Hopfenblüten: Heilwirkungen und Gegenanzeigen

Hopfen verbinden viele mit dem Brauwesen. Aber tatsächlich ist der Gemeine Hopfen auch eine Heilpflanze, dessen einzigartige Eigenschaften bereits in der Antike bekannt waren, aber erst kürzlich durch wissenschaftliche Studien bestätigt wurden.

Botanische Beschreibung der Pflanze

Der wissenschaftliche Name des Gemeinen Hopfens ist Humulus lupulus L., es ist eine mehrjährige krautige Pflanze, die botanisch gesehen eine Kletterpflanze ist. Der Hopfen hat ein kräftiges und stark verzweigtes kriechendes Rhizom mit dicken Wurzeln, die sich schnell ausbreiten. Der unterirdische Teil dieser Liane überwintert hervorragend und kann insgesamt bis zu 20 Jahre an einem Ort wachsen.

Der oberirdische Teil besteht aus einjährigen, vierkantigen Trieben, die mit kleinen hakenförmigen Stacheln bedeckt sind. Sie werden 3–6 m lang. Die Triebe wachsen sehr schnell. Ein Stiel kann in einem Tag um 20 cm wachsen. Die Triebe sind mit rauen Blättern mit Drüsen bedeckt.

Hopfen ist eine zweihäusige Pflanze, das heißt, es gibt männliche und weibliche Individuen. Und die Blüten, die sich daran bilden, sind unterschiedlich. Die Hopfenzapfen sind genau die Blüten, die sich an den weiblichen Pflanzen bilden (und nicht die Fruchtstände, wie viele fälschlicherweise annehmen). Diese dichten Zapfen bestehen im Durchschnitt aus mindestens 20 Blüten (manchmal sind es sogar bis zu 60 Stück). Am unteren Teil dieser Zapfen befinden sich Lupulindrüsen, die bittere Substanzen enthalten (dazu später mehr).

An männlichen Pflanzen gibt es keine Zapfen, sondern nur Blütenstände in Form von blattlosen Rispen. Interessanterweise werden für den industriellen Bedarf oft nur weibliche Pflanzen angebaut. Dies ist notwendig, damit sie nicht bestäubt werden und keine Früchte tragen. Denn die Fruchtbildung verringert den Wert des Hopfens, da die Anzahl der Lupulindrüsen auf den Zapfen abnimmt.

Wo Hopfen wächst und wie er verwendet wird

Der Gemeine Hopfen ist in freier Wildbahn in Europa und Nordamerika weit verbreitet und kommt auch in einigen Regionen Afrikas vor. In Zentralasien ist er dagegen sehr selten. In der Natur wächst Hopfen oft in der Nähe von Flüssen und in Steppen sowie in Waldgebieten. Heutzutage ist es jedoch viel einfacher, seine kultivierten Sorten zu finden.

Hopfen wird in praktisch allen europäischen Ländern, Mexiko und den USA in industriellem Maßstab angebaut. Im Laufe der Jahrhunderte wurden viele Sorten dieser Pflanze gezüchtet. Sie unterscheiden sich in der Stielfarbe, der Blüte- und Reifezeit sowie im Bitterstoffgehalt der Zapfen. Hopfen kann auch im eigenen Garten angebaut werden – er benötigt fruchtbaren Boden und Schutz vor Nordwinden, aber insgesamt sollte der Anbau keine großen Schwierigkeiten bereiten.

Im Garten wird Hopfen als Kletterpflanze häufig in der Landschaftsgestaltung verwendet – er sieht gut an Hängen, an Pfosten von Pavillons und Pergolen aus. Hopfenzapfen werden in der Lebensmittelindustrie vielfältig eingesetzt, nicht nur in der Brauerei, sondern auch in der Bäckerei – dort stellt man daraus flüssige Hefe für bestimmte Brotsorten her. Die Hopfenzapfen enthalten Gerbstoffe, die ein Säuern der daraus gewonnenen Getränke und Produkte verhindern.

Früher wurden Hopfenzapfen oft zum Färben von Stoffen verwendet, während die langen Stängel zu Fasern verarbeitet wurden, aus denen später Seile und grobe Sackleinen hergestellt wurden.

Chemische Zusammensetzung

Hopfenzapfen enthalten einzigartige Substanzen – zum Beispiel Lupulin und andere Hopfensäuren. Ihre chemische Zusammensetzung ist recht vielfältig. Dazu gehören:

1. Polyphenolische Verbindungen, darunter Flavonoide, die antioxidative und entzündungshemmende Wirkung haben.
2. Phytohormone, hauptsächlich östrogenähnliche Substanzen.
3. Ein hellgelbes ätherisches Öl, das selbst eine recht komplexe chemische Zusammensetzung hat. Seine wichtigsten Wirkstoffe sind Myrcen und Myrcenol, die einen angenehmen Duft haben. Außerdem sind darin Essigsäure- und Ameisensäureester, Linalool, Geraniol usw. enthalten.
4. Bitterstoffe (oder Harzstoffe). Insgesamt enthalten die Zapfen etwa 90 solcher Verbindungen, darunter Lupulin, Humulon und andere. Der Bitterstoffgehalt der Hopfenzapfen kann bis zu 26 % betragen, die Menge hängt von der jeweiligen Sorte ab.
5. Vitamine der B-Gruppe, die sich positiv auf das Nervensystem auswirken und Stoffwechselprozesse anregen.
6. Vitamin PP, das sich günstig auf den Zustand der Blutgefäße auswirkt.
7. Ascorbinsäure, die ebenfalls ein Antioxidans ist und zudem das Immunsystem stärkt.
8. Eine alkaloidähnliche Substanz – Humulin.
9. Eine große Menge an Eisen-, Kalium- und Calciumsalzen, die an vielen lebenswichtigen biochemischen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt sind.

Gerade das Vorhandensein dieser Substanzen bedingt die heilenden Eigenschaften des Hopfens. Flavonoide sowie die Vitamine C und PP stärken beispielsweise die Blutgefäße und wirken antigeschwürig. Die Bitterstoffe wirken sich günstig auf die Verdauungsprozesse aus. Polyphenolische Verbindungen neutralisieren die negativen Wirkungen freier Radikale und hemmen Oxidationsprozesse, die nicht nur zu vorzeitiger Alterung, sondern auch zur Entwicklung verschiedener Entzündungsprozesse, sogar Atherosklerose und zum Wachstum verschiedener Tumore führen könnten.

Ernte und Lagerung

Für medizinische Zwecke werden hauptsächlich Hopfenzapfen verwendet, also die Blütenstände der weiblichen Pflanzen. Ihre Ernte erfolgt in den meisten Regionen im September, wenn die Blütenstände ihr Wachstum beendet haben sollten – dann werden die ersten Anzeichen einer Gelbfärbung sichtbar. Es wird angenommen, dass zu dieser Zeit die Konzentration der Bitterstoffe und insbesondere des Lupulins ihr Maximum erreicht. Sie sollten die Ernte nicht hinauszögern, da die Gefahr besteht, dass die vergilbten Zapfen zu zerfallen beginnen und dies zu einem Verlust eines Teils des Lupulins führt.

Die Hopfen werden ausschließlich von Hand geerntet. Die Zapfen werden mitsamt den Stielen gepflückt. Sie werden bei Raumtemperatur in einem gut belüfteten Raum getrocknet, auf Papier (aber nicht auf Zeitungen, um Druckfarbe zu vermeiden) oder auf hellem Stoff ausgebreitet. Sie können auch an der frischen Luft getrocknet werden, jedoch nur im Schatten. Der gesamte Vorgang dauert mehrere Tage. Das fertige Rohmaterial wird in Papiertüten aufbewahrt, um ein Verflüchtigen der Aromastoffe zu verhindern, bei normaler Luftfeuchtigkeit, in einem Schrank, fern von Sonnenlicht. Unter dem Einfluss von UV-Licht beginnen Oxidationsprozesse, es entsteht ein unangenehmer Geruch durch den Abbau bestimmter Substanzen, der Geschmack verschlechtert sich, aber vor allem verliert das Rohmaterial recht schnell seine heilenden Eigenschaften.

Heilwirkungen der Hopfenblüten

Die pharmakologischen Eigenschaften der Hopfenzapfen sind sehr vielfältig. Insbesondere Präparate auf ihrer Basis:

1. Sie haben entzündungshemmende Eigenschaften.
2. Sie beschleunigen die Geweberegeneration.
3. Sie normalisieren den Zustand der Blutgefäße und verbessern die Blutwerte.
4. Sie haben eine harntreibende Wirkung (deren Intensität wird maßgeblich durch die Hopfensorte bestimmt).
5. Sie erhöhen die Produktion von Magensaft, ohne dabei dessen Säuregehalt zu erhöhen.
6. Sie beschleunigen den Stoffwechsel.
7. Sie verhindern die Entwicklung einer Leberzirrhose (so wirken die bitteren Hopfensäuren). Insgesamt besitzt die Pflanze hepatoprotektive Eigenschaften, indem sie dieses Organ auch vor den negativen Auswirkungen von Alkohol schützt.
8. Sie haben antiseptische Eigenschaften. Die in den Zapfen enthaltenen Bitterstoffe hemmen das Wachstum einiger Pilzkulturen und vernichten andere; sie wirken auch schädlich auf viele gramnegative Bakterien und sogar auf einige säurefeste Mikroorganismen. Allerdings können die Abkochungen der Zapfen allein nicht die industriell hergestellten Antibiotika ersetzen, aber sie verstärken deren Wirkung.
9. Sie wirken beruhigend auf das ZNS (dafür sind nicht nur der Bitterstoff Lupulin, sondern auch andere Bestandteile des ätherischen Öls verantwortlich). Allerdings ist die beruhigende Wirkung dieser Pflanze nicht sehr stark, zumal sie unter anderem auch auf flüchtigem Alkohol beruht, dessen Konzentration nach dem Trocknen allmählich zunimmt und erst gegen Ende der Lagerzeit ihr Maximum erreicht. Daher werden Hopfenzapfen zur Verstärkung der beruhigenden Wirkung häufig in Kombination mit anderen Pflanzen wie Baldrian verwendet.
10. Sie haben eine krampflösende Wirkung und wirken sich unter anderem günstig auf die Darmmuskulatur aus.

Durchgeführte Studien haben auch gezeigt, dass Hopfenzapfen sich nicht nur positiv auf den Lipid-, sondern auch auf den Wasserstoffwechsel auswirken.

Für Frauen

Neben den oben genannten Eigenschaften interessieren Frauen Hopfenzapfen aufgrund der Fähigkeit dieser Pflanze, gynäkologische Erkrankungen zu behandeln und sogar die Brust zu vergrößern. Tatsache ist, dass in diesen Zapfen eine große Menge einer hormonähnlichen Substanz vorhanden ist – Phytoöstrogen 8-PN. Es wird zur Herstellung von Arzneimitteln und verschiedenen Kosmetika verwendet. Die Substanz wirkt genauso wie das weibliche Hormon Östrogen.

Anscheinend erklärt diese Wirkung die Fähigkeit der Hopfenzapfen, die Brust zu vergrößern. In der Volksmedizin wird zu diesem Zweck ein Aufguss verwendet: 1 Esslöffel Hopfenzapfen (diese sind in der Apotheke erhältlich) auf ein Glas Wasser. Das Mittel wird zum Kochen gebracht und bei schwacher Hitze 10–12 Minuten stehen gelassen. Danach lässt man das Getränk in einem Behälter mit geschlossenem Deckel 6–8 Stunden ziehen. Das fertige Mittel wird zweimal täglich eine halbe Stunde vor dem Essen getrunken, jeweils ein halbes Glas. Die Dauer der Kur beträgt mindestens 2–3 Wochen. Nach Ablauf dieser Zeit sind die ersten Ergebnisse sichtbar.

Es wird angenommen, dass man durch die Einnahme dieses Aufgusses die Brust in relativ kurzer Zeit um 1–2 Körbchengrößen vergrößern kann. Sie müssen jedoch verstehen, dass Hopfenzapfen kein ganz harmloses Mittel sind – sie haben eine Reihe von Kontraindikationen, und Sie sollten vorher einen Arzt konsultieren. Denn eine Gewichtszunahme ist eine der harmlosesten Folgen einer Überdosierung dieses Aufgusses; im schlimmsten Fall kann seine Einnahme zu einem hormonellen Ungleichgewicht führen. Ein Arzt wird Sie wahrscheinlich zu Tests überweisen, und wenn der Östrogenspiegel bereits hoch ist, sind Hopfenzapfen kontraindiziert.

Vor relativ kurzer Zeit wurden Studien durchgeführt, die zeigten, dass Hopfenzapfen eine Substanz namens Xanthohumol enthalten. Beim Bierbrauen bildet es Metaboliten. Diese besitzen eine antitumorale Aktivität. Diese Metaboliten entstehen auch während des Verdauungsprozesses. Ihre Haupteigenschaft ist die Fähigkeit, die Synthese von Östrogen zu reduzieren und die Entstehung bösartiger Neubildungen in den Brustdrüsen zu verhindern. Xanthohumol hemmt die Vermehrung von Krebszellen und verhindert das Auftreten von Metastasen.

Für Männer

Für das starke Geschlecht ist Hopfen als Heilpflanze vor allem aufgrund seiner antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften interessant (dadurch können die Zapfen zur Behandlung von Prostatitis und Urethritis eingesetzt werden).

Studien haben gezeigt, dass die in Hopfenzapfen enthaltenen Flavonoide die Entwicklung bösartiger Prostatatumore unterdrückten. Darüber hinaus hatte das oben beschriebene Xanthohumol eine hemmende Wirkung auf Krebszellen, d. h. es verlangsamte die Entwicklung solcher Neubildungen.

Die beruhigenden Eigenschaften der Hopfenzapfen machen sie bei starkem Stress und Neurosen nützlich, denen heute die meisten Männer ausgesetzt sind. Darüber hinaus wird die sedierende Wirkung dieser Pflanze bei der Behandlung vorzeitiger Ejakulation eingesetzt. Gleichzeitig fördert ein Sud aus Hopfenzapfen die Testosteronproduktion, was zur Normalisierung der Erektion beiträgt.

Die in den Hopfenzapfen enthaltenen Phytohormone helfen, Haarausfall zu stoppen und bekämpfen wirksam einige Erkrankungen des Harnsystems.

Während der Schwangerschaft

Da Hopfenzapfen Phytoöstrogene enthalten und der Hormonspiegel werdender Mütter während der Schwangerschaft starken Veränderungen unterliegt, dürfen in dieser Zeit keine Präparate auf Basis von Hopfenzapfen eingenommen werden. Dies betrifft auch die Stillzeit. Der Grund ist, dass Östrogene die Milchproduktion unterdrücken.

Für Kinder

Präparate auf Basis von Hopfenzapfen sind für Kleinkinder kontraindiziert. Grundsätzlich sollten sie Kindern unter drei Jahren nicht verabreicht werden, es sei denn, der potenzielle Nutzen dieser Pflanze überwiegt die möglichen negativen Folgen. Einige Fachleute sind der Ansicht, dass Präparate auf Basis von Hopfenzapfen bei Kindern grundsätzlich nicht angewendet werden sollten.

Hopfenblüten in der Volksmedizin

In der Volksmedizin werden Hopfenzapfen seit jeher verwendet. Es gibt alte arabische Abhandlungen, die empfehlen, diese Heilpflanze als choleretisches Mittel und zur Blutreinigung einzusetzen. In Anbetracht der harntreibenden Wirkung, die zur Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper beiträgt, ist anzumerken, dass die östlichen Heiler mit der Wirkung des Hopfens recht hatten. Der bekannte europäische Heiler Paracelsus hingegen glaubte, dass Hopfen ein hervorragendes Mittel bei Magenerkrankungen sei – und die moderne Wissenschaft hat ebenfalls seine Richtigkeit bewiesen.

In der Volksmedizin verschiedener Länder werden Hopfenzapfen bei Epilepsie, verschiedenen neurologischen Störungen (einschließlich Neurasthenie, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Neuralgie) empfohlen. Die Blütenstände dieser Pflanze werden auch als Mittel gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt – zum Beispiel bei Arrhythmie, Kardioneurosen, Herzinsuffizienz. Hopfen reduziert Schwellungen und hilft, den Blutdruck zu normalisieren.

Früher wurden in Russland Hopfenzapfen zur Behandlung von Gelbsucht eingesetzt. Tatsächlich hat diese Krankheit jedoch eine virale Ursache, und die Pflanze kann die Ursache nicht beseitigen (sie wirkt nur bei bakteriellen Infektionen). Daher ersetzen Hopfenzapfen bei Hepatitis keine medikamentöse Behandlung mit modernen Präparaten. Aber sie wirken sich positiv auf die Leber aus und können daher Teil einer Kombinationstherapie sein.

Aufgüsse und Abkochungen aus Hopfenzapfen werden auch bei der Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen eingesetzt, sowohl entzündlicher Art als auch solcher, die mit einer Störung des Hormonhaushalts zusammenhängen. Zum Beispiel in den Wechseljahren, wenn die Östrogenproduktion nachlässt, können Hopfenzapfen die Hormontherapie ersetzen. Auch Präparate auf ihrer Basis werden von der Volksmedizin bei Menstruationsstörungen empfohlen.

Aus Hopfenzapfen werden auch Mittel zur äußerlichen Anwendung hergestellt. Das sind Abkochungen, Aufgüsse und Salben, die bei Verbrennungen, Pilzerkrankungen der Haut, eitrigen Wunden und sogar Krätze helfen.

Somit werden Hopfenzapfen sowohl zur Behandlung als auch zur Vorbeugung von Krankheiten eingesetzt. Ihr Anwendungsspektrum ist recht breit, wie oben gezeigt. Im Folgenden werden konkrete Rezepte aufgeführt. Zum Beispiel werden Hopfenzapfen verwendet:

1. Bei Störungen des Zentralnervensystems, die mit erhöhter Erregbarkeit einhergehen, sowie bei Epilepsie. In solchen Fällen verwendet man entweder einen nach dem unten beschriebenen Rezept zubereiteten Hopfenzapfenaufguss oder einen weniger konzentrierten Hopfentee – 1 Teelöffel getrocknetes Material auf eine Tasse kochendes Wasser. Wenn man täglich 2 Tassen dieses Tees trinkt, wirkt er als mildes Beruhigungsmittel. Trinkt man abends eine Tasse Tee, hilft sie gegen Schlaflosigkeit.
2. Gegen Erkältungen und Krankheiten, die mit Husten einhergehen. Täglich werden 2 Tassen des nach obigem Rezept zubereiteten Tees getrunken. Gegen Husten wirken auch Einreibungen der Brust entweder mit ätherischem Öl aus Hopfenzapfen oder mit Pflanzenöl, das auf diesem Material angesetzt wurde.
3. Bei Gicht werden frische oder getrocknete Hopfenzapfen zerkleinert und mit Butter oder einem anderen medizinisch verwendbaren Fett verrieben. Es entsteht eine Salbe, mit der die schmerzenden Gelenke eingerieben werden. Sie beseitigt nicht die Ursachen der Gicht, die in einer Störung des Salzhaushalts liegen, lindert aber Schmerzen und Entzündungen. Auch bei Gicht und Rheuma sind Bäder auf Basis eines Aufgusses oder Abkochens von Hopfenzapfen angezeigt. Diese werden nicht länger als 15 Minuten genommen.
4. Bei Ekzemen stellt man einen Aufguss aus Hopfenzapfen her, und zwar im Wasserbad – man nimmt 1 Esslöffel Material auf eine Tasse kochendes Wasser und erhitzt es 20 Minuten bei schwacher Hitze, indem man das Gefäß mit dieser Flüssigkeit in einen Topf mit Wasser stellt. Dann lässt man das Mittel abkühlen, seiht es ab und macht daraus Umschläge, indem man Wattepads darin tränkt und dann auf die problematischen Hautstellen legt.
5. Bei Seekrankheit trinkt man Hopfentee – eine Tasse pro Tag ist ausreichend, man sollte ihn in kleinen Schlucken trinken.
6. Bei Kopfschmerzen bereitet man einen Sud auf Basis von Steinklee und Hopfenzapfen zu. Dazu nimmt man je 1 Teelöffel jeder Zutat auf 1,5 Tassen kochendes Wasser. Das Mittel wird nochmals aufgekocht, eine Stunde lang ziehen gelassen, filtriert und dann vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen je 70 ml getrunken.
7. Bei entzündlichen Nierenerkrankungen bereitet man einen Aufguss zu. Man nimmt 1 Esslöffel getrocknete Zapfen, zerkleinert sie, übergießt sie mit 1 Liter kochendem Wasser und erhitzt sie 15 Minuten im Wasserbad. Es entsteht ein schwach konzentriertes Mittel, das dreimal täglich zu je 70 ml unmittelbar vor den Mahlzeiten eingenommen wird, mit einem Glas Wasser nachgespült. Dabei ist zu beachten, dass der Aufguss harntreibend wirkt.
8. Bei der Behandlung von Gastritis mit niedriger Magensäure und entzündlichen Erkrankungen der Gallenblase und Harnblase wird der Aufguss wie folgt zubereitet: Man nimmt 1 Esslöffel Zapfen auf eine Tasse kochendes Wasser, erhitzt das Mittel dann 15–20 Minuten im Wasserbad, ohne es kochen zu lassen. Dann nimmt man den Aufguss vom Herd, lässt ihn abkühlen, seiht ihn ab und nimmt zweimal täglich je 50 ml ein (jedoch nicht abends – aufgrund der harntreibenden Wirkung).
9. Bei Neuralgie stellt man einen Aufguss her: Man zerkleinert 1 Esslöffel getrocknete Hopfenzapfen, übergießt sie mit 0,5 Liter kochendem Wasser und lässt sie eine Stunde in einem geschlossenen Gefäß ziehen. Danach wird das fertige Mittel abgeseiht und vor jeder Mahlzeit 100 ml eingenommen.
10. Bei Rückenschmerzen, die durch Osteochondrose und andere Wirbelsäulenerkrankungen verursacht werden, sowie bei Prellungen bereiten Sie folgenden Sud zu. Nehmen Sie 1 Esslöffel getrocknetes Kraut, übergießen Sie es mit 200 ml frisch abgekochtem Wasser und lassen Sie es 15 Minuten lang im Wasserbad ziehen. Diesen Aufguss müssen Sie nicht trinken. Machen Sie daraus Kompressen, die Sie auf die Problemzonen legen. Lassen Sie die Kompresse bis zum Abkühlen auf der Haut.
11. Bei Allergien bereiten Sie das Mittel wie folgt zu: Nehmen Sie 2 Teelöffel getrocknete Hopfenzapfen auf eine Tasse kochendes Wasser, erhitzen Sie es dann, ohne es aufkochen zu lassen, 10–15 Minuten lang bei schwacher Hitze, lassen Sie es abkühlen, bis es eine angenehme Temperatur erreicht hat, seihen Sie es ab und nehmen Sie 3–4 Mal täglich 50–70 ml ein.
12. Bei Lebererkrankungen nehmen Sie 2 Esslöffel Saft aus frischen Hopfenzapfen, mischen Sie ihn mit 200 ml heißem Wasser und der gleichen Menge abgekochter Milch und trinken Sie täglich 1 Glas des Mittels. Im Winter können Sie den Saft durch einen Aufguss von Hopfenzapfen ersetzen – 2 Esslöffel zerkleinertes Rohmaterial auf die gleiche Menge Wasser und Milch. Lassen Sie das Mittel 7–8 Stunden ziehen, am besten über Nacht in einer Thermoskanne.

Das einfachste pflanzliche Heilmittel auf Basis von Hopfenzapfen erhalten Sie sogar ohne Erhitzen und Zubereitung von Aufgüssen und Abkochungen. Um Schlaflosigkeit zu bekämpfen, genügt es, getrocknete Hopfenzapfen in einen Leinenbeutel zu geben und diesen anstelle eines Duftsäckchens im Schlafzimmer zu platzieren. Die beruhigende Wirkung wird durch den Gehalt an Lupulin und Baldriansäure erzielt. Dieses Mittel können diejenigen verwenden, denen das Trinken von Abkochungen nicht empfohlen wird.

Einige Volksrezepte schlagen vor, Kissen, die direkt zum Schlafen bestimmt sind, mit Hopfenzapfen zu füllen – aber dann erhält der Körper eine zu große Dosis ätherisches Öl.

Verschiedene Heilzubereitungen

In der Volksmedizin werden verschiedene Arten von Heilmitteln auf Basis von Hopfenzapfen verwendet – darunter Aufgüsse, Abkochungen und Salben. Die Wahl der jeweiligen Variante hängt hauptsächlich davon ab, gegen welche Krankheit sie eingesetzt werden soll.

Aufguss

Diese Darreichungsform wird häufig zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit oder zur Behandlung neurologischer Erkrankungen eingesetzt. Es gibt zahlreiche Rezepte. Die einfachste Variante ist: Nehmen Sie 20 g zerkleinerte Hopfenzapfen auf 0,4 Liter kochendes Wasser und lassen Sie es 2 Stunden ziehen. Danach seihen Sie das Mittel ab. Die maximale Konzentration des Aufgusses kann 1:10 betragen, nicht mehr, da sonst eine Überdosierung auftritt.

Der Aufguss kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden. Sie können ihn zum Beispiel einem abendlichen warmen Bad hinzufügen. Ein paar Tropfen Lavendelöl verstärken seine Wirkung. Es wird empfohlen, diese beruhigende Prozedur regelmäßig, mindestens fünfmal pro Woche, durchzuführen, um ein stabiles Ergebnis zu erzielen.

Aufgesetzter

Dieses Mittel wird mit Wodka oder einer alkoholischen Lösung zubereitet. Man nimmt 1 Esslöffel zerriebene getrocknete Hopfenzapfen und übergießt sie mit einem Glas Wodka oder einer 40%igen Alkohollösung. Das Gefäß wird an einem dunklen Ort für 10 Tage stehen gelassen. Gelegentlich wird der Inhalt geschüttelt. Nach Ablauf dieser Frist wird der Inhalt des Gefäßes gefiltert und in eine Flasche aus dunklem Glas umgefüllt. Diese Tinktur wird nur in einer Dosierung von 10–15 Tropfen pro Tag eingenommen, mit etwas Wasser verdünnt. In früheren Zeiten galt sie als hervorragendes Wurmmittel. Sie hilft auch bei verschiedenen gynäkologischen Beschwerden.

Abkochung

Es gibt viele Rezepte. Als Beruhigungsmittel ist ein Sud am wirksamsten, der ohne Erhitzen im Wasserbad zubereitet wird. Dazu nimmt man 1 Teelöffel getrocknete Hopfenzapfen auf 100 ml kochendes Wasser. Dieses Mittel wird in ein Glas gefüllt und für 15 Minuten in einen Topf mit heißem Wasser gestellt, danach gefiltert und abends eine Stunde vor dem Schlafengehen eingenommen. Eine Tasse ist ausreichend; bei größerer Menge würde die harntreibende Wirkung den Schlaf stören.

Tee

Dieses Mittel unterscheidet sich von einem gewöhnlichen Aufguss durch eine geringere Konzentration. Man nimmt 1 Teelöffel ohne Häufchen pflanzliches Rohmaterial auf ein Glas kochendes Wasser und lässt es 15 Minuten ziehen. Zur Geschmacksverbesserung wird Honig hinzugefügt, da der Geschmack ohne ihn zu bitter erscheint. Falls Unsicherheit besteht, ob Hopfen keine Allergie auslöst, kann man mit einer schwächeren Konzentration beginnen – 1 Hopfenzapfen auf ein Glas kochendes Wasser.

Salbe

Zur Herstellung einer Salbe nimmt man 2 Esslöffel Hopfenzapfen auf 100 g ungesalzene Butter. Die Hopfenzapfen werden zunächst zerkleinert, dann sehr gründlich mit dem Fett vermischt. Dieses Mittel wird nur im Kühlschrank aufbewahrt. Es gilt als wirksam bei verschiedenen Hauterkrankungen.

Öl

Ätherisches Hopfenöl ist in Apotheken und in Geschäften für Bio-Produkte erhältlich. In der Volksmedizin ist jedoch ein Rezept für Öl aus Hopfenzapfen verbreitet, das eigentlich ein Ölextrakt ist, also ein Auszug, der die maximale Konzentration an Wirkstoffen enthält.

Für die Zubereitung dieses Mittels wird ein Glasgefäß (ein halber Liter reicht) verwendet. Dieses Gefäß wird mit zerkleinerten oder noch besser zerriebenen Hopfenzapfen gefüllt, die dann mit Pflanzenöl übergossen werden. Am besten eignet sich raffiniertes Olivenöl, aber auch Sesamöl oder sogar Sonnenblumenöl sind geeignet. Das Öl wird dann stehen gelassen, um zu ziehen. Es wird an einem dunklen Ort aufbewahrt, da Sonnenlicht eine Oxidation verursachen kann. Wenn sich der Hopfen am Boden absetzt, entsteht im Gefäß etwas freies Volumen, dann wird weiteres Öl nachgegossen. Einmal täglich wird der Inhalt des Glases geschüttelt. Das Produkt wird 2 Tage lang ziehen gelassen. Danach wird es gefiltert und für weitere 3 Tage stehen gelassen. Nach Ablauf dieser Frist gilt das Öl als fertig.

Ein solches Mittel wird meistens zur Vergrößerung der Brust verwendet. Es wird mit sanften Massagebewegungen auf die Haut von Busen und Dekolleté aufgetragen. Das Öl selbst muss dabei nicht erwärmt werden, aber es ist besser, es auf die zuvor bedampfte Haut aufzutragen. Da es, wie jedes andere pflanzliche Mittel, Allergien auslösen kann, sollten Sie es vorher an einer kleinen Hautstelle testen. Wenn nach dem Auftragen des Öls Unwohlsein, Juckreiz oder Brennen auftreten, dürfen Sie die Anwendung nicht fortsetzen.

Das Öl kann auch zur Hautpflege verwendet werden. Genau wie eine Salbe hat es eine wundheilende Wirkung, kann zur Geweberegeneration und zur Ernährung der Haut eingesetzt werden (da es viele Vitamine und Aminosäuren enthält).

Anwendung in der Kosmetik

Die einzigartige chemische Zusammensetzung der Hopfenzapfen macht sie zu einem hervorragenden kosmetischen Mittel, das den Zustand von Haut und Haaren deutlich verbessern kann. Sie können einen fertigen Extrakt aus Hopfenzapfen kaufen oder ihn selbst herstellen (z. B. einen Aufguss zubereiten). Die Zugabe einer kleinen Menge des Aufgusses zu Ihrem normalen Shampoo hilft, Seborrhoe zu beseitigen und verleiht den Locken mehr Glanz und Geschmeidigkeit. Den alkoholischen Auszug können Sie einem Gesichtstonikum hinzufügen, das zur Behandlung von Akne bestimmt ist.

Und natürlich können Aufgüsse und Abkochungen von Hopfenzapfen als eigenständiges Mittel verwendet werden. Zum Beispiel helfen sie, Akne zu behandeln und gereizte Haut zu beruhigen. Dazu nehmen Sie 1 Esslöffel Hopfenzapfen, übergießen sie mit einem Glas kochendem Wasser und lassen sie 60 Minuten ziehen. Das fertige Mittel wird durch ein Mulltuch gegeben und zum täglichen Waschen verwendet. Dieser Aufguss wird auch anstelle eines Tonikums verwendet – er entfernt fettigen Glanz von der Haut und fördert die Verengung der Poren.

Sie können daraus Kosmetikeis herstellen und die Haut mit den Würfeln abreiben. Die in diesem Sud enthaltenen Flavonoide beseitigen Entzündungen und verleihen der Haut Frische und Jugendlichkeit. Das Eis bewirkt nicht nur eine Verengung der Poren, es verbessert auch die Mikrozirkulation des Blutes, und die Vitamine, Mineralien und nützlichen Substanzen in den Hopfenzapfen machen die Behandlung besonders effektiv.

Aus getrockneten Hopfenzapfen können Sie auch kosmetische Masken herstellen, indem Sie dieses Rohmaterial z. B. mit Kefir oder Sauerrahm mischen. Eine solche Maske hellt die Haut auf, lindert Entzündungen, fördert die Kollagenproduktion und bekämpft sogar Falten.

Dabei lassen sich Hopfenzapfen gut mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen kombinieren, die in der Haushaltskosmetik weit verbreitet sind – zum Beispiel mit ätherischen Ölen von Lavendel, Olive und Mandel.

Der nach klassischem Rezept zubereitete Aufguss von Hopfenzapfen (20 g Zapfen auf 0,4 l kochendes Wasser) kann zum Spülen der Haare nach der Haarwäsche verwendet werden. Das darin enthaltene Lupulin beruhigt Reizungen auf der Kopfhaut, beseitigt unangenehmen Juckreiz, entfernt Schuppen, wirkt sich positiv auf das Haar nach dem Färben aus, indem es seine natürliche Struktur wiederherstellt und stärkt.

Gegen Schuppen und Haarausfall wird manchmal auch eine stärkere Lösung im Verhältnis 1:3 zubereitet (z. B. 100 g pflanzliches Rohmaterial auf 300 ml kochendes Wasser). Dieses Mittel wird eine Stunde lang ziehen gelassen, filtriert und dann vor dem Waschen mit Massagebewegungen in die Kopfhaut eingerieben – dies sorgt für eine bessere Durchblutung, sodass die wertvollen Inhaltsstoffe besser aufgenommen werden.

Gegenanzeigen für die Anwendung

Hopfenzapfen können Allergien auslösen, daher sind sie für Menschen mit einer Überempfindlichkeit gegenüber dieser Pflanze kontraindiziert.

Die Anwendung von Hopfenzapfen ist kontraindiziert bei Gastritis mit erhöhter Magensäure, Magengeschwüren und Refluxösophagitis. Obwohl sie selbst keinen Anstieg des Säuregehalts verursachen, kann bei diesen Erkrankungen die verstärkte Produktion von Magensaft allein zu unangenehmen Folgen führen.

Es ist sehr wichtig, die richtige Dosierung der Hopfenzapfen einzuhalten. Tatsache ist, dass sie in großen Mengen eine Vergiftung verursachen können, die nicht nur mit allgemeinem Unwohlsein, sondern auch mit starkem Erbrechen und Kopfschmerzen einhergeht.

Darüber hinaus enthalten Hopfenzapfen Phytoöstrogene. In allzu großen Mengen kann dies zu Fettleibigkeit und anderen unangenehmen Folgen wie Endometriumhyperplasie, manchmal sogar mit vaginalen Blutungen führen.

Zu den Nebenwirkungen von Hopfenzapfen gehören nicht nur hormonelle Störungen, sondern auch Schläfrigkeit, gesteigerter Appetit und das Auftreten von Scheidenausfluss. Wenn eines dieser Symptome auftritt, sollten Sie die Einnahme des Mittels beenden und einen Arzt zur Beratung aufsuchen.

Foto von Hopfenzapfen