Federgras: Heilwirkungen und Kontraindikationen

Vielen ist das im Wind wie grüne Wellen wogende, hohe, glänzende, ansprechende Gras mit den schönen, behaarten Ährchen bekannt – der Kowyl. Er gehört zur Familie der Süßgräser.

Chemische Zusammensetzung

Da die offizielle Medizin Kowyl nicht verwendet, haben sich die Wissenschaftler auch nicht eingehend mit seiner chemischen Zusammensetzung befasst. Bislang ist nur bekannt, dass das Gras auf dem Höhepunkt der Blüte zu mehr als 35 % aus Ballaststoffen besteht. Es enthält außerdem Protein, dessen Anteil etwa 10,8 % beträgt, und etwas Fett – etwa 2,7 %.

Botaniker stellen in den Blättern das Vorkommen von cyanogenen Verbindungen wie Triglochinin fest. In cyanogenen Verbindungen ist Blausäure enthalten, daher sind sie in ausreichend großen Dosen giftig, in kleinen Mengen können sie eine beruhigende und schmerzlindernde Wirkung auf den Körper haben.

Aussehen und Vorkommen

Kowyl ist ein mehrjähriges Gras von sehr charakteristischem Aussehen mit schmalen, langen Blättern, die biegsam und gleichzeitig steif sind, ähnlich wie Draht, da sie oft zu einem Röhrchen eingerollt sind.

Über den Blättern erheben sich die Blütenstände in Form einer üppigen Rispe, die aus mehreren Ährchen besteht und sich bis zu einem Meter über dem Boden erhebt. Der Kowyl beginnt Ende Mai bis Anfang Juni zu blühen. Jedes Ährchen im Blütenstand ist einblütig, mit einem Paar Deckspelzen. Es hält ein Körnchen, das dank einer langen, schönen Granne, die wie ein gefiederter „Haar“ aussieht, ziemlich fest in seiner Hülle ruht, bis es reif ist, und nach der Reifung des Ährchens abfällt.

Die Ährchen sind so scharf, dass sie der Zunge von Tieren, die sich an Kowyl vergreifen, ernste Wunden zufügen. An der Mundschleimhaut der Tiere bilden sich Eiterherde und nicht heilende Fisteln, dieser Zustand wird sogar als Kowylkrankheit bezeichnet, die nicht selten zum Tod führt. Daher hat der Kowyl den zweiten Namen „Schafstod“. Deshalb wird trotz des relativ hohen Futterwerts nicht empfohlen, Tiere mit Kowyl zu füttern; wenn man ihn dennoch als Futtermittel verwendet, dann nur im Mai, vor Beginn der Blüte.

Kowyl zeichnet sich durch eine schwache Entwicklung des Wurzelsystems aus. Sein Rhizom ist kurz und kann sich auf dichtem und kräftigem Wiesensodenboden nicht halten. Aber wenn die Grasnarbe aus irgendeinem Grund schwächer wird und ihre fruchtbaren Eigenschaften verliert, zum Beispiel durch anhaltende Trockenheit oder nach dem Abbrennen von trockenem Vorjahresgras im Frühjahr, besiedelt Kowyl wie ein echter Aggressor sehr schnell das Gebiet. Er wächst in Gruppen, Horsten, ganzen Soden.

Federgras ist vor allem eine Steppenpflanze, die nährstoffarme Böden bevorzugt und wind- sowie trockenheitsresistent ist. Es kann sich auch auf trockenen Hügeln und Felsen am Fuße von Klippen ansiedeln. Sehr beeindruckend sind seine riesigen Bestände, die das Neuland Kasachstans bedecken. Besonders reich an Federgras sind die Steppen der Gebiete Donezk und Cherson in der Ukraine. In westeuropäischen Ländern kommt das Gras in großen trockenen Gebieten Spaniens und Ungarns vor. In Russland wächst es hauptsächlich in den südlichen sibirischen Regionen, im mittleren Ural und in Transbaikalien; in Asien auf halbwüstenartigen Flächen in der Wüste Gobi, der Mongolei und China sowie im Becken des Asowschen und Kaspischen Meeres. Einzelne Arten sind auch im Norden Afrikas zu finden, in mehreren marokkanischen und algerischen Regionen.

Sobald die Nacht über die Steppe hereinbricht, in der das Federgras wächst, wird die Luft kälter und die Pflanzen bedecken sich mit Tau. Die zu Röhren gerollten Blätter beginnen sich zu entrollen, verlieren ihre Härte und Spannkraft und neigen sich zum Boden, sodass der rispenförmige Blütenstand auf der Erde liegt.

Mit den ersten Sonnenstrahlen trocknet der Tau allmählich ab, und das Gras richtet sich wieder auf. Doch auf dem Boden bleiben die Samenkörner zurück, die nach einem Regen neuen Pflanzen Leben einhauchen.

Aufgrund seiner Pracht, Schönheit und Anspruchslosigkeit gegenüber dem Boden hat das Federgras die Zuneigung von Blumenliebhabern gewonnen und ist in die Hausgärten eingezogen. Einige seiner Arten werden von Landschaftsgestaltern aktiv zur Verschönerung von Gärten eingesetzt.

Arten

Das Federgras ist eine Pflanze, die in vielen verschiedenen Arten vorkommt. Biologen zählen heute etwa 300 Arten, in Russland sind 80 davon zu finden. Zu den russischen Vertretern gehören das Ssalesski-Federgras, das gefiederte Federgras, das haarblättrige Federgras, das feinste Federgras, das prächtige Federgras und das schönste Federgras.

Das Ssalesski-Federgras kommt außer im südlichen Ural, Sibirien und den südlichen Gebieten des europäischen Russlands auch auf Steppen- und Steinböden Europas und Chinas vor. Es hat glatte Stängel, die nicht höher als 70 cm werden, und die Blattröhre ist breit und locker.

Das gefiederte Federgras zeichnet sich durch eine leichte Rauheit der Blätter und einen feinen Flaum auf den bräunlichen Stängeln der Blütenstände aus. Seine Halme, die an Vogelfedern erinnern (daher auch der Name), können eine Höhe von 30 cm bis 1 m erreichen, wobei die Blütenstände eine Länge von 25 cm erzielen. Die schmalen Blätter sind zu festen, dichten Röhren gerollt. Dieses Federgras wird immer häufiger zum Gast in Hausgärten, wo Gärtner damit Blumenbeete schmücken.

Die Blätter des schönsten Federgrases zeichnen sich durch viele Verzweigungen aus, an deren Basis deutlich ein Flaum zu sehen ist. Nicht umsonst hat diese Pflanzenart diesen Namen erhalten! Sie ist tatsächlich sehr schön: Das untere Laub ist dunkler gefärbt als das obere, und die Rispen der Blütenstände sind rötlich, schmal, wie zusammengedrückt und mit feinen Härchen bedeckt. Diese Federgrasart zieht sich gerne auf Felsen und Gebirgsplateaus zurück, wo sie in Kalkgestein gut gedeiht. Allerdings wird sie in den letzten Jahren immer seltener.

Das Zierliche Federgras zeichnet sich durch leicht steife Blätter und kräftige Stängel mit einer Höhe von etwa 70 cm aus. Die Rispen in lila-violetter Farbe werden nicht größer als 20 cm. Im Gegensatz zu seinen Verwandten bevorzugt es fruchtbare Schwarzerde-Böden. Es stammt aus Mexiko und kommt in der Natur selten vor, wird jedoch recht häufig in Blumenbeeten angebaut.

Das Behaartblättrige Federgras, oder das Haarigel, wie es das Volk nennt, ist eine nicht sehr große Pflanze, bis zu 60 cm, mit Blättern in grüngrau-grauer Farbe. Sowohl die Blüten als auch die Grannen sind mit Haaren bedeckt.

Die Büsche des Prächtigen Federgrases erreichen eine Höhe von 75 cm. Die Blattbreite beträgt etwa 7 mm. Durch Selbstaussaat hat es die felsigen Gebirgshänge des Urals und des Altai erobert.

Eine seltene Art ist das Kies-Federgras. Seine Heimat sind die bergigen Gebiete Tibets, Afghanistans, des Pamir und des Tian Shan. Es ist nicht sehr hoch, bis zu 40 cm, seine Blätter, die einen Horst bilden, ragen daraus hervor wie Borsten. Dafür überraschen die rispenförmigen Blütenstände mit schönen, langen, behaarten Grannenhaaren. Seine nächsten, sehr ähnlichen Verwandten leben ebenfalls in bergigen Gebieten – das Kaukasische Federgras und das Lessing-Federgras. Ersteres hat sich in den Vorgebirgen des Kaukasus angesiedelt, letzteres in den europäischen Subtropen.

Es gibt Arten, die in begrenzten Regionen wachsen, und ihr Name spricht für sich. So gibt es das Ukrainische Federgras, das in den Steppen am Schwarzen Meer, in den Regionen Krasnodar und Stawropol vorkommt. Es ist die niedrigste Art, wird nicht höher als einen halben Meter, seine Rispe ist klein und unscheinbar. Eine recht seltene Sorte, die durch die Gesetzgebung Russlands und der Ukraine geschützt ist.

Das Fernöstliche Federgras wächst in China, Japan und in den äußersten östlichen Regionen Russlands. Es ist ein wahrer Riese! Exemplare mit einer Höhe von 180 cm sind keine Seltenheit, ihre Rispen sind lang, und die Grannenhaare von 50 cm verleihen ihm ein unglaublich prächtiges Aussehen. Den Ausmaßen der Pflanze entsprechend sind auch die Blätter – sie sind im Vergleich zu den anderen Sorten breit und können eine Breite von bis zu 3 cm erreichen.

Bei all der enormen Artenvielfalt des Federgrases verliert auch dieser Aggressor an Boden: Seine natürlichen Populationen sind in den letzten Jahren aufgrund der landwirtschaftlichen Nutzung von Brachflächen zurückgegangen. Daher sind viele Pflanzenarten in der Roten Liste als gefährdet eingetragen.

Ernte und Lagerung

Die Volksmedizin hat gelernt, Heiltränke aus allen Teilen der Pflanze herzustellen – Wurzeln, Blätter mit Stängeln, Samen und Grannen.

Für medizinische Zwecke beginnt man den grünen Teil des Federgrases in der letzten Maiwoche oder Anfang Juni während der Blüte zu sammeln. Die Pflanze wird so nah wie möglich an der Erdoberfläche abgeschnitten. Dies geschieht bei trockenem Wetter, nicht unbedingt sonnig, Hauptsache das Gras nicht nass von Tau oder Regen ist. Das gesammelte Material wird an einem schattigen, vor Sonnenstrahlen geschützten Ort bei guter Belüftung getrocknet. Man kann eine Art Hängematte aus einem Netz mit kleinen Maschen bauen und das Gras auf dieser „Liegefläche“ ausbreiten – so wird es von allen Seiten belüftet.

Die Wurzeln werden im Herbst ausgegraben, gewaschen und wie das Kraut an einem zugigen Ort ohne Sonneneinstrahlung getrocknet.

Das Rohmaterial wird zu einem geeigneten Zeitpunkt zerkleinert. Nach dem Trocknen wird es sofort in einer Kaffeemühle gemahlen (jedoch nicht zu Pulver, sondern etwa auf Teegröße) und in Papiertüten oder Baumwollsäckchen abgepackt. Man kann das Rohmaterial auch ganz lagern und erst unmittelbar vor dem Aufbrühen zerkleinern.

Das getrocknete Federgras wird in einem dunklen, trockenen Raum oder in einem Schrank in einem normalen Zimmer gelagert. Unter diesen Bedingungen behält es seine heilenden Eigenschaften zwei Jahre lang.

Heilwirkungen des Federgrases

Obwohl es viele Arten von Federgras gibt, besitzt nur eine von ihnen heilende Eigenschaften – das Gefiederte Federgras. Volksheiler haben festgestellt, dass diese Pflanze gute Ergebnisse bei der Behandlung einer Reihe von Beschwerden erzielt, insbesondere bei Schilddrüsenerkrankungen sowie bei Multipler Sklerose und Lähmungen, vor allem bei einseitigen Lähmungen nach einem Schlaganfall. Die Pflanze ist auch wirksam bei der Beseitigung von rheumatischen und Ischias-Schmerzen, bei der Linderung von Prostatabeschwerden aufgrund ihrer Fähigkeit, die Durchblutung zu verbessern und Entzündungen zu beseitigen. Auf der entzündungshemmenden Wirkung des Federgrases basiert auch seine Anwendung durch Heiler zur Behandlung von Schleimhautproblemen.

Die im Federgras enthaltenen Cyanogene verleihen den darauf basierenden Mitteln eine beruhigende und schmerzstillende Wirkung, daher werden sie in Fällen empfohlen, in denen Schmerzen, Anspannung oder Müdigkeit gelindert, die Nerven beruhigt und Stress abgebaut werden müssen.

Federgras in der Volksmedizin

In der Volksmedizin wird seit Jahrhunderten die gesamte Pflanze verwendet – sowohl die Blätter als auch die Wurzeln mit den Samen. Daraus werden Tinkturen, Aufgüsse und Abkochungen hergestellt, die dann innerlich eingenommen sowie für Umschläge, Kompressen und Wickel verwendet werden. Besonders wertvoll sind jedoch Zubereitungen aus den Grannen. Das Federgras kann sowohl allein als auch in Kräutermischungen angewendet werden.

Zur Behandlung von Kropf

Ein Kropf entsteht durch eine Vergrößerung der Schilddrüse. Um ein Mittel gegen dieses Problem herzustellen, muss man einen Milchsud zubereiten: 2 Teelöffel getrocknetes, zerbröseltes Federgras in 250 ml Milch 5 Minuten kochen, dann die Mischung 30 Minuten ziehen lassen. Nach dem Abseihen den Sud in kleinen Schlucken trinken, wobei die gesamte Portion über den Tag verteilt wird. Man kann eine Mullkompresse darin tränken, auf den Schilddrüsenbereich legen, mit Plastikfolie abdecken und 30–40 Minuten ruhig liegen.

Gegen Lähmungen

Um die Lähmungserscheinungen zu verringern, muss man eine Kräutermischung herstellen, in der man zu gleichen Teilen die Samen der Kugeldistel (Mordownik) und getrocknetes, zerkleinertes Federgras mischt. Zwei Teelöffel dieser Mischung in eine Thermoskanne geben, mit einer Tasse kochendem Wasser übergießen und über Nacht stehen lassen. Wenn keine Thermoskanne vorhanden ist, kann man das Gefäß mit einem Deckel verschließen und in einen Wollschal wickeln. Ebenfalls über Nacht ziehen lassen. Am Morgen den Aufguss abseihen – die erhaltene Menge entspricht der Tagesdosis. In kleinen Schlucken trinken. In diesem Rezept wirkt das Federgras als Verstärker der Wirkung der Kugeldistel, einem anerkannten Mittel zur schnellen Erholung nach einem Schlaganfall. Die Kugeldistel kann man in der Apotheke kaufen.

Milchabsud gegen Lähmungen

Geben Sie in ein Glas mit aufgekochter Milch einen Esslöffel getrocknetes Federgras. Kochen Sie die Mischung bei schwacher Hitze 15 Minuten lang und lassen Sie sie dann eine Stunde lang unter geschlossenem Deckel ziehen. Seihen Sie den Sud ab und nehmen Sie vor dem Frühstück, Mittag- oder Abendessen einen Esslöffel davon ein. Wechseln Sie diesen Milchsud jeden zweiten Tag mit einem auf Wasser zubereiteten Sud ab.

Gegen Radikulitis

Zur Behandlung von Ischias, Rheuma und entzündlichen Gelenkerkrankungen werden alkoholische Mittel verwendet. Gießen Sie einen Teelöffel der aus getrocknetem Federgras und Kugeldistelsamen (zu gleichen Teilen) hergestellten Heilkräutermischung mit 100 ml Alkohol auf und lassen Sie sie 20–25 Tage bei einer Temperatur von 22–25 Grad an einem dunklen Ort – zum Beispiel in einem Schrank – ziehen. Massieren Sie die schmerzenden Gelenke mit dieser Mischung.

Gegen Gelenkschmerzen

Kochen Sie 2–3 Handvoll zerkleinertes Federgras in 200 ml Wasser 5–10 Minuten lang und lassen Sie das Heilkraut ziehen. Sobald die Mischung warm ist, seihen Sie das Kraut ab und legen Sie es als Auflage auf das betroffene Gelenk. Decken Sie es mit einer Plastikfolie ab und wickeln Sie es für eine halbe Stunde in ein warmes Wolltuch.

Gegen Prostataadenom

Mischen Sie Federgras und Schachtelhalm zu gleichen Teilen. Nehmen Sie 150 Gramm der Mischung (das sind etwa 3 Handvoll) und bringen Sie sie in 3 Litern Wasser zum Kochen. Lassen Sie es dann eine Stunde ziehen. Nach dem Abseihen verwenden Sie die Flüssigkeit für ein Sitzbad: Gießen Sie sie in eine Schüssel, fügen Sie weitere 3–4 Liter Wasser hinzu und setzen Sie sich hinein. Die Dauer der Behandlung beträgt 30 Minuten; führen Sie sie am besten nachts durch, bevor Sie zu Bett gehen, über einen Zeitraum von 7–10 Tagen. Um die Behandlung zu beschleunigen, können Sie dieses Sitzbad mit einem Kamilleneinlauf kombinieren, den Sie eine bis anderthalb Stunden vor dem Bad durchführen. Gehen Sie nach der Behandlung nicht im Haus herum und kühlen Sie den Körper nicht ab, sondern wickeln Sie sich in eine Decke, um warm zu bleiben.

Bei Schlafstörungen

Wenn der Schlaf aufgrund von Stresssituationen am Arbeitsplatz, Sorgen und Übererregbarkeit des Nervensystems gestört ist, wird empfohlen, nachts einen Aufguss aus Federgras und Minze einzunehmen. Gießen Sie einen Teelöffel Minze und einen halben Teelöffel Federgras mit 300 ml kochendem Wasser auf und lassen Sie es 15–20 Minuten ziehen. Trinken Sie den Aufguss mit einem Löffel Honig und gehen Sie zu Bett. Sie können vor dem Aufbrühen eine halbe Zitronenscheibe oder einen Tropfen Zitronenschale zu den Kräutern geben. Der Genuss des wunderbaren Geschmacks und Dufts sowie ein erholsamer Schlaf sind garantiert!

Gegen Stomatitis

Schmerzen in den Schleimhäuten können Sie mit einem Milchsud aus Federgras lindern und Rötungen sowie Entzündungen beseitigen. Gießen Sie einen Teelöffel des getrockneten Heilkrauts mit einer halben Tasse aufgekochter Milch auf und lassen Sie die Mischung etwa eine bis anderthalb Stunden ziehen. Tragen Sie die Flüssigkeit vorsichtig mit einem Wattestäbchen auf die geröteten Stellen und Geschwüre im Mund auf, bis die Heilung eintritt.

Verschiedene Heilzubereitungen

Aufguss

Variante mit Wasser
Um die Symptome der Lähmung zu lindern, können Sie einen wässrigen Aufguss von Federgras zubereiten und ihn statt des üblichen Teetrinkens verwenden. Sie müssen ihn aus den Wurzeln der Heilpflanze zubereiten, geeignet sind alle – frische und getrocknete. Auf einen Liter kochendes Wasser nehmen Sie 4 Esslöffel des pflanzlichen Rohstoffs. Gießen Sie die Wurzeln mit der Flüssigkeit über, decken Sie sie mit einem Deckel ab und lassen Sie sie etwa 2 Stunden ziehen. Vor dem Verzehr verdünnen Sie die abgekühlte Mischung mit heißem Wasser.

Sie können mit dem Aufguss einen Löffel Honig oder Marmelade essen, es ist zulässig, Zucker in die Tasse zu geben.

Variante mit Milch
Weichen Sie abends in einer Thermoskanne mit heißer Milch 2 Esslöffel zerkleinerte getrocknete Federgrasblätter ein. Lassen Sie sie über Nacht ziehen, am Morgen ist die Tagesdosis der heilenden Mischung fertig, mit der Sie die Schilddrüse und den Kropf behandeln können. Seihen Sie die Flüssigkeit ab und trinken Sie sie in kleinen Schlucken. Das gedämpfte Kraut eignet sich hervorragend für Umschläge, die Sie im Bereich der Schilddrüse auf den Hals legen.

Aufgesetzter

Zur Behandlung von Ischias und Rheuma nehmen Sie je einen halben Teelöffel getrocknetes Federgras und Kugeldistel-Samen, geben Sie sie in ein dunkles Glasgefäß und gießen Sie 100 ml Alkohol hinzu. Lassen Sie die Mischung 3 Wochen an einem sonnengeschützten Ort ziehen. Nach Ablauf dieser Zeit seihen Sie die Tinktur ab und reiben Sie damit die schmerzenden Gelenke und verkrampften Muskeln ein. Zusätzlich können Sie zur schnelleren Linderung 20 Tropfen der Tinktur in ein Glas geben, mit 50–70 ml Wasser verdünnen und morgens und abends nach den Mahlzeiten trinken.

Wenn Sie für die gleiche Alkoholmenge nicht einen halben, sondern einen ganzen Teelöffel der Heilkräuter nehmen, wird die Tinktur stärker. Sie können sie nicht nur bei Rheuma, sondern auch bei Multipler Sklerose einreiben. Jedoch sollten Sie eine so konzentrierte Mischung nicht innerlich einnehmen.

Abkochung

Mit Milch
Um die Genesung zu beschleunigen und die Rehabilitationszeit nach einem Schlaganfall zu verkürzen, empfehlen Volksheiler einen Milchaufguss. Das gleiche Mittel hilft bei der Behandlung von Lähmungen.

Bringen Sie 2 Tassen frische Milch zum Kochen und geben Sie 2 Esslöffel getrocknete Federgrasblätter hinzu. Lassen Sie die Mischung bei schwacher Hitze 15–20 Minuten köcheln, dann eine weitere Stunde ziehen. Seihen Sie die Mischung ab, teilen Sie die Flüssigkeit gleichmäßig auf 2 Tage auf und trinken Sie sie in kleinen Schlucken.

Den übrig gebliebenen Trester können Sie für Kompressen und Umschläge verwenden.

Mit Wasser
Diese Mischung können Sie auch zur Linderung bei Lähmungen oder nach einem Schlaganfall verwenden. Nehmen Sie ein Glas Wasser, bringen Sie einen gehäuften Esslöffel der Heilpflanze darin zum Kochen. Kochen Sie es 15 Minuten und lassen Sie es eine Stunde ziehen. Nach dem Abseihen können Sie die Flüssigkeit trinken. Wenn Sie sie mit etwas Milch verdünnen, wie gewöhnlichen Tee, wird der Geschmack angenehmer und die heilende Wirkung deutlicher. Nehmen Sie diesen Aufguss zweimal täglich – vor dem Frühstück und vor dem Abendessen.

Gegenanzeigen für die Anwendung

Seien Sie mit dem Kowyl sehr vorsichtig, wenn Sie unter Allergien leiden. Nicht nur Heilmischungen auf Basis dieser Heilpflanze, sondern auch ein schöner Blumenstrauß aus rispenartigen Blütenständen, der zur Innendekoration verwendet wird, kann einen Asthmaanfall auslösen. Bei der Anwendung von Kompressen, Umschlägen und Einreibungen kann sich die Allergie durch Rötungen der Haut und Hautausschlag äußern.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, wird empfohlen, keine Mittel aus dem Kowyl zu verwenden, da nicht vorhergesehen werden kann, welche Wirkung sie auf das Kind haben.

Auch wenn Sie nicht zu den Allergikern gehören, müssen Sie bei der Zubereitung und innerlichen Einnahme von Kowyl-Mischungen aufmerksam sein, die empfohlenen Proportionen genau einhalten und auf keinen Fall die Konzentration überschreiten. Andernfalls kann es zu einer Vergiftung kommen. Deren Symptome sind: Schwindel, Übelkeit, stechende Bauchschmerzen, starke Schwäche.

Bevor Sie eigenständig eine Entscheidung über den Beginn einer Behandlung mit Mitteln auf Basis von Kowyl treffen, müssen Sie mit einem Arzt sprechen und seine Empfehlungen dazu anhören.

Foto von Federgras