solchen, die ihren Arbeitstag stundenlang in derselben Position in einem stickigen Büro verbringen, der Fall ist. Diese Probleme zu lösen, ist für Engelwurz machbar.

Für Männer

Die Fähigkeit von Engelwurz, das hormonelle Gleichgewicht zu regulieren, erstreckt sich auch auf Männer. Somit stellt sie nicht nur die männliche Potenz wieder her, sondern beugt auch Herz-Kreislauf-Störungen vor und hilft, den Lipidstoffwechsel zu normalisieren.

Durch die Beeinflussung der Durchblutung verbessert die Pflanze die Mikrozirkulation auch in den Geschlechtsorganen, was zur Wiederherstellung der Potenz beiträgt. Dazu muss man lediglich fertigen Engelwurztee trinken, der in der Apotheke gekauft und in Einzelportionsbeuteln abgepackt ist. Die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften der Pflanze helfen bei Infektionen und Entzündungen des Urogenitaltrakts.

Beim Abnehmen

Da Engelwurz die Fähigkeit besitzt, alle Körperprozesse zu aktivieren, wird ihr positiver Effekt auf die Verbesserung des Stoffwechsels zum Abnehmen genutzt. Ein sichtbares Ergebnis kann erzielt werden, wenn die Pflanze gleichzeitig mit Sport und Diätkost angewendet wird. Engelwurz hilft nicht nur beim Gewichtsverlust, sondern beruhigt auch das Nervensystem und löst die Fixierung auf das Abnehmproblem.

Es wird empfohlen, sie in Form von alkoholischen Tinkturen über einen Monat hinweg in Kuren anzuwenden, danach eine zweimonatige Pause einzulegen. Man kann auch die alkoholfreie Variante als Aufguss ausprobieren. Diese Mittel helfen, Cellulite und Fettablagerungen zu bekämpfen.

Engelwurz in der Volksmedizin

Mit der Wurzel von Engelwurz werden viele Krankheiten behandelt. Für jede gibt es eigene Rezepte, die in bestimmten Fällen am besten geeignet sind. Es werden auch verschiedene Darreichungsformen verwendet – Tinkturen, Aufgüsse, Abkochungen, Tee und sogar Öl.

Also, Volksheiler bewahren viele Rezepte, die zur Heilung von Patienten mit Atemwegserkrankungen angewendet werden. Das ätherische Öl aus den Wurzeln der Pflanze wird häufig zur Behandlung von Bronchitis, Virusinfektionen und sogar bei einer gewöhnlichen Erkältung eingesetzt. Frauen verwenden das Öl häufig zur Wiederherstellung des gestörten Menstruationszyklus, in den Wechseljahren.

Die Einnahme der alkoholischen Tinktur lindert Schmerzen bei Menschen, die an Osteoporose, Rheuma leiden. Dieselbe Tinktur kann auch äußerlich angewendet werden, indem man den unteren Rücken und die Gelenke damit einreibt. Diese Behandlungsmethode ist ebenfalls wirksam.

Der Sud senkt den Blutzucker, wird bei Asthma, Darmproblemen wie Koliken, Gasansammlungen, Darmverschluss, Erkrankungen des Ausscheidungssystems (Blasenentzündung, Niereninfektionen) eingesetzt. Wenn man einen Sud aus Engelwurz mit Honig zubereitet, erhält man ein ausgezeichnetes schweißtreibendes Mittel. Dieses kann auch bei Problemen mit dem Harnabgang verwendet werden.

Der Aufguss von Engelwurz ist eine gute Hilfe bei der Behandlung von Parodontose, Laryngitis, Lungenentzündung, Gastritis, Funktionsstörungen der Bauchspeicheldrüse und der Leber sowie Nierensteinen. Aufgrund seiner Fähigkeit, die Durchblutung zu fördern, hat sich dieses Mittel bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit bewährt. Es wird empfohlen, den Aufguss dem Badewasser hinzuzufügen, wenn bei einem Patienten Diagnosen wie Neuralgie, Gicht und nervöse Erschöpfung gestellt wurden. Solche Bäder sind auch gut, wenn man unter Schlaflosigkeit leidet, Gelenkschmerzen hat, Kratzer und Hautwunden nicht heilen wollen oder Hauterscheinungen von Psoriasis oder Dermatitis sich verschlimmert haben.

Die Volksmedizin hat gelernt, sogar den Saft der Engelwurz zu verwenden. Er wird verschrieben, wenn Zahn- oder Ohrenschmerzen unerträglich werden, und wird auch bei Schnupfen in die Nase geträufelt. Durch Mischen des Saftes mit Schweinefett und Engelwurzöl erhält man Salben, mit denen Läuse vertrieben werden.

Getrocknete und zu Pulver zerriebene Blätter, zu gleichen Teilen mit Honig vermischt, können für Wundverbände verwendet werden, da Engelwurz eine wundheilende Wirkung hat. Das Kraut besitzt auch wurmtreibende Eigenschaften, wobei ein Esslöffel des getrockneten Krauts in 300 ml Weißwein gegeben und einen Tag lang unter gelegentlichem Schütteln ziehen gelassen wird. Anschließend wird diese Mischung abgeseiht und vor den Mahlzeiten 2-mal täglich 2 Löffel getrunken.

Verschiedene Heilzubereitungen

Aufguss

1. Expektorans (hustenlösendes Mittel). Ein Teelöffel des zu Pulver gemahlenen trockenen Rhizoms wird in eine Thermoskanne gegeben, 2 Tassen kochendes Wasser hinzugefügt, fest verschlossen und 6 bis 8 Stunden ziehen gelassen. Von diesem Aufguss trinkt man 3 bis 4 Mal täglich eine halbe Tasse eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Verwendet wird es als schweißtreibendes und hustenlösendes Mittel bei Bronchitis und Kehlkopfentzündung sowie als krampflösende Zubereitung bei Krämpfen der glatten Muskulatur.
2. Beruhigungsmittel. Pulver des trockenen Rhizoms (1 Esslöffel) wird mit kochendem Wasser (1 Tasse) übergossen und zugedeckt eine halbe Stunde lang ziehen gelassen. Dieses Mittel wird nach dem Abseihen 3 Mal täglich vor den Mahlzeiten getrunken, jeweils 2 Esslöffel. Es wirkt als Beruhigungsmittel, hilft, nervöse Erregbarkeit zu lindern, beseitigt Schlaflosigkeit, lindert Husten und wirkt zudem gut bei Harnverhalt.
3. Gegen Unfruchtbarkeit. Mischen Sie einen Esslöffel Engelwurzwurzel mit 250 ml kochendem Wasser und lassen Sie es mehrere Stunden ziehen. Anschließend seihen Sie die Mischung gut ab, teilen die Flüssigkeit in zwei Hälften und trinken Sie sie über den Tag verteilt: morgens und abends.
4. Kräuteraufguss bei Gastritis. Bringen Sie 200 ml Wasser mit einem Esslöffel getrocknetem Engelwurzkraut zum Kochen. Lassen Sie es etwa 5–6 Stunden ziehen. Nach dem Abseihen nehmen Sie 4-mal täglich vor dem Essen 2 Esslöffel des Aufgusses ein. Empfohlen bei der Behandlung von Gastritis mit erhöhter Säure, Kolitis sowie zur Normalisierung des Schlafs bei Schlaflosigkeit.

Aufgesetzter

1. Alkoholische Tinktur. Zur Zubereitung der Tinktur vermischen Sie 200 ml guten Wodka oder verdünnten Alkohol mit 3 vollen Esslöffeln Engelwurzwurzelpulver. Lassen Sie es 10–12 Tage an einem dunklen Ort stehen, dann seihen Sie es ab. Von dieser Tinktur nehmen Sie bei Verdauungsproblemen, Gastritis, Blähungen sowie zur Normalisierung der Gefäß- und Atemtätigkeit höchstens 3-mal täglich einen Teelöffel ein. Sie kann auch von Personen getrunken werden, die abnehmen möchten. Dieses Mittel hilft, Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern. Dazu reiben Sie die alkoholische Tinktur ein.
2. Wässriger Aufguss. Der wässrige Aufguss ist eine Option für diejenigen, die Alkohol nicht vertragen, und kann auch Kindern verabreicht werden. Dieser Aufguss wird bei denselben gesundheitlichen Problemen eingenommen wie die alkoholische Tinktur. Übergießen Sie 3 Esslöffel Wurzel mit 200 ml kochendem Wasser, lassen Sie es 24 Stunden ziehen und filtern Sie es. Trinken Sie dreimal täglich einen Esslöffel.

Abkochung

1. Abkochung mit Honig. Kochen Sie einen Esslöffel zerkleinerte getrocknete Engelwurzwurzel 5 Minuten mit einem Glas Wasser, lassen Sie es weitere 2 Stunden ziehen. Nach dem Abseihen trinken Sie 1/4 Glas mit Honig. Anwendungsgebiete – Husten, chronische Pankreatitis oder Gastritis.
2. Zur Stärkung der Kräfte. Übergießen Sie 3 Esslöffel Engelwurz-Rhizom mit einem Glas kaltem Wasser und kochen Sie es 10 Minuten. Dann schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie es weitere 20 Minuten ziehen. Dieses Mittel trinken Sie bei Abmagerung und Kräfteverlust 2- bis 3-mal täglich vor dem Essen, die Normaldosis beträgt ein halbes Glas.
3. Harntreibende Abkochung. Kochen Sie einen Esslöffel Samen 5 Minuten in einem halben Liter Wasser. Lassen Sie es abkühlen und seihen Sie es ab, sobald die Samen auf den Boden sinken. Trinken Sie 5-mal täglich 100 ml. Um das Getränk schmackhafter zu machen, geben Sie etwas Honig hinzu. Der Sud hat eine stark harntreibende Wirkung.

Tee

Neben dem Engelwurz-Rhizom nehmen Sie Kamille, Weidenröschen, Hagebutte, Johanniskraut, und nach Belieben andere Lieblingskräuter. Mischen Sie alle Zutaten zu gleichen Teilen, brühen Sie sie auf und trinken Sie sie wie einen normalen, schmackhaften und unglaublich aromatischen Tee. Dieses Getränk hat eine hervorragende tonisierende Wirkung und ist auch bei nervös bedingten Magenbeschwerden hilfreich.

Engelwurzöl: Eigenschaften und Gegenanzeigen

Das ätherische Öl ist in allen Pflanzenteilen enthalten, aber in der industriellen Verarbeitung werden nur Samen und Wurzeln verwendet, da sie die größte Menge dieses wertvollen Produkts enthalten. Für seine Gewinnung wird das Verfahren der Wasserdampfdestillation angewendet.

Das Öl aus den Wurzeln wird als tonisierendes und blutreinigendes Mittel verwendet. Es hat schweißtreibende und antitoxische Wirkungen, die es ermöglichen, das Gleichgewicht der Spurenelemente im Körper, insbesondere von Kalium, zu normalisieren. Dies wirkt sich positiv auf die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems aus.

Es ist auch nützlich bei der Behandlung von Erkrankungen des Verdauungssystems. Aufgrund seiner Fähigkeit, den Hormonhaushalt der Frau zu normalisieren, wird das Öl zur Stabilisierung des Menstruationszyklus verwendet, und die krampflösenden Eigenschaften des Produkts helfen, Schmerzen während der Menstruation zu lindern.

Darüber hinaus ist dieses Öl ein starkes Antiseptikum, was seine Verwendung in der Gynäkologie sowie zur Linderung von rheumatischen Schmerzen ermöglicht. Durch Mischen von ein paar Tropfen Engelwurzöl mit etwas Olivenöl wird Husten behandelt – die Mischung wird in die Haut im Bereich der Bronchien eingerieben, was hilft, den Schleim zu verflüssigen. Das ätherische Öl wird auch bei Inhalationen verwendet, wenn Schnupfen und Halsschmerzen auftreten. Diese Prozedur hilft, schneller zu genesen.

Das Öl aus den Samen wird zum Würzen von Speisen verwendet. Am häufigsten wird es jedoch zu kosmetischen und parfümistischen Zwecken eingesetzt, da es eine hervorragende Fähigkeit besitzt, den Zustand der Haut zu verbessern. Es wird einfach in einigen Tropfen in Cremes und Lotionen gegeben. Bei regelmäßiger Anwendung können Irritationen geheilt, Akne beseitigt und der Haut ein jugendlicheres Aussehen verliehen werden.

Obwohl das Öl nicht als allergenes oder toxisches Produkt gilt, ist eine individuelle Unverträglichkeit durchaus möglich. Daher muss vor der aktiven Anwendung überprüft werden, ob eine negative Reaktion auftritt. Dazu wird es auf die Innenseite des Handgelenks aufgetragen.

Darüber hinaus stimuliert das Öl die kontraktile Aktivität der Gebärmutter, daher ist es bei Schwangeren kontraindiziert, um eine Fehlgeburt zu vermeiden. Aus dem gleichen Grund sollte das Arzneimittel von stillenden Müttern nicht verwendet werden, da es bei ihnen Blutungen verursachen kann. Auch sollte das Öl nicht zur Behandlung von Kindern unter zwei Jahren angewendet werden.

Nützliche Eigenschaften des Engelwurz-Honigs

Obwohl der Volksmund dem Engelwurzhonig viele erstaunliche heilende Eigenschaften zuschreibt, ist er nicht weit verbreitet. Er wird geschätzt für sein ungewöhnlich feines und zartes Aroma, seine interessante Farbe, die von bernsteinrot bis dunkelbraun mit einem grünlichen Schimmer reichen kann, und seinen reichen, erlesenen Geschmack mit einer Karamellnote. Dieser Honig gilt als hochwertig, elitär. Er kristallisiert kaum, sondern wird mit der Zeit nur dickflüssig und zäh.

Die Zusammensetzung des Honigs ist recht gut untersucht. Es ist erwiesen, dass der größte Anteil Fruktose (etwa 43%) und nicht Glukose ist. Daher darf Engelwurzhonig nach Rücksprache mit einem Arzt auch bei Diabetes mellitus in kleinen Mengen verzehrt werden.

Neben den für Honig traditionellen Glukose, Maltose und Saccharose enthält das Produkt aus Angelika einen ganzen Komplex aller für den Menschen notwendigen Vitamine, Enzyme und Spurenelemente. Der Honig enthält Fungizide, die bei der Bekämpfung von bakteriellen und Pilzinfektionen helfen, sowie natürliche Antiseptika, die die Entwicklung pathogener Mikroflora hemmen. Daher ist er ein hervorragendes Mittel zur Behandlung von Bronchitis, Erkältungen und Grippe, Mandelentzündung und Blasenentzündung. Darüber hinaus stärkt der Honig das Immunsystem, was ihn besonders in der nasskalten Herbst-Winter-Saison nützlich macht, insbesondere für geschwächte Menschen, die Operationen oder schwere Krankheiten überstanden haben. Er hilft, die Kräfte von Erschöpften und von schweren Belastungen – sowohl körperlicher als auch geistiger Art – wiederherzustellen. Der Honig fördert die Wundheilung an Schleimhäuten und unterstützt die Herz- und Gefäßfunktion.

Frauen können ihn zur Regulierung des Menstruationszyklus und als vorbeugendes Mittel gegen Scheidenpilz einnehmen. Es ist erwiesen, dass der Honig die Milchproduktion anregt, aber da er bei Kindern Allergien auslösen kann, sollten stillende Mütter besser auf seinen Verzehr verzichten.

Die Wirksamkeit des Honigs ist auch für kosmetische Behandlungen nachgewiesen. Wenn man ihn als Maske auf das Gesicht aufträgt, strafft er die Haut und verleiht ihr ein jüngeres Aussehen. Man kann den Angelikahonig auch für selbstgemachte Peelings verwenden. Wickel mit Honig beschleunigen die Beseitigung von Cellulite, da sie die Durchblutung und Ernährung verbessern und somit überschüssige Fette und Giftstoffe ausleiten.

Es ist vorteilhaft, den Angelikahonig abends zu verzehren: Er hat die Eigenschaft, den Körper zu beruhigen. Ein oder zwei Löffel des süßen Produkts mit Tee sorgen für einen gesunden Schlaf.

Allerdings sollte man den Honig nicht übermäßig konsumieren. Da er relativ kalorienreich ist (328 Kalorien pro 100 g), reicht für einen Erwachsenen zu Präventionszwecken eine Menge von 50–60 g pro Tag, während einer Krankheit jedoch nicht mehr als 100 g.

Um keine Fälschung anstelle von natürlichem Angelikahonig zu kaufen, sollte man bedenken, dass dieses Produkt nicht billig ist. Sein Preis sollte im Vergleich zu anderen Honigsorten sehr hoch sein. Zu diesem Zweck kann man auch einen Test auf seine Entflammbarkeit durchführen. Wenn der Honig beim Erhitzen über einer Flamme im Löffel seine Konsistenz nicht verändert und sich entzündet, handelt es sich um eine Fälschung.

Solcher Honig kann jahrelang gelagert werden. Wichtig ist, ihn in einem Glasbehälter in einem dunklen Raum bei einer Temperatur von nicht mehr als 20 Grad aufzubewahren und den Kontakt mit Metall zu vermeiden, damit das wertvolle Produkt nicht oxidiert.

Anwendung von Engelwurz in der Kosmetik

Die Kosmetologie nutzt am häufigsten die antibakteriellen und gegen Akne wirkenden Eigenschaften der Angelika. Um schön zu werden, kann man sie sowohl äußerlich als auch innerlich anwenden.

Zur Linderung von Hautreizungen oder zur Hautverjüngung hat sich das ätherische Öl hervorragend bewährt. Der alkoholische Auszug wird oft zur Grundlage für eine entzündungshemmende Gesichtslotion. Darüber hinaus fördert das Öl die schnelle Heilung von Narben, Wunden, Mikrorissen, Schnittwunden und die Resorption von Blutergüssen und Blutunterlaufungen. Das Öl kann als eigenständiges Produkt auf die Haut aufgetragen oder Cremes, Salben, Masken, Hand-, Fuß- und Haarbalsamen sowie Shampoos beigefügt werden.

Ein Sud aus Engelwurz kann müde Haut verwandeln, besonders wenn Sie daraus Eiswürfel herstellen und dann Ihr Gesicht damit abwischen.

Da Engelwurz eine beträchtliche Menge an Cumarinen enthält, besitzt sie die Fähigkeit, die Mikrozirkulation des Blutes in der Haut zu verbessern, was deren aktive Regeneration und Gewebeerneuerung stimuliert. Das heißt, Engelwurz kann zur Verjüngung der Haut verwendet werden. Diese Eigenschaft ist bei ihr stark ausgeprägt und wirkungsvoll.

In einigen Rezepturen wird Engelwurz zur Erzielung eines Lifting-Effekts für die Haut verwendet. Darüber hinaus fördert sie die Produktion von Kollagen, was ihre Verwendung als glättende Gesichtsmaske sowie in pflegenden Haarmasken ermöglicht.

Zur Verringerung von Hautreizungen

Gießen Sie 1 Teelöffel zerkleinerte Wurzel mit einem Glas kochendem Wasser auf, lassen Sie das Heilmittel 10 Minuten in diesem Wasser ziehen und seihen Sie es dann ab. Waschen Sie morgens und abends Ihr Gesicht, oder reiben Sie es einfach mit einem in diesem Aufguss getränkten Wattepad ab.

Zur Beseitigung von feinen Fältchen

Bereiten Sie einen Sud aus Engelwurzwurzel zu: Kochen Sie 3 Esslöffel des Rohmaterials in 250 ml Wasser 20 Minuten lang, lassen Sie es dann noch einmal die gleiche Zeit ziehen. Seihen Sie es ab, nehmen Sie einen Teelöffel der Mischung, vermengen Sie ihn mit einem Teelöffel Honig und einem Esslöffel hausgemachtem Quark. Verreiben Sie alles gut, tragen Sie es auf die Gesichtshaut auf und legen Sie sich 10–15 Minuten hin, um zu ruhen. Waschen Sie dann die Maske mit warmem Wasser ab und spülen Sie Ihr Gesicht mit kühlem Wasser.

Bad für straffe und glatte Haut

Übergießen Sie 2 Esslöffel gemahlene Engelwurzwurzel mit einem Liter kochendem Wasser. Lassen Sie es 20–30 Minuten ziehen, seihen Sie es ab und gießen Sie den Aufguss in die Badewanne. Nehmen Sie eine Viertelstunde lang ein Bad; das Wasser sollte dabei nicht zu heiß sein. Damit das Ergebnis deutlicher sichtbar wird, sollten Sie eine Kur mit solchen Bädern durchführen – 10 bis 15 Anwendungen.

Maske zum Glätten der Haare

Waschen Sie Ihre Haare mit einem normalen Shampoo. Tragen Sie eine fertige gekaufte Maske auf Ihre Haare auf, und geben Sie ein wenig ätherisches Engelwurzöl hinzu – 2–3 Tropfen sind ausreichend. Warten Sie 2–3 Minuten, dann spülen Sie es aus. Die Haare werden deutlich glatter und glänzender. Wiederholen Sie die Anwendung über zwei Wochen, indem Sie die Maske nach jeder Haarwäsche verwenden.

Für voluminöses Haar

Bereiten Sie einen Sud aus Engelwurzwurzel zu: Geben Sie 5 Esslöffel des trockenen Rohmaterials in 2 Liter Wasser. Kochen Sie die Mischung etwa 10 Minuten, lassen Sie sie noch eine halbe Stunde ziehen. Seihen Sie sie ab, fügen Sie weitere 1,5 Liter Wasser hinzu und spülen Sie Ihre Haare nach dem Waschen damit. Der Sud hilft, Schuppen zu beseitigen, macht das Haar voluminös und verleiht ihm einen angenehmen Duft.

Gegenanzeigen für die Anwendung

Man sagt, selbst die Sonne hat Flecken. So auch die Engelwurz: Trotz all ihrer Vorteile und der Vielzahl an hervorragenden heilenden Eigenschaften kann diese Pflanze in manchen Fällen gefährlich sein. So darf sie von Schwangeren auf keinen Fall angewendet werden, und zwar in jedem Stadium. Auch stillende Mütter sollten nicht versuchen, sich mit Engelwurz zu behandeln.

Sie ist auch bei Blutungsneigung (insbesondere bei schweren Uterusblutungen) kontraindiziert. Magengeschwüre, Tachykardie und Diabetes mellitus sind ebenfalls Kontraindikationen für die Verwendung von Engelwurz.

Es gibt Menschen, bei denen der Saft der Pflanze eine allergische Reaktion auslöst. Das heißt, eine individuelle Unverträglichkeit von Präparaten auf Basis von Engelwurz kann nicht ausgeschlossen werden.

Aber selbst wenn der Körper bei therapeutisch begründeten Dosen positiv auf die Einnahme von Engelwurz reagiert, können bei Überdosierung typische Vergiftungserscheinungen auftreten: Lichtscheu, Durchfall, Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Bewusstlosigkeit und sogar Lähmung.

Foto von Engelwurz