Simoljubka: heilende Eigenschaften und Kontraindikationen

Simoljubka ist ein Kraut, das für seine heilenden Eigenschaften bekannt ist. Die Pflanze wird seit über 1400 Jahren in der alternativen Medizin verwendet und ist darüber hinaus Gegenstand der pharmazeutischen Forschung. Sie wird zur Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln und pflanzlichen Präparaten verwendet. Medikamente aus Simoljubka können auch zu Hause zubereitet werden, wobei es wichtig ist zu wissen, wofür sie nützlich ist und wie man sie richtig anwendet.

Chemische Zusammensetzung

Die heilenden Eigenschaften der Simoljubka sind das Ergebnis einer reichhaltigen Zusammensetzung, die mehr als drei Dutzend organische und anorganische Verbindungen enthält. Die Dolden-Simoljubka ist der Spitzenreiter unter den Vertretern der Gattung in Bezug auf die Konzentration von Antioxidantien. Gerade diese zeigen eine deutliche krebshemmende Wirksamkeit, verjüngende Eigenschaften sowie ein regeneratives Potenzial. Aber das Kraut enthält noch weitere nützliche Substanzen mit therapeutischer Bedeutung:

• organische Säuren (Gallussäure, Salicylsäure);
• Phenole;
• Ester;
• Triterpenoide;
• Glykoside und Saponine;
• Bitterstoffe – Ursonsäure und andere;
• Gerbstoffe;
• Rutin;
• Vitamine der B-Gruppe;
• Kaliumverbindungen;
• Magnesium;
• Nickel;
• Eisen;
• Kupfer;

Das Vorhandensein aller genannten Bestandteile im Kraut ist eine durch Laboranalysen und Studien bestätigte Tatsache. Alle genannten Substanzen liegen in hoher Konzentration vor und können daher den menschlichen Körper beeinflussen.

Aussehen und Vorkommen

Simoljubka ist eine Pflanzengattung, die in Waldgebieten, hauptsächlich auf der Nordhalbkugel, vorkommt. Diese Pflanze wird in vielen anderen Regionen künstlich angebaut. Die Gattung umfasst zahlreiche verschiedene Arten, aber unter allen heben Kräuterexperten die Dolden-Simoljubka hervor. Botanische Merkmale der Pflanze:

1. Ausgeprägtes kriechendes Wurzelsystem.
2. Die Höhe der Pflanze beträgt etwa 20–25 cm.
3. Die Blätter der Pflanze sind immergrün, ledrig und fest, von sattem Grün, lanzettförmig und wechselständig an den Stängeln angeordnet.
4. Die Blütenstände bestehen aus 5–8 hängenden, kleinen Blüten. Die Blüten sind weiß-rot oder rosafarben.

Das Winterlieb zeichnet sich durch eine lange Blütezeit aus und kann sich effektiv durch Samen vermehren. Dennoch vermehrt sich diese Pflanze viel besser auf vegetativem Wege. Wenn also eine Umpflanzung erforderlich ist, können Sie Stecklinge oder Wurzelausläufer schneiden und die Blume in Ihrem Gartenbereich neu einpflanzen. Der Boden sollte einen neutralen pH-Wert haben. Der Standort für die Pflanzung sollte im Halbschatten liegen. Das Winterlieb liebt Feuchtigkeit, verträgt aber keine Staunässe an den Wurzeln, die dadurch zu faulen beginnen.

Arten

Die Gattung Winterlieb umfasst mehrere Dutzend Varietäten, von denen nicht alle für medizinische Zwecke verwendet werden können. Als therapeutisch wertvolle Art gilt das Dolden-Winterlieb. Es gibt aber auch andere Varietäten, deren Zusammensetzung nahezu identisch ist. Der Unterschied besteht lediglich darin, dass das Dolden-Winterlieb alle aktiven Bestandteile in einer signifikanten Konzentration enthält, weshalb es unter der Vielfalt der Arten von Phytotherapie-Experten als Heilpflanze ausgewählt wurde.

Neben dem Dolden-Winterlieb gibt es in dieser Pflanzengattung zwei weitere Vertreter, die eine identische Zusammensetzung aufweisen, obwohl sie in der Volksmedizin seltener verwendet werden.

1. Das Japanische Winterlieb ist eine ähnliche Pflanze, die hauptsächlich in Asien vorkommt und dort wegen ihrer antitumoralen Eigenschaften hoch geschätzt wird.
2. Das Rispen-Winterlieb ist in den Ländern der nördlichen Hemisphäre weit verbreitet und in der Waldzone Amerikas beliebt.

Diese Varietäten des Winterliebs wachsen hauptsächlich in der natürlichen Umgebung. Es besteht jedoch die Möglichkeit, sie unter künstlich geschaffenen Bedingungen zu kultivieren. Dazu müssen Sie ein geeignetes schattiges Grundstück mit fruchtbarem Lehmboden auswählen. Vorzugsweise sollte der Standort im Halbschatten liegen. Nicht selten wird das Winterlieb in Innenräumen angebaut, aber es ist recht pflegeintensiv und verträgt keine Überfeuchtung. Töpfe mit einer solchen Pflanze dürfen nicht auf nach Süden ausgerichtete Fensterbänke gestellt werden. Überschüssige UV-Strahlen können der Pflanze schaden.

Alle diese Winterlieb-Arten wurden bereits seit der Antike zur Behandlung verwendet. Das Dolden-Winterlieb wurde schon dank der Indianer zu einer beliebten Heilpflanze, die ihm magische Eigenschaften zuschrieben, da sie zu jener Zeit seine ausgeprägten therapeutischen Fähigkeiten nicht erklären konnten.

Ernte und Lagerung

Das Sammeln und Verarbeiten des Winterliebs ist sehr bequem, da es dreimal im Jahr möglich ist. Diese Pflanze blüht im Laufe des Sommers dreimal üppig. Der Zeitpunkt hängt von den klimatischen Besonderheiten der Region ab, in der das Winterlieb wächst. In der Regel fällt die Blüte auf die zweite Hälfte jedes Sommermonats. In Regionen mit wärmerem und mildem Klima kann die Blüte bis Ende September andauern. Genau in diesen Zeiträumen, wenn das Kraut aktiv seine Knospen öffnet, können Sie mit dem Sammeln beginnen.

Für die Verarbeitung werden nahezu alle Pflanzenteile verwendet, aber Sie sollten einige Besonderheiten jeder einzelnen kennen.

1. Die während der Hauptblütezeit gesammelten Blüten enthalten die maximale Konzentration an aktiven Bestandteilen.
2. Das Kraut (Blätter und Stängel) weist eine geringere Konzentration an therapeutisch bedeutsamen Inhaltsstoffen auf.
3. Das Rhizom sammelt viele wertvolle Substanzen, aber beim Trocknen und Lagern verflüchtigt sich ein Großteil davon. Daher ist es besser, Kraut und Blütenstände zu sammeln.

Um die Blütenstände zu sammeln und zu verarbeiten, müssen Sie sie abschneiden, auf einer horizontalen Fläche ein Stück saubere Naturfaser ausbreiten und fern von Sonnenlicht trocknen.

Sie können das Kraut und die Blütenstände auch gemeinsam sammeln, indem Sie die Pflanzen mitsamt der Wurzel abschneiden und dabei 2–5 cm des oberirdischen, bodennahen Teils stehen lassen. In dieser Form können Sie die Pflanzen auf sauberem Papier oder Stoff trocknen lassen. Nach dem vollständigen Trocknen sollten Sie das Kraut in luftdichte Behälter oder Stoffbeutel füllen. Hier sind die grundlegenden Aufbewahrungsregeln:

1. Im Raum, in dem das Pflanzengut gelagert wird, darf es nicht feucht sein.
2. Es ist wichtig, dass das Kraut an einem Ort ohne starke Fremdgerüche gelagert wird.
3. Die maximale Lagerdauer beträgt 3 Jahre.
4. Wenn das Kraut Schimmel aufweist oder einen unangenehmen Geruch verströmt, darf es nicht mehr als Arzneimittelrohstoff verwendet werden.

Viele glauben, dass die Küche der beste Ort zur Aufbewahrung von Kräutern ist. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass in der Küche Arzneidrogen nur dann gelagert werden können, wenn sie sich in luftdicht verschlossenen Gläsern befinden. Andernfalls verkürzen Dämpfe, Temperaturschwankungen und Fremdgerüche die Lagerdauer erheblich.

Heilende Eigenschaften des Simoljubka-Krauts

Das Wintergrün ist eine Arzneipflanze, die in Deutschland und den Vereinigten Staaten von Amerika offiziell anerkannt ist. Darüber hinaus werden ihre heilenden Eigenschaften in der Alternativmedizin vielfältig genutzt. Aufgrund seiner reichhaltigen Zusammensetzung kann dieses Kraut beim Menschen ausgeprägte therapeutische Wirkungen ohne gefährliche Nebenwirkungen und ohne Gesundheitsrisiken hervorrufen. Fachleuten der Phytotherapie sowie Wissenschaftlern, die die Zusammensetzung und pharmakologischen Eigenschaften pflanzlicher Rohstoffe erforschen, gelang es, 12 Heileffekte des Wintergrünkrauts zu identifizieren.

1. Aufgrund seines Gehalts an Bitterstoffen und organischen Säuren kann Wintergrün Nierensteine auflösen und aus dem Körper ausleiten. Das Kraut darf nur in frühen Stadien der Nierensteinerkrankung angewendet werden, da es neben der Fähigkeit, Steine zu zertrümmern, auch eine harntreibende Wirkung hat.
2. Das Kraut enthält einzigartige Bitterstoffe, die eine leberschützende Wirkung haben, die Leberzellen schützen und die Leber reinigen. Sie regen die Gallenproduktion an, reinigen und tragen zur allmählichen Zerstörung von Gallensteinen bei.
3. Dank der Bitterstoffe und Ester regt Wintergrün zudem die Produktion von Verdauungsenzymen an, verbessert die Verdauung und erhöht die Verwertung der Nahrung.
4. Wintergrün wirkt wohltuend auf die Nierengesundheit, hat antibakterielle und entzündungshemmende Wirkungen. Die Einnahme eines Krautaufgusses im Rahmen einer Kombinationstherapie bei Infektionen der Harnorgane führt zu guten Ergebnissen.
5. Winterlieb hilft bei Migräne und Gefäßkrämpfen. Es kann den Blutdruck ins Gleichgewicht bringen, entspannen, Krämpfe lösen und die Wiederherstellung von Nervengewebe beschleunigen.
6. Winterlieb besitzt die Fähigkeit, Geschwüre und lange nicht heilende Wunden unabhängig von ihrer Lokalisation zu heilen. Es beschleunigt die Narbenbildung postoperativer Nähte, hilft bei Magengeschwüren und trophischen Geschwüren.
7. Aufgrund seiner antiseptischen, antibakteriellen und antiviralen Wirkung erzielt Winterlieb Ergebnisse bei verschiedenen infektiösen Erkrankungen der Haut, Augen und Schleimhäute.
8. Dieses Kraut ist ein starker Stimulator der Immunsystemfunktion. Es fördert die schnelle Wiederherstellung bei verschiedenen träge verlaufenden Entzündungsprozessen, unterstützt den Körper nach schweren Krankheiten und beschleunigt seine Regeneration.
9. Die Pflanze wird bei Gelenkerkrankungen angewendet und hat eine milde schmerzlindernde Wirkung. Sie ersetzt teilweise und ergänzt die Behandlung mit nichtsteroidalen Antirheumatika.
10. Winterlieb aktiviert die Wiederherstellungsprozesse bei Erkrankungen der Lunge und Bronchien infektiöser Ätiologie und wird bei der Behandlung aller Formen von Tuberkulose als Ergänzung zur Antibiotikatherapie eingesetzt.
11. Das Kraut ist wirksam bei Diabetes mellitus und ist zudem ein starkes vorbeugendes Mittel. Es normalisiert den Blutzuckerspiegel und stellt teilweise die Empfindlichkeit der Zellen gegenüber Insulin wieder her.
12. Die Pflanze besitzt die Fähigkeit, die Blutbildungsprozesse zu stimulieren, und reinigt das Lymphsystem.

Aufgrund einer so umfangreichen Liste von Heileigenschaften und eines enormen Potentials ist das Dolden-Winterlieb Bestandteil vieler Heil- und Präventionsteemischungen.

Für Frauen

Winterlieb hat eine besondere Wirkung auf den weiblichen Körper, da es die Hormonproduktion harmonisieren und das Gleichgewicht aufrechterhalten kann. Winterlieb zeigt Ergebnisse bei der Behandlung von onkologischen Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems. Zudem wird das Kraut bei der Behandlung folgender Frauenkrankheiten angewendet:

• Adnexitis;
• Erosion des Gebärmutterhalses;
• Zysten und andere Arten gutartiger Neubildungen;
• Störungen des Menstruationszyklus.

Bereits in der Antike bewahrten Hebammen in jedem Dorf Winterlieb in ihren Koffern auf, da diese Pflanze die Fähigkeit besaß, Gebärmutterblutungen schnell zu stillen und die Genesung von Wöchnerinnen bei komplizierten Geburten zu beschleunigen. Auch heute wird Winterlieb in pflanzlichen Arzneimitteln verwendet, die in ihrer Wirksamkeit dem Wasserpfeffer nicht nachstehen.

Für Männer

Für die Männergesundheit wird Winterlieb als einzelne Arzneidroge und in Teemischungen verwendet. Diese Pflanze wirkt allgemein günstig auf den männlichen Organismus und hat eine vorbeugende und therapeutische Wirkung auf das Fortpflanzungssystem.

Heileigenschaften von Winterlieb, die besonders für Männer bedeutsam sind:

1. Unterstützung der Funktion der Prostata, Vorbeugung und Behandlung onkologischer Erkrankungen dieses Organs.
2. Stimulation der Produktion von Hormonen, die für Libido und Fortpflanzungsfunktion verantwortlich sind.
3. Behandlung von Harnwegsinfektionen.
4. Verlängerung der reproduktiven Phase und Vorbeugung vorzeitiger Impotenz.

Außerdem können Männer, die schwere körperliche Arbeit verrichten oder Sport treiben, Winterlieb einnehmen. Ein Aufguss dieser Pflanze hilft, schnell die Kräfte wiederherzustellen und die Ausdauer im Sport zu steigern.

Für Kinder

Für Kinder unter 12 Jahren ist die Verwendung von pflanzlichem Material des Winterliebs strengstens verboten, da dies die körperliche Entwicklung negativ beeinflussen und zu schweren allergischen Reaktionen führen kann. Kindern über 12 Jahren sind Aufgüsse auf Basis von Winterlieb erlaubt, jedoch nur nach Rücksprache mit einem Arzt oder Phytotherapeuten, da bei falscher Dosierung ein erhöhtes Risiko für Nebenwirkungen besteht.

Für Kinder über 12 Jahren ist Winterlieb nicht weniger nützlich als für Erwachsene. Diese Pflanze kann sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung folgender Kinderkrankheiten eingenommen werden:

• Zystitis, Nierenerkrankungen;
• Stomatitis;
• Streptokokken- und Staphylokokken-Erkrankungen der Haut;
• postoperative Zustände;
• verminderte Immunität.

Auch im Rahmen einer komplexen Therapie kann das Kraut zur Aufrechterhaltung eines normalen Zustands bei Diabetes mellitus Typ 2 bei Kindern eingesetzt werden.

Beim Abnehmen

Winterlieb ist eine Pflanze, die den Stoffwechsel aktivieren kann, daher wird sie zur Bekämpfung von Übergewicht eingesetzt. Durch ihre Fähigkeit, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, beschleunigt das Kraut nicht nur den Prozess der Beseitigung von Übergewicht, sondern fördert auch die Gesundheit.

Die Wirksamkeit des Krauts zur Gewichtsabnahme beruht darauf, dass es folgende Eigenschaften besitzt:

1. Aktiviert den Verdauungsprozess und macht ihn durch Anregung der Enzymproduktion effizienter.
2. Beschleunigt Stoffwechselprozesse und beeinflusst die Geschwindigkeit der Fettverbrennung.
3. Stimuliert die Ausscheidung von Giftstoffen und Schlacken.
4. Hat eine harntreibende Wirkung, wodurch überschüssige Flüssigkeit schnell aus dem Körper ausgeschieden wird.

Zur Gewichtsabnahme wird Winterlieb allein oder als Teil von Teemischungen verwendet. Heute stellen Pharmaunternehmen Nahrungsergänzungsmittel her, die das Rohmaterial dieser Pflanze enthalten.

Simoljubka in der Volksmedizin: Rezepte

Das gesamte therapeutische Potenzial der Pflanze kann nur bei richtiger Auswahl der Rezepte entsprechend der Diagnose und unter Einhaltung der Empfehlungen zur Kursdauer ausgeschöpft werden.

1. Bei Diabetes sollte nach jeder Mahlzeit ein wässriger Aufguss des Krauts eingenommen werden. Es ist besser, den Aufguss gleich für den ganzen Tag zuzubereiten – 1,5 Esslöffel auf 500 ml kochendes Wasser. Pro Einnahme 100 ml trinken.
2. Bei Krebserkrankungen ist es ratsam, eine alkoholische Tinktur zu verwenden, 20 Tropfen 3-mal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Monate, aber alle 20 Tage sollte eine kurze Pause eingelegt werden.
3. Bei infektiösen Hauterkrankungen wird Winterlieb innerlich und äußerlich angewendet. Äußerlich können Sie Kompressen machen und Geschwüre mit Aufguss waschen. Innerlich nehmen Sie 20 Tropfen der alkoholischen Tinktur 3-mal täglich vor den Mahlzeiten ein.
4. Bei Stomatitis sollte ein wässriger Aufguss zum Spülen der Mundhöhle 5- bis 6-mal täglich verwendet werden. Der Aufguss wird mit einer Prise Natron zubereitet, indem man 1 Teelöffel getrocknete Blüten mit 200 ml Wasser übergießt.
5. Bei geschwächtem Immunsystem trinken Sie einen Aufguss aus Wintergrün und Echinacea, indem Sie 2 Esslöffel der Kräuter in 500 ml Wasser ziehen lassen. Nehmen Sie 100 ml 2-mal täglich über drei Wochen ein.
6. Gegen Tuberkulose lassen Sie in einer Thermoskanne 2 Esslöffel der Kräuter in 400 ml kochendem Wasser ziehen. Trinken Sie 50 ml 3-mal täglich.
7. Bei Geschwüren und Blutungen trinken Sie vor den Mahlzeiten 150 ml der Abkochung in warmem Zustand. Im Wasserbad kochen Sie 5 Minuten lang 3 Esslöffel Rohmaterial in 1 Liter Wasser.
8. Gegen Prostatitis verwenden Sie eine Wodka-Tinktur, 1 Esslöffel 2-mal täglich.
9. Für das Verdauungssystem bei Magengeschwüren, Cholezystitis und Pankreatitis nehmen Sie eine alkoholische Tinktur: 30 Tropfen 3-mal täglich. Die Kursdauer beträgt maximal 30 Tage, danach sollte eine gleich lange Pause folgen.
10. Für das Harnsystem ist nur ein wässriger Aufguss geeignet, alkoholhaltige Mittel werden nicht empfohlen. Trinken Sie bei Zystitis den Aufguss 4-mal täglich, je 50 ml. Bei chronischen Nierenerkrankungen empfiehlt es sich, jeden Tag mit einem Tee zu beginnen, der dieses Kraut enthält.
11. Gegen Frauenkrankheiten sowie bei Menstruationszyklusstörungen nehmen Sie einen Aufguss aus Hopfenzapfen und Wintergrün, gemischt im Verhältnis 1:1. Auf einen Esslöffel Rohmaterial nehmen Sie 400 ml kochendes Wasser, lassen Sie es am besten in einer Thermoskanne ziehen.
12. Bei Blutungen verwenden Sie eine alkoholische Tinktur nach folgendem Schema: Erster Tag – 5-mal 20 Tropfen. Zweiter Tag – 3-mal 20 Tropfen. Dritter Tag – 2-mal 20 Tropfen. Am vierten und fünften Tag nehmen Sie morgens 20 Tropfen. Wenn am dritten Tag kein Ergebnis eintritt und die Blutung nicht aufhört, zögern Sie nicht – es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, da bei einem großen Blutverlust eine Gefahr für Leben und Gesundheit besteht.

Wer sich mit Hilfe von Wintergrün behandeln und gesund werden möchte, sollte sich zunächst einer ärztlichen Untersuchung unterziehen, um Kontraindikationen auszuschließen. Bei chronischen Erkrankungen ist es wichtig, die Einnahme von pflanzlichen Mitteln mit dem behandelnden Arzt abzustimmen. Nach Möglichkeit sollten Sie zudem einen Spezialisten für Pflanzenheilkunde konsultieren, um ein optimales Therapieschema zu entwickeln.

Arten von Heilmischungen mit Simoljubka

Sie können Arzneimittel aus Wintergrün zu Hause zubereiten, aber dazu müssen Sie die Proportionen und die Zubereitungsregeln kennen. Es ist nicht kompliziert – die Rezepte sind einfach und erfordern keine Kenntnisse pharmazeutischer Technologien. Für die Behandlung und Vorbeugung reichen die grundlegenden Darreichungsformen aus, die Sie selbst herstellen können.

Aufguss

Eine wässrige Infusion von pflanzlichem Rohmaterial ist die einfachste und schnellste Darreichungsform. Der Nachteil von Aufgüssen ist, dass sie nicht lange aufbewahrt werden können. Aber das ist kein Problem, da Sie jeden Tag eine neue Portion nach folgender Anleitung zubereiten können:

• 2 Esslöffel Kraut in ein sauberes Gefäß geben;
• mit kochendem Wasser (500 ml) übergießen;
• unter dem Deckel 1 Stunde lang ziehen lassen.

Nach einer Stunde müssen Sie den Aufguss unbedingt abseihen, da er bei längerem Ziehen zu stark wird. Sie können ihn auch in einer Thermoskanne zubereiten; dann nehmen Sie nicht 2, sondern 1,5 Esslöffel Rohmaterial, das Ergebnis wird dasselbe sein.

Aufgesetzter

Die alkoholische Tinktur wird mit reinem medizinischem Alkohol zubereitet. Für 100 ml Alkohol benötigen Sie 1 Esslöffel getrocknete Blütenstände. Lassen Sie sie in einem verschlossenen Behälter an einem dunklen Ort 14 Tage lang ziehen. Bewahren Sie diese Tinktur am besten im Kühlschrank auf, nicht länger als 2 Jahre.

Sie können auch eine Wodka-Tinktur zubereiten. Für 0,5 Liter Wodka benötigen Sie 5 Esslöffel pflanzliches Material – Blütenstände und Kraut. Lassen Sie es 21 Tage ziehen. Danach muss die Wodka-Tinktur gefiltert, in eine saubere Flasche gegossen und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wenn die Tinktur während der Lagerung trüb wird oder sich ein Sediment bildet, filtern Sie sie am besten erneut.

Abkochung

Für den Sud werden Blätter und Blütenstände verwendet. Bereiten Sie diese Darreichungsform am besten im Wasserbad zu – 2 Esslöffel des Materials mit 400 ml Wasser übergießen, 10–15 Minuten kochen, dann abkühlen lassen und abseihen. Der Sud kann im Kühlschrank nicht länger als 3 Tage aufbewahrt werden.

Tee

Tee aus Winterlieb ist eine Darreichungsform, die sich eher für Präventionszwecke als für die Behandlung eignet. Der Grund ist eine geringere Konzentration an Wirkstoffen. Der Tee wird wie folgt zubereitet:

• Geben Sie 1 Teelöffel des Materials in eine Tasse;
• mit 250 ml kochendem Wasser übergießen;
• Lassen Sie ihn ziehen, ohne die Tasse abzudecken.

Sie können in einer Teekanne einen konzentrierten Aufguss zubereiten, auf Tassen verteilen und mit heißem kochendem Wasser verdünnen. Der Tee hat ein angenehmes Blumenaroma, beruhigt und entspannt. Für den Geschmack können Sie beim Trinken Honig oder eine kleine Menge Zucker hinzufügen.

Anwendung in der Kosmetik

Das Kraut Winterlieb gehört zu den Pflanzen, die aktiv für die Schönheit und Gesundheit der Haut sowie zur Stärkung und Gesundung der Haare verwendet wurden. Die darin enthaltenen Wirkstoffe fördern die schnelle Regeneration auf zellulärer Ebene, normalisieren den pH-Wert und verbessern gleichzeitig die Blutversorgung des Gewebes. Winterlieb eignet sich zur Lösung folgender kosmetischer Probleme:

• Hautschuppung;
• Elastizitätsverlust;
• Gefäßsternchen im Gesicht und auf den Wangen (Couperose);
• Akne;
• dunkle Ringe unter den Augen.

Für die Haare wird Winterlieb als regenerierendes Mittel bei starkem Haarausfall und früher Kahlheit eingesetzt. Auch die Anwendung des Aufgusses zum Ausspülen von erschöpftem, geschädigtem und brüchigem Haar ist wirksam.

Kompressen gegen dunkle Ringe und Besenreiser

Für die Kompressen wird ein nach klassischem Rezept zubereiteter Sud verwendet. Reinigen Sie die Haut, tränken Sie einen Verbandstreifen in warmem Sud und legen Sie ihn auf die Problemzonen. Führen Sie die Behandlung abends durch und tragen Sie danach eine Feuchtigkeitscreme auf. Zur Beseitigung dunkler Ringe unter den Augen können Sie Wattepads verwenden – tränken Sie sie im Sud, legen Sie sie auf die Augenlider und ruhen Sie 10–15 Minuten.

Verjüngende Lotion

Der optimale Weg, die gesamte heilende und verjüngende Kraft des Winterliebs zu nutzen, ist die Zubereitung einer Lotion auf Basis dieses Krauts. Dazu müssen Sie zunächst eine alkoholische Tinktur nach klassischem Rezept herstellen und daraus eine Lotion, die in ihrer Wirksamkeit vielen professionellen Hautpflegeprodukten nicht nachsteht. Zutaten:

• 2 Esslöffel Saft der Aloe arborescens;
• 50 ml alkoholische Tinktur des Doldigen Winterliebs;
• 50 ml Sud des Winterliebs.

Alle Zutaten müssen gemischt werden, dann gießen Sie die Lotion in einen sauberen Behälter mit Deckel. Verwenden Sie das Mittel zweimal täglich zum Abwischen der Gesichtshaut. Nach der Anwendung sollten Sie nicht überstürzt eine Feuchtigkeitscreme auftragen – lassen Sie die aktiven Inhaltsstoffe einziehen, dafür benötigen Sie mindestens 5–10 Minuten.

Haarbalsam

Um einen Haarbalsam zuzubereiten, nehmen Sie 1 Esslöffel des Krauts, übergießen Sie es mit 100 ml kochendem Wasser und lassen Sie es unter einem Deckel dämpfen. Wenn die Flüssigkeit abgekühlt ist, seihen Sie sie ab, fügen Sie 2 Esslöffel Hafermehl und ebenso viel Apfelessig hinzu. Rühren Sie alles um und massieren Sie die entstandene Paste eine Stunde lang in die Kopfhaut ein, dann spülen Sie es aus. Wiederholen Sie den Vorgang wöchentlich.

Tinktur gegen Akne

Bei Akne können Sie eine starke alkoholische Tinktur verwenden, die lokal aufgetragen werden muss – auf jeden Pickel oder Furunkel. Das Mittel wird aus 100 ml Alkohol und 2 Esslöffeln pflanzlichem Rohmaterial zubereitet. Lassen Sie es an einem dunklen, kühlen Ort mindestens 2 Wochen ziehen. Danach seihen Sie die Tinktur ab und füllen Sie sie zur Aufbewahrung in eine Flasche mit festem Deckel. Sie können das Mittel bei Akne auf zwei Arten anwenden:

1. Befeuchten Sie ein Wattestäbchen mit der Tinktur und tupfen Sie es auf die entzündeten Pickel. Wiederholen Sie den Vorgang 3-mal täglich. Die Pickel verschwinden schnell, und die Haut erholt sich. Wintergrün lindert schnell Entzündungen und Juckreiz.
2. Wenn neben der Akne auch eine starke Verstopfung der Poren auftritt, geben Sie die alkoholische Tinktur in das Wasser zum Dampfen des Gesichts. Der Dampf öffnet die Poren, und die aktiven Inhaltsstoffe der Pflanze normalisieren die Sekretion der Hautdrüsen, beseitigen pathogene Mikroflora und schützen die Haut vor Entzündungen.

Sie können Wintergrün auch zusammen mit anderen Heilpflanzen verwenden. Für die Haare können Sie das Kraut mit einem Aufguss aus Klettenwurzelstock und Brennnesselblättern mischen. Bei Akne können Sie Wintergrün mit Wegerich und Schöllkraut kombinieren.

Abreibungen mit Eiswürfeln

Um den Hautturgor und die Elastizität zu erhalten, sollten Sie Eiswürfel aus einem Aufguss von Wintergrün verwenden. Für die Herstellung von Kosmetikeis nehmen Sie 1 Esslöffel des Krauts und lassen es in 150 ml Wasser ziehen. Wenn der Aufguss vollständig abgekühlt ist, seihen Sie ihn ab. Übergießen Sie die Eiswürfelform mit kochendem Wasser, um krankheitserregende Bakterien abzutöten. Reiben Sie sich jeden Morgen und Abend nach der Reinigung mit den gefrorenen Eiswürfeln ab, bevor Sie eine Feuchtigkeits- oder Pflegecreme auftragen.

Gegenanzeigen für die Anwendung

Die Verwendung des Krauts ist bei individueller Unverträglichkeit strengstens verboten. Falls irgendwelche Allergiesymptome auftreten, auch nur schwach ausgeprägte, müssen Sie die Anwendung pflanzlicher Mittel sofort einstellen. Das sind jedoch nicht alle Gegenanzeigen. Arzneimittel auf Basis von Wintergrün können gefährlich sein, wenn sie bei folgenden Krankheiten und Zuständen eingenommen werden:

• Schwangerschaft;
• Stillzeit (nur nach Rücksprache mit einem Arzt anwendbar);
• Thrombose;
• Thrombophlebitis;
• Verstopfung;
• Hämorrhoiden;
• Hypertonie;
• Schlaflosigkeit.

Darüber hinaus hat Wintergrün auch Nebenwirkungen, wenn es unkontrolliert und übermäßig eingenommen wird. Häufige negative Erscheinungen:

• Übelkeit;
• Schwindel;
• Kopfschmerzen;
• Schwäche;
• Appetitlosigkeit.

Falls solche Folgen auftreten, müssen Sie vorübergehend auf die Verwendung der Heilpflanze verzichten. Wenn die Nebenwirkungen nach 2–3 Tagen nicht verschwinden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Winterlieb ist eine wirksame Heilpflanze, die zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten eingesetzt wird. Ihren potenziellen Nutzen können Sie nur dann beurteilen, wenn keine Kontraindikationen vorliegen und Sie die Empfehlungen zur Zubereitung und Dosierung der Arzneimittel befolgen.

Foto von Winterlieb