Nachtkerze: Heilwirkung und Gegenanzeigen
Ein Vertreter der Pflanzenwelt – die Nachtkerze – gehört zur Gruppe der mehrjährigen Pflanzen aus der Familie der Nachtkerzengewächse. Die Pflanze gilt als Heilpflanze, da sie viele wertvolle Spurenelemente und Vitamine enthält. Die Nachtkerze nimmt unter anderen Heilkräutern eine führende Position in Bezug auf die Zusammensetzung von nützlichen und für die Gesundheit notwendigen Stoffen ein.
- Chemische Zusammensetzung
- Aussehen und Vorkommen
- Ernte und Lagerung
- Blätter
- Wurzeln
- Blüten der Pflanze
- Samen
- Heilwirkung der Nachtkerze
- Für Frauen
- Für Männer
- Während der Schwangerschaft
- Während der Stillzeit
- Für Kinder
- Beim Abnehmen
- Nachtkerze in der Volksmedizin
- Tinktur aus Heilkrautpulver
- Tee zur Behandlung der Atemwege
- Tinktur gegen Kopfschmerzen
- Kräutermischung als Mittel bei Hautausschlägen
- Aufguss aus Wurzeln gegen Erkältung
- Aufguss aus Blüten
- Verschiedene Heilzubereitungen
- Aufguss
- Aufgesetzter
- Tee
- Abkochung
- Nachtkerzenöl: Eigenschaften und Anwendung
- Anwendung in der Kosmetik
- Haarmasken
- Masken für Gesicht und Körper
- Gegenanzeigen für die Anwendung
Zu Beginn wusste man noch recht wenig über die Nachtkerze. Die Blüten der Pflanze waren nur auf dem amerikanischen und europäischen Kontinent beliebt. In der modernen medizinischen Welt ist das Verbreitungs- und Blütengebiet der Nachtkerze recht groß. Die Nachtkerze ist weltweit bekannt und wird angebaut, und ihre Beliebtheit beim Volk hat sie durch ihre äußere Anziehungskraft und heilenden Eigenschaften erlangt. Daher hat die Blume das Recht, in die ehrenvolle Liste der erstaunlichen Naturwunder aufgenommen zu werden.
Chemische Zusammensetzung
Die Aufmerksamkeit für die Nachtkerze hat nach zahlreichen medizinischen Studien erheblich zugenommen. Es stellte sich heraus, dass ihre chemische Zusammensetzung reich an vielen aktiven Substanzen ist, die sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Die Pflanze enthält nützliche Vitamine der Gruppen C und E, wichtige Spurenelemente, Gerbstoffe, viele Aminosäuren, Polysaccharide und essenzielle Fettsäuren. Die meisten Stoffe, mit denen die Nachtkerze ausgestattet ist, sind essenziell und wichtig für die menschliche Gesundheit.

Die heilende Wirkung der Nachtkerze wird durch ihre gelben Blüten verliehen. In ihnen ist eine große Menge des gelben Pigments Sitosterin konzentriert. Darüber hinaus besitzen die Blätter und Rhizome der Nachtkerze erstaunliche Eigenschaften. Die Blättchen enthalten viele für den Körper wichtige Stoffe. Dazu gehören in erster Linie Gerbstoffe, Ascorbinsäure oder Vitamin C, Harz, Pentosan und andere.
Als am wertvollsten gilt das Nachtkerzenöl. Das Heilöl ist in den Samen der Pflanze enthalten. Das Öl enthält die für die menschliche Gesundheit notwendigen Fettsäuren und eine Mischung von Triglyceriden.
Aus der Gewöhnlichen Nachtkerze werden unter medizinischen Bedingungen alle notwendigen Säuren extrahiert, die für die Funktion des gesamten menschlichen Körpers wichtig sind. Dies sind Linolensäure und Linolsäure, die der menschliche Körper leider nicht selbst produziert. Das Fehlen dieser wichtigen Bestandteile kann zur Entstehung dermatologischer Probleme führen. Deshalb werden die notwendigen Säuren und der Auszug aus dem Nachtkerzenöl in der kosmetischen Industrie verwendet. Dank der heilenden Eigenschaften dieser Pflanze wird die Haut elastischer, straffer und übermäßige Trockenheit wird beseitigt.
Die reichhaltige chemische Zusammensetzung hat eine positive komplexe Wirkung auf den menschlichen Körper. Nach der Anwendung der Nachtkerze verbessert sich bei den Patienten die Herzfunktion und die Gefäßarbeit. Im Körper verringert sich die Wahrscheinlichkeit von Gefäßschäden, der Bildung von Blutgerinnseln und atherosklerotischen Läsionen.
Dank der besonderen chemischen Zusammensetzung der Pflanze verbessern sich die Werte des Blutdrucks in den Arterien. Auch der Blutzuckerspiegel normalisiert sich, der Cholesterinspiegel sinkt und das Immunsystem wird gestärkt.
Es ist bekannt, dass die besonderen heilenden Eigenschaften der Nachtkerze positiv auf Knochen und Zellmembranen im menschlichen Körper wirken und die Blutgefäße widerstandsfähiger machen. Die in den Blüten der Pflanze enthaltene aliphatische Säure senkt den Lipidspiegel im Blutkreislauf der Patienten. Die nützlichen Stoffe der Nachtkerze sind am richtigen Fettstoffwechsel beteiligt, helfen bei der Fettspaltung und der Bildung von Fettzellen. Diese Prozesse helfen dem Körper, überschüssiges Gewicht zu verlieren.
Die Pflanze und ihr wichtiger Bestandteil (Vitamin B6) helfen, die Symptome des prämenstruellen Syndroms und die Entwicklung der Menopause bei Frauen zu reduzieren. Die Anwendung der Nachtkerze verbessert die Funktion des Urogenitalsystems im Körper der Patienten. Auch kann die Pflanze gegen Kater helfen und den Prozess der Leberschädigung bei übermäßigem Alkoholkonsum verlangsamen.
Aussehen und Vorkommen
Die Nachtkerze hat viele Namen. Sie wird sowohl als Nachtkerze als auch als Zweijährige Nachtkerze bezeichnet. Den zweiten Namen erhielt sie, weil sie ihre Blüten bei Einbruch der Dunkelheit öffnet und morgens schließt. Das Heilkraut hat schöne gelbe Blüten mit vier Blütenblättern und dunkelgrüne Blätter.
Die Nachtkerze hat einen erstaunlichen Duft. Der angenehme Geruch der Blüte erinnert ein wenig an das Blühen von Veilchen mit spezifischen bitteren Noten.
Die Wurzel der Primel ist pfahlförmig. Ihre Länge beträgt etwa 15 cm, der Umfang etwa 5 cm. Das Kraut wächst als gerader, wolliger Stängel mit einer Höhe von 50–80 cm.
Die heilenden Eigenschaften der Samen der Nachtkerze wurden bereits von nord- und südamerikanischen Indianern erwähnt. In fernen Zeiten, als auf dem amerikanischen Kontinent indigene Stämme lebten und Schamanen wirkten, nutzten die Indianer die Nachtkerze und ihre heilenden Qualitäten für ihre medizinischen Zwecke. Die amerikanischen Stämme nannten die Nachtkerze interessanterweise eine „bluttrinkende Pflanze“. Pressungen und Tinkturen des Krauts wurden als Universalmittel bei Verletzungen eingesetzt, um innere Blutungen zu stoppen. Die Nachtkerze half auch bei der Behandlung von Problemen des Verdauungstrakts, linderte Durchfall und Koliken und regulierte den Menstruationszyklus von Frauen. Darüber hinaus wurde das Kraut zur Fiebersenkung und gegen Erkältungskrankheiten verwendet.
Erst in den 1970er Jahren wurde eine einzigartige Eigenschaft der Nachtkerze entdeckt, die in der Lage war, die heilenden Wirkungen anderer Pflanzenöle zu verstärken. Daraufhin begann die intensive Erforschung der Pressung aus den Samen der Nachtkerze in Laboren weltweit.
Ernte und Lagerung
Blätter
Normalerweise beginnen Kräuterkundige mit dem Sammeln der Nachtkerze, nachdem ihre Blüten aufgeblüht sind. Dies geschieht von Hand, daher nimmt die Arbeit viel Zeit in Anspruch. Ein Teil der Blättchen der Nachtkerze wird gepflückt, der andere Teil bleibt unberührt. Es ist wichtig, die Sammlung sehr vorsichtig durchzuführen, um die Pflanze nicht zu schädigen. Andernfalls könnte die Blüte und Fruchtbildung beeinträchtigt oder gestört werden. Am besten wartet man nicht, bis die Blüten auf natürliche Weise zu trocknen beginnen.
Die gesammelten Blättchen werden in spezialisierten Trocknern oder im Ofen bei etwa 120 Grad getrocknet. Durch diese Trocknung behält die Primel eine größere Menge an heilenden Substanzen. Wenn jedoch die Blätter die größtmögliche Menge an nützlichem Vitamin C behalten sollen, ist es besser, sie im Backofen oder Trockner bei 100 Grad zu trocknen. Nach der Ernte und Trocknung sollten die getrockneten Blätter innerhalb eines Jahres verwendet werden. Andernfalls könnte man das gesammelte Pflanzenmaterial nach genau einem Jahr verlieren.
Wurzeln
Die Wurzeln und Rhizome der Nachtkerze werden mit Beginn des Herbstes geerntet. In dieser Zeit beginnt die Nachtkerze allmählich zu welken. Die Wurzeln können auch mit Beginn des Frühlings gesammelt werden, in der Zeit, in der die Blättchen der Nachtkerze noch ungeöffnet sind. Die Wurzel des Krauts wird ausgegraben und von der Erde gereinigt. Dann wird sie mit einem scharfen Messer vom oberen Teil des Stängels abgetrennt. Die abgeschnittenen Wurzeln werden in kaltes Wasser getaucht, gut gewaschen und an der Luft getrocknet.
Danach beginnt der Prozess der Aufbereitung des Rhizoms. Die Kräuterkundigen trocknen die gesammelten Wurzeln im Ofen oder in einem speziellen Trockner bei Temperaturen bis zu 60 Grad.
Für das Trocknen der Wurzeln kann man auch einen natürlichen Prozess wählen. Dafür ist es wichtig, einen gut belüfteten Raum zu finden. Dann wird der Trocknungsprozess korrekt sein, die Wurzel wird nicht verrotten oder durch Feuchtigkeit schimmeln. Die Kräuterkundigen können die gesammelten trockenen Rhizome der Pflanze bis zu drei Jahre lagern, wobei das Rohmaterial seine heilenden Eigenschaften nicht verliert. Allerdings sind die getrockneten Wurzeln der Nachtkerze in letzter Zeit in der Liste der Volksheilmittel immer weniger gefragt. Dies liegt an der Vielzahl anderer Pflanzen, die eine ähnliche medizinische Wirkung haben.
Blüten der Pflanze
Die Sammlung der Nachtkerzenblüten beginnt Mitte des Frühjahrs und dauert bis zum Ende des Monats (von April bis Mai). Kräutersammler pflücken die Blüten ohne Kelch. Die Blütenblätter werden an der Luft getrocknet. Nach dem Trocknen verströmt die Nachtkerze einen süßen, feinen Duft. Die gesammelten Blüten können das ganze Kalenderjahr über verwendet werden. Allerdings verschwinden nach einem Jahr die wichtigen heilenden Eigenschaften der Pflanze einfach. Bei richtiger Trocknung sollten die Nachtkerzenblüten wie offene gelbe Blütenkronen aussehen. Alle getrockneten Vorräte des Heilkrauts können in Papiertüten oder Leinensäcken aufbewahrt werden. Der Raum, in dem das Rohmaterial gelagert wird, muss unbedingt gut belüftet sein.
Samen
Die Samen der Nachtkerze werden zur Gewinnung von medizinischem Öl verwendet, das in der Kosmetikindustrie und in der Lebensmittelproduktion breite Anwendung findet. Die Wissenschaftler haben erst vor kurzem von den heilenden Eigenschaften der Pflanze erfahren. Daher wurden die Samen der Nachtkerze in der Volksmedizin praktisch nicht verwendet. Erst im letzten Jahrhundert gelang es den Wissenschaftlern, einen Extrakt aus der Heilpflanze zu gewinnen. Dann erfuhr die ganze Welt von den einzigartigen medizinischen Eigenschaften des Nachtkerzenöls.
In der Volksmedizin wurden die Samen der Pflanze aufgrund der Schwierigkeit der manuellen Sammlung nicht verwendet. Denn das Sammeln der Nachtkerzensamen und die natürliche Gewinnung des Öls daraus ist eine sehr mühsame Arbeit. Heute geschieht dies in spezialisierten Pharmaunternehmen. In den Schotenfrüchten der Nachtkerze befinden sich die medizinischen Samen. Nach der Sammlung der Samen wird das Öl durch einfache Kaltpressung gewonnen. Es wird viel Öl gewonnen, etwa bis zu 30%. Der Extrakt hat eine transparente gelbliche Farbe. Seine geschmacklichen Eigenschaften und seine Zusammensetzung ähneln teilweise den gesundheitlichen Vorteilen von Fischöl. Da die Samen der Pflanze jedoch sehr schwer zu sammeln sind, wird das Öl zu den seltensten und wertvollsten Arten von medizinischen Extrakten gezählt.
Heilwirkung der Nachtkerze
Die Nachtkerze wird in verschiedenen Bereichen des menschlichen Lebens sehr häufig verwendet. Und ihr Anwendungsbereich kann überraschen. Es ist bekannt, dass die Pflanze seit der Antike nicht nur als dekorative und ästhetische Verschönerung, sondern auch als Honig- und Futterpflanze verwendet wurde. Die große Wurzel der Nachtkerze wurde sogar als Nahrungsmittel verwendet. Ihre wahre Anerkennung fand die Heilkräuterpflanze jedoch als volksmedizinisches Mittel. Kräutersammler sammelten und trockneten die Nachtkerze und stellten aus den Blütenblättern Umschläge her, die Wunden desinfizierten.

- Der Wurzelabsud des Heilkrauts wurde hoch geschätzt. Er wurde zur Behandlung von Tuberkulose eingesetzt und half bei Husten.
- Ein Blätteraufguss konnte bei der Bekämpfung von Durchfall oder Koliken helfen. In der modernen Medizin wird die Nachtkerze als Arzneimittel zur umfassenden Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit Krampfadern, Bluthochdruck und allergischen Erkrankungen eingesetzt. Das Medikament hilft bei der Bekämpfung von Thrombophlebitis, verringert das Risiko von Durchblutungsstörungen im Gehirn sowie von Schlaganfall und Herzinfarkt.
- Arzneimittel auf Basis der Nachtkerze helfen Patienten mit Diabetes mellitus, lindern Arthritisprobleme und behandeln hormonelle Störungen im weiblichen Körper. Außerdem werden Präparate mit dieser Heilpflanze Patienten verschrieben, die unter sexueller Dysfunktion, Arteriosklerose, Nierenerkrankungen oder Menstruationsstörungen leiden.
- Die Primel als medizinisches Mittel hilft, die Symptome von Erkrankungen des Nervensystems zu bekämpfen, und unterstützt Patienten, die zu Dispersionen neigen.
- In der medizinischen Praxis werden Arzneimittel, die die Heilprimel enthalten, zur Beseitigung von Entzündungsprozessen im Körper verschrieben. Diese Medikamente helfen, die Atmungsorgane von Patienten zu behandeln und Husten zu lindern. In der Regel verschreiben Ärzte Präparate auf Basis der Primel bei sehr schweren Atemwegserkrankungen nur als Teil einer umfassenden medikamentösen Therapie.
Die Primel wird auch als Bestandteil verschiedener Kräutermischungen verwendet. Beispielsweise wird sie in Kombination mit Ringelblume, getrockneter Kamille, Anis, Engelwurz und anderen Heilpflanzen eingesetzt. Zusammen lindern diese pflanzlichen Heilmittel Entzündungen, reduzieren Krämpfe im Körper und wirken bei Atemwegserkrankungen schleimlösend.
Für Frauen
Die heilenden Eigenschaften der Primel unterstützen die Frauengesundheit, beseitigen hormonelle Störungen und stellen die ordnungsgemäße Funktion des Menstruationszyklus wieder her. Mithilfe der Wirkstoffe der Primel können schmerzhafte Symptome während des PMS gelindert werden. Zudem kann die Pflanze menstruationsbedingte Beschwerden beseitigen und die Körperfunktionen in den Wechseljahren normalisieren.
Präparate und Öle, die die heilende Nachtkerze enthalten, fördern die Schleimproduktion im Bereich des Gebärmutterhalses, was die Fortpflanzungsfunktion unterstützt. Dies erleichtert den Spermien den freien Durchtritt in die innere Gebärmutterschleimhaut zur Befruchtung der Eizelle. Das Primelöl eignet sich zudem gut als Gleitgel für intime Bereiche. Es kann Trockenheit beseitigen und Unannehmlichkeiten in der Vaginalregion lindern, beispielsweise während einer Antibiotikabehandlung. Darüber hinaus können die in der Pflanze enthaltenen essenziellen Fettsäuren einige Frauenkrankheiten heilen, etwa bei der Behandlung von Gebärmuttermyomen helfen.
Für Männer
Die nützlichen Bestandteile des Krauts wirken sich positiv auf das Fortpflanzungs- und Harnsystem aus. Arzneimittel auf Basis der Nachtkerze helfen, hormonelle Ungleichgewichte im Körper zu bekämpfen und Probleme im Zusammenhang mit Impotenz zu lösen.
Während der Schwangerschaft
Einige Ärzte sind überzeugt, dass die Nachtkerze während der Schwangerschaft eine unverzichtbare Hilfe ist. Die positiven Aspekte bestehen darin, dass die Pflanze die Fähigkeit besitzt, den Hormonhaushalt der Patientinnen wiederherzustellen. Insbesondere dann, wenn die Frau vor ihrer Schwangerschaft hormonelle Verhütungsmittel eingenommen hat.
Nach Ansicht mancher Experten hilft das medizinische Öl bei der richtigen Entwicklung des ungeborenen Kindes. Wissenschaftlich ist bekannt, dass Fettsäuren die Gehirnentwicklung günstig beeinflussen und zur Bildung des Nervensystems des Babys beitragen. Während jedoch einige Spurenelemente und Vitamine die Funktion des weiblichen Körpers in dieser Zeit verbessern, können andere hingegen negative Auswirkungen auf den sich entwickelnden Fötus haben.
So vergessen medizinische Fachkräfte nicht zu erwähnen, dass die Nachtkerze eine allergene Pflanze ist. Das bedeutet, dass werdende Mütter das Heilmittel vorsichtig anwenden müssen. Die individuelle Unverträglichkeit des eigenen Körpers gegenüber bestimmten Bestandteilen ist zu berücksichtigen. Für die Anwendung von Präparaten oder Ölen, die Nachtkerze enthalten, sollten werdende Mütter unbedingt ihren behandelnden Arzt konsultieren.
Es ist auch bekannt, dass die Nachtkerze die Funktion des weiblichen Körpers während der Geburt positiv beeinflussen kann. Sie produziert notwendige Substanzen, die die Wehentätigkeit anregen. Daher verschreiben Ärzte solche Präparate oft bei Gefahr einer Übertragung des Kindes und bei Narbenbildung im Bereich des Gebärmutterhalses. Auch die Anwendung von Nachtkerzenöl während der Geburt kann die Geburtswege und die Bänder des kleinen Beckens elastischer machen, um das Kind zur Welt zu bringen. Wenn jedoch bei der Gebärenden eine Zervixinsuffizienz, eine drohende Fehlgeburt oder eine Frühgeburt vorliegt, ist die Anwendung von Nachtkerzenöl strikt verboten. Ansonsten wirkt die Pflanze positiv auf den Körper von Mutter und Kind.
Nachtkerzenöl hilft, die Haut zu regenerieren, beseitigt Trockenheit, beugt der Entstehung von Dehnungsstreifen vor, verbessert zudem das Verdauungssystem und normalisiert den Hormonhaushalt der Frau.
Während der Stillzeit
Die heilenden Eigenschaften der Nachtkerze sind für frischgebackene Mütter relevant, die Unbehagen aufgrund von Gewichtszunahme nach der Geburt verspüren. Diese Pflanze hilft auch, den Hormonhaushalt während der Stillzeit wiederherzustellen. Dabei sollten stillende Mütter nicht vergessen, dass die Nachtkerze Substanzen enthält, die eine allergische Reaktion im Körper der Mutter und des Neugeborenen auslösen können. Dies kann den Stuhlgang des Kindes beeinflussen, Koliken verstärken und zu allergischen Hautausschlägen führen. Daher sollten Präparate und Öle der Nachtkerze nur auf ärztliche Empfehlung angewendet werden.
Für Kinder
Die Nachtkerze wirkt als Beruhigungsmittel und hat eine sedierende Wirkung auf den kindlichen Körper (sie wird als Schlafmittel verwendet). Das Öl kann auch für problematische Haut bei Jugendlichen nützlich sein. Es ist bekannt, dass die Pflanze heilende und wundverschließende Eigenschaften besitzt und hilft, häufige Hautausschläge zu bekämpfen sowie Entzündungen zu lindern.
Die Nachtkerze wirkt entzündungshemmend, beseitigt Hauttrockenheit und macht die Haut frisch und angenehm anzufassen. Dabei sollte man nicht vergessen, dass die Pflanze bei Kindern allergische Reaktionen hervorrufen kann. Aus diesem Grund sollte die Nachtkerze in keiner Form ohne Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden.
Beim Abnehmen
Mittel, die Nachtkerze enthalten, eignen sich zur Bekämpfung von Übergewicht. Beispielsweise gilt das Nachtkerzenöl als ausgezeichnetes Massagemittel, das eine effektive Gewichtsabnahme fördert. Darüber hinaus kann das Öl während einer starken Gewichtsabnahme Frauen vor Dehnungsstreifen bewahren, es verleiht Elastizität und Jugendlichkeit und trägt zur Erhaltung der Hautspannkraft bei.
Die Heilpflanze trägt zudem zur Reinigung des Körpers von Schlacken und Nitraten bei, sodass Frauen, die abnehmen möchten, ihr Gewicht korrigieren können. Die Nachtkerze beschleunigt den Stoffwechsel, wodurch die Darmfunktion verbessert wird. Auch die Inhaltsstoffe der Nachtkerze können den Anstieg des Glukosespiegels kontrollieren, was hilft, Blutzuckerspitzen zu vermeiden. Die Blutgefäße werden von Cholesterin und Schlacken gereinigt.
Dank der besonderen Eigenschaften der Nachtkerze sinkt bei Frauen der Appetit, es kommt zur Oxidation der Fettzellen unter der Haut. Allmählich wird eine Abnahme des Körpergewichts beobachtet. Darüber hinaus stärkt die Nachtkerze das Immunsystem, verbessert den Zustand der Haut und das allgemeine Wohlbefinden und verleiht dem Teint ein schöneres Aussehen. Natürlich hängen all diese Prozesse direkt von den individuellen Gesundheitsmerkmalen des Menschen ab.
Nachtkerze in der Volksmedizin
Im Alltag wird die Nachtkerze oft als Hausmittel zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt. Ihre besonderen Inhaltsstoffe helfen bei Erkrankungen der Atemwege. Das Heilkraut wirkt als schleimlösendes Mittel bei Tracheitis, Bronchitis und Laryngitis. Volksheiler verwenden einen Blätteraufguss und bereiten Aufgüsse aus gemahlenen, getrockneten Wurzeln der Nachtkerze zu.

Ebenso wirksam ist die Anwendung der Primel bei rheumatischen Erkrankungen. Die Pflanze wirkt schmerzlindernd. Auch bei Nierenerkrankungen oder Blasenproblemen hilft die Primel und wirkt harntreibend.
Die Nachtkerze ist auch ein hervorragendes Mittel gegen Erkältungskrankheiten, kann Angina besiegen und Rhinitis lindern. Das Heilkraut hilft bei häufiger Migräne, behandelt Schlaflosigkeit und hilft, Neurosen zu überwinden. Zur Behandlung dieser Erkrankungen müssen die getrockneten Blüten der Nachtkerze aufgebrüht und daraus medizinische Aufgüsse hergestellt werden.
Tinktur aus Heilkrautpulver
Für Patienten, die an Vitamin-C-Mangel leiden und Erkrankungen wie Skorbut oder Anämie haben, können Sie das Arzneipulver der Primel verwenden. Dieses Trockenpulver wird aus den Blättern und Blüten dieser Heilpflanze hergestellt. Die Zubereitung dieses Aufgusses ist sehr einfach: Nehmen Sie 5 g des getrockneten Kräuterpulvers, das entspricht etwa 1 gestrichenen Esslöffel. Dann übergießen Sie die Mischung mit 100 ml heißem Wasser, lassen Sie das Mittel etwa eine halbe Stunde ziehen und seihen Sie den Heilextrakt anschließend ab. Fügen Sie dem aufgegossenen Gemisch etwas Speisesalz hinzu und trinken Sie es über den Tag verteilt in kleinen Schlucken.
Tee zur Behandlung der Atemwege
Diesen Brusttee-Aufguss trinken Patienten mit Husten und während einer chronischen Bronchitis. Mischen Sie gleiche Teile getrocknete Primelwurzel, Blätter des Huflattichs und das Kraut des Heilalants. Nehmen Sie 2 Teelöffel der Mischung dieser getrockneten Pflanzen, übergießen Sie sie mit 200 ml kochendem Wasser und lassen Sie es auf dem Herd 5 Minuten lang kochen. Lassen Sie den Heilttee danach etwa 15 Minuten ziehen und seihen Sie ihn ab. Den zubereiteten Tee trinken Sie über den Tag verteilt in kleinen Schlucken.
Tinktur gegen Kopfschmerzen
Wenn Patienten unter häufigen Kopfschmerzen leiden, können Sie eine Tinktur aus Primelblüten und trockenem Rotwein herstellen. Für die Zubereitung verwenden Sie 20 g getrocknete Primelblütenblätter, die Sie mit 700 ml trockenem Rotwein übergießen. Trinken Sie diese Tinktur etwa 3-mal täglich vor den Mahlzeiten in einer Menge von 1/3 Glas.
Kräutermischung als Mittel bei Hautausschlägen
Im Kampf gegen problematische Haut eignet sich eine Kräutermischung aus Primel in Kombination mit anderen heilenden Bestandteilen hervorragend. Nehmen Sie gleiche Teile Primelwurzel, verbinden Sie sie mit getrockneten Blüten des Stiefmütterchens, fügen Sie Aniswurzel, Blüten des Schlehdorns und Walnussblätter hinzu. Alle Pflanzen nehmen Sie in gleichen Anteilen und mischen Sie in einem separaten Behälter. Geben Sie 2 Esslöffel der Kräutermischung in einen Behälter und übergießen Sie sie mit 2 Gläsern kochendem Wasser. Lassen Sie den Kräuteraufguss etwa 30 Minuten ziehen. Dann trinken Sie das Kräutergetränk über den Tag verteilt in kleinen Schlucken.
Aufguss aus Wurzeln gegen Erkältung
Der Extrakt der heilenden Primelwurzeln wirkt hervorragend gegen Erkältungskrankheiten. Er hilft bei chronischer Bronchitis und hat eine schleimlösende Wirkung bei trockenem Husten. Für die Zubereitung benötigen Sie 2–3 Esslöffel getrocknete Primelwurzel. Übergießen Sie die trockene Mischung mit 0,5 l oder 2,5 Gläsern heißem Wasser. Gießen Sie die Mischung mit kochendem Wasser auf und lassen Sie sie direkt in einer Thermoskanne ziehen. Lassen Sie diesen Aufguss etwa 6 Stunden ziehen. Nehmen Sie die nützliche Mischung bis zu 3-mal täglich in einer Menge von 1/2 Glas zu sich. In der Regel werden solche Kräuteraufgüsse über den Tag verteilt getrunken. Daher sollten Sie diese nützlichen Extrakte täglich zubereiten, solange die Kräuterbehandlung andauert.
Aufguss aus Blüten
Für die Zubereitung eines medizinischen Extraktes nimmt man 20 g getrocknete Blütenblätter und übergießt sie mit einem Liter kochendem Wasser. Man kann die getrocknete Pflanze auch im Ganzen im Verhältnis von 50–60 g pro Liter heißem Wasser aufbrühen. Dieser Aufguss eignet sich hervorragend zur Behandlung von Erkältungen und kann bei Problemen wie Pharyngitis, Laryngitis, Bronchitis und verstopfter Nase eingesetzt werden. Dieser Extrakt ist auch für Patienten geeignet, die an Verstopfung leiden, Nierenkrankheiten haben, über Herzinsuffizienz und häufige Kopfschmerzen klagen.
Verschiedene Heilzubereitungen
Die Nachtkerze wird oft als wirksames pflanzliches Mittel gegen Viren und Krankheiten eingesetzt. Aus ihr werden verschiedene Arten heilkräftiger Kräuterzubereitungen hergestellt: Tinkturen, Abkochungen, medizinische Tees und Aufgüsse. Es ist auch sehr vorteilhaft, die Kräutermischung der Nachtkerze mit anderen Arten von Heilpflanzen zu kombinieren. Daher findet man in der Apotheke häufig fertige Kräuterkomplexe und Teegetränke, deren Bestandteile Blätter und Blüten der Nachtkerze in Kombination mit anderen Kräutern sind. Die heilenden Eigenschaften der Nachtkerze werden hervorragend ergänzt durch Pflanzen wie getrockneten Anis, Kamillenblüten, Wegerichblätter und Arznei-Engelwurz.

Aufguss
Die Wurzeln und getrockneten Blattmischungen der Nachtkerze werden häufig zur Herstellung von Heilsudaufgüssen verwendet. Für einen solchen gesundheitsfördernden Aufguss nimmt man 1 Teelöffel getrocknete Nachtkerzenwurzeln oder deren getrocknete Blätter und gibt sie in ein Gefäß. Alles wird mit einem Glas heißem, abgekochtem Wasser übergossen und etwa zwei Stunden ziehen gelassen. Normalerweise wird empfohlen, diesen Aufguss 2 Esslöffel etwa 3-4 Mal täglich vor den Mahlzeiten zu trinken. Man sollte bedenken, dass die Rhizome der Pflanze viel mehr aktive Substanzen enthalten, die bei Husten oder Bronchitis helfen. Daher haben die Wurzeln eine effektivere Wirkung gegen Schleim und fördern das Abhusten besser als beispielsweise die Blätter der Nachtkerze. Daher ist es bei Erkältungskrankheiten am besten, Aufgüsse aus der Wurzel der Pflanze zu verwenden.
Aufgesetzter
Für die Zubereitung einer Tinktur aus der Primel genügen 2 Esslöffel der Blattmischung oder der Blüten. Die getrocknete Pflanze wird mit 100 g Wodka übergossen; man kann auch verdünnten Alkohol verwenden. Diese Tinktur wird an einem dunklen Ort in einem verschlossenen Behälter 10–15 Tage lang gut ziehen gelassen. Danach wird die Tinktur von den getrockneten Zweigen und Blüten abgeseiht. Diese alkoholische Flüssigkeit auf Basis des Heilkrauts der Primel kann das ganze Jahr über aufbewahrt werden.
Tee
Die getrockneten Blütenblätter der Primel eignen sich hervorragend zum Aufbrühen eines Heiltranks. Er wird Menschen empfohlen, die unter Kopfschmerzen leiden, Schwindel verspüren, nicht ruhig schlafen können, gegen Schlaflosigkeit und depressive Zustände kämpfen. Sehr oft wird der Tee aus der Nachtkerze in Kombination mit anderen Heilkräutern zubereitet. Beispielsweise hilft ein Getränk aus Primel und den heilsamen Blüten des Johanniskrauts hervorragend.
Der Tee wird in einem Verhältnis von einem Teil Primel und einem gleichen Teil getrocknetem Johanniskraut aufgebrüht. Aus den Blüten und Blättern der Primel wird auch empfohlen, heilende Getränke zuzubereiten. Dazu werden die getrockneten Primelblüten mit abgekochtem Wasser bei Raumtemperatur übergossen. Dieser Tee wird ziehen gelassen, bis auf der Oberfläche des Getränks ein Gärungsprozess einsetzt. Das Teegetränk wird mit Honig für den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile verfeinert. Der Aufguss wird an einem kühlen Ort, vorzugsweise im Kühlschrank, aufbewahrt.
Abkochung
Aus der medizinischen Primel können nützliche Abkochungen zubereitet werden. Die getrockneten Blätter werden mit kochendem Wasser übergossen, die Mischung wird 10–15 Minuten bei schwacher Hitze oder im Wasserbad stehen gelassen. Danach wird die Abkochung abgekühlt und mehrmals täglich vor den Mahlzeiten in einer Menge von 2 Esslöffeln eingenommen. Solche Aufgüsse und Abkochungen aus Heilkräutern werden im Kühlschrank etwa drei Tage lang aufbewahrt. Personen, die unter Schlafstörungen oder erhöhter Erregbarkeit leiden, wird empfohlen, 5–10 Tropfen dieser beruhigenden Abkochung zu trinken.
Nachtkerzenöl: Eigenschaften und Anwendung
Das ätherische Öl, das aus den Samen der Nachtkerze gewonnen wird, ist aufgrund seiner chemischen Eigenschaften und heilenden Merkmale einzigartig. Der ölige Pflanzenextrakt enthält die größte Menge an Heilstoffen, die für den menschlichen Körper so wichtig sind. In der modernen Welt werden die duftenden öligen Substanzen der Primel aus ihren medizinischen Samen gewonnen. Dies geschieht durch Kaltpressung, sodass im Öl die größte Menge an wertvollen und nützlichen Vitaminen und Spurenelementen erhalten bleibt. Da es sehr schwierig ist, die Samen der Primel von Hand zu gewinnen, steigt ihr Wert erheblich an.

Ein charakteristisches Merkmal des Nachtkerzenöls im Vergleich zu anderen Pflanzen ist der hohe Gehalt an nützlichen Säuren im Heilkraut. In seinen chemischen Werten kommt das Primelöl dem Lebertran sehr nahe. Es hat eine ähnliche Zusammensetzung, ein charakteristisches Aroma und eine blassgelbe Farbe wie die öligen Substanzen des Lebertrans.
In der Medizin wird Nachtkerzenöl selten in unverdünnter reiner Form angewendet. Oft wird sein Konzentrat mit anderen öligen Substanzen verdünnt, die ebenfalls aus nützlichen Heilkräutern gewonnen werden. Die Primel lässt sich hervorragend mit vielen ätherischen Ölen kombinieren, die in ihren grundlegenden Eigenschaften ähnlich sind.
Die heilenden Eigenschaften der Primel werden in der westlichen Medizin seit langem geschätzt. Heute erfreut sich Nachtkerzenöl einer besonderen Beliebtheit bei den Verbrauchern. Moderne Pharmaunternehmen im Ausland stellen Nachtkerzenöl in weichen Kapseln her. Dies ist für die medizinische Verwendung sehr praktisch.
Beachten Sie! Das Primelöl unterstützt die Funktion des menschlichen Harntrakts. Es beseitigt im Komplex Probleme im Zusammenhang mit dem prämenstruellen Syndrom, normalisiert die Funktion der weiblichen Organe bei Menstruationsstörungen, bekämpft hormonelle Störungen und hilft, Beschwerden in den Wechseljahren zu lindern.
Außerdem helfen die heilenden Eigenschaften des Nachtkerzenöls bei der Regulierung des Blutdrucks. Es wird Patienten mit Bluthochdruck und Angina-pectoris-Problemen verschrieben. Die chemischen Bestandteile der Nachtkerze können das Schlaganfallrisiko senken, Schmerzen und Beschwerden im Bereich des Herzmuskels lindern.
Vorteile der Kapseln
Gelatinekapseln mit Nachtkerzenöl sind die am weitesten verbreitete Darreichungsform von Arzneimitteln mit dieser Pflanze. Die Dosierungszusammensetzung der Kapseln kann je nach Pharmaunternehmen erheblich variieren. Die Zusammensetzung, die Menge des aktiven Bestandteils der Heilpflanze und das Vorhandensein anderer nützlicher Zusätze hängen in erster Linie vom Hersteller ab. Daher sollte die Packungsbeilage sorgfältig gelesen werden. Die gängigste Abpackung des Arzneimittels der Nachtkerze beträgt jedoch 500 mg.
Kapseln sind am bequemsten in der Anwendung, da sie leichter zu schlucken sind. Zudem schützt die weiche Hülle des Präparats die Geschmacksrezeptoren vor unangenehmen Geschmacksempfindungen, denn das Nachtkerzenöl schmeckt ziemlich unangenehm. Dank der Kapselform brauchen Patienten keine Angst vor einer Überdosierung zu haben und können die genaue Dosis des Arzneimittels einhalten. Außerdem kommt das in den Kapseln enthaltene Öl nicht mit Luft in Kontakt, sodass die chemische Zusammensetzung der Pflanze nicht beeinträchtigt wird. Die heilenden Substanzen im Öl unterliegen keinem Oxidationsprozess, weshalb das Präparat seine heilenden Eigenschaften nicht verliert.
Anwendung in der Kosmetik
Die heilende Zusammensetzung der Nachtkerze reichert Haut und Haare hervorragend mit allen nützlichen Substanzen und gesundheitsnotwendigen Komponenten an. Deshalb wird das Nachtkerzenöl in der Kosmetikindustrie so hoch geschätzt.
Der Extrakt dieser Pflanze wird pflegenden Cremes, Masken und Tonics für Körper und Gesicht zugesetzt. Das Nachtkerzenöl eignet sich hervorragend für empfindliche Gesichtshaut und verursacht keine Reizungen. Die heilenden Eigenschaften der Pflanze fördern die Hautverjüngung, machen sie straff und elastisch und helfen, feine Fältchen zu bekämpfen. Die Pflanze besitzt zudem natürliche regenerative Eigenschaften, weshalb das Öl zur Wiederherstellung der Haut nach mechanischer Gesichtsreinigung oder Peeling verwendet wird. Die im Nachtkerzenöl enthaltenen Nährstoffe machen die Haut geschmeidig, bekämpfen Schuppenbildung, beseitigen Trockenheit und Pigmentflecken im Gesicht und lindern Entzündungsprozesse.
Die Nachtkerze ist zudem ein ideales Kosmetikprodukt zur Regeneration und Behandlung geschädigter Haare. Die regelmäßige Anwendung dieses natürlichen Mittels hilft bei der Hautregeneration, reduziert Entzündungen und Reizungen bei Hauterkrankungen der Kopfhaut. Die medizinischen Eigenschaften der Pflanze helfen, die Haarfollikel bei Haarausfall und Schädigung wiederherzustellen, das Haar zu stärken und Haarausfall zu stoppen, Trockenheit und Schuppenprobleme zu bekämpfen. Zur Pflege von geschwächtem und problematischem Haar empfehlen Experten, Nachtkerzenöl in Shampoos und Conditioner zu geben und daraus hausgemachte pflegende Masken herzustellen.
Sie können gesunde und heilende Masken aus Nachtkerzenöl für Gesicht und Haare zu Hause selbst herstellen.
Haarmasken
- Gegen Haarausfall und für das Haarwachstum. Nehmen Sie 5 ml Nachtkerzenöl, das Sie vorher auf Raumtemperatur erwärmen. Mischen Sie das Öl mit 15 ml Mandelöl und fügen Sie ein paar Tropfen ätherischer Öle hinzu. Besonders geeignet sind die wohltuenden Eigenschaften von Rosmarin und Ylang-Ylang. Tragen Sie die Mischung dann auf die Kopfhaut auf und massieren Sie sie ein. Lassen Sie die Maske etwa 30 Minuten einwirken und waschen Sie sie anschließend aus.
- Gegen Schuppen und Seborrhoe. Für die Zubereitung der Maske mischen Sie 6–7 ml Nachtkerzenöl, fügen Sie ätherisches Jojobaöl und etwa 5 Tropfen Teebaumöl hinzu. Mischen Sie alle ätherischen Öle gut und massieren Sie die Mischung gründlich in die Kopfhaut ein. Lassen Sie die Maske über Nacht einwirken und waschen Sie sie am Morgen aus.
- Regenerationsmaske. Für die Zubereitung der regenerierenden Haarmischung nehmen Sie 5 ml Nachtkerzenöl, mischen es mit Schwarzkümmelöl und geben Sie je ein paar Tropfen der duftenden Öle von Rosenholz und Orange hinzu. Verteilen Sie die entstandene Konsistenz der ätherischen Öle gleichmäßig über die gesamte Haarlänge. Lassen Sie die Maske für eine positive Wirkung 30 Minuten einwirken.
Masken für Gesicht und Körper
- Nährende Gesichtsmaske. Nehmen Sie 10 ml Nachtkerzenöl, fügen Sie etwa 20 ml Sheabutter hinzu, geben Sie 15 ml Avocadoöl und 15 ml Jojobaöl hinzu. Alle ätherischen Öle müssen Raumtemperatur haben. Fügen Sie dieser Mischung ein paar Tropfen Geranien-, Lavendel- und Kamillenöl hinzu. Die fertige Maske kann auch als Creme verwendet werden, die morgens und abends auf das gereinigte Gesicht aufgetragen wird.
- Maske gegen Sommersprossen und Pigmentflecken. Geben Sie in ein Gefäß 50 ml Nachtkerzenöl und fügen Sie je drei Tropfen Zitronenöl und Rosenholzöl hinzu. Tragen Sie die aromatische Mischung abends auf die gereinigte Gesichtshaut auf. Diese Mischung verleiht der Haut ein ebenmäßiges und strahlendes Aussehen.
- Feuchtigkeitsspendende Maske für die tägliche Pflege. Verbinden Sie Nachtkerzenöl mit ätherischem Jojobaöl zu gleichen Teilen. Dies bildet die Grundlage der Maske. Fügen Sie einige Tropfen Jasminöl, Sandelholzöl und Ylang-Ylang hinzu. Diese Maske macht die Haut samtig, verleiht ihr Elastizität und schenkt ihr einen angenehmen Farbton.
Gegenanzeigen für die Anwendung

Arzneimittel und kosmetische Präparate, die Nachtkerze enthalten, haben in der Regel keine schwerwiegenden Gegenanzeigen für die Anwendung. Dennoch sollten Sie dieses Heilmittel am besten nach persönlicher Rücksprache mit einem Fachmann anwenden. Denn es besteht eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber einigen Stoffen, die in der Nachtkerze enthalten sind.
Sie sollten auf die Verwendung von Präparaten verzichten, die Extrakt oder Öl der Nachtkerze enthalten, wenn bei Ihnen Schizophrenie oder andere psychische Störungen diagnostiziert wurden. In diesem Fall besteht das Risiko einer Zunahme der Anfälle.
Es ist auch gefährlich, Nachtkerze einzunehmen, wenn Blutkrankheiten vorliegen oder eine Person eine Herzoperation hatte. Darüber hinaus empfehlen Ärzte nicht, Nachtkerzenöl in Kombination mit bestimmten anderen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln zu verwenden. Man sollte Nachtkerze nicht mit einem Omega-6-Präparat kombinieren oder mit der Einnahme von Antikoagulanzien verbinden.
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