Birkenblätter: heilende Eigenschaften und Gegenanzeigen

Wohl kein Baum hat in der Literatur und Kunst so viel Aufmerksamkeit erhalten wie die Birke. Sie zieht die Aufmerksamkeit auf sich und ruft durch ihre Schönheit Emotionen hervor. Betrachtet man diesen Baum jedoch aus praktischer Sicht, stellt man fest, dass er auch eine Vielzahl nützlicher Eigenschaften besitzt. Für Heilzwecke können alle Teile der Pflanze verwendet werden – von den Knospen bis zur Rinde. Allein die Birkenblätter besitzen so viele Vorzüge! Nicht umsonst gehört die Birke fest zu den Pflanzen, deren wohltuende Eigenschaften unbestritten sind.

Chemische Zusammensetzung

Birkenblätter sind eine wahre Schatzkammer an Vitaminen, Spurenelementen und anderen natürlichen Substanzen, die der Mensch für Leben und Gesundheit benötigt. So sind die Blätter beispielsweise reich an Vitamin C, das für die normale Funktion des Immunsystems verantwortlich ist und hilft, die körpereigenen Abwehrkräfte wieder aufzufüllen. Der Vitamin-C-Gehalt ist hier höher als in Hagebutten.

Die Blätter enthalten auch Nikotinsäure, die für die Regulierung des Stoffwechsels verantwortlich ist. Sie hilft dem Menschen, der auf Birkenblätter basierende Mittel einnimmt, überschüssige Kilos zu verlieren.

Es ist auch eine organische Verbindung wie Glutaminsäure vorhanden. Sie ist für die normale Muskelfunktion verantwortlich. Im letzten Jahrhundert empfahlen Ärzte sie sogar bei dystrophischen Schädigungen des Muskelsystems.

Der Mensch kann nicht auf Bestandteile der Birkenblätter wie Aminoessigsäure (Glycin) verzichten, da sie zur besseren Aufnahme von Mineralien im Körper sowie von Fruktose beiträgt, die biochemische Reaktionen anregt.

Darüber hinaus gibt es einen ganzen Komplex von Bestandteilen, die eine spezifischere und gezieltere Wirkung haben. So erklärt sich die bakterizide Fähigkeit der Blätter durch das Vorhandensein von Phytonziden, die Bakterien, Viren und Pilze abtöten. Phytonzide werden auch als natürliche Antibiotika bezeichnet.

Die Fähigkeit, Durchfall zu stoppen und Blutungen zu stillen, verdanken die Blätter den Gerbstoffen. Dank ihres Vorhandenseins bekämpfen Birkenblätter auch Entzündungen und beschleunigen die Geweberegeneration. Auch Ascorbinsäure stoppt schnell Blutungen; außerdem stärkt dieser Bestandteil der Birkenblätter die Wände der Arterien und anderer Gefäße.

Die beruhigende Wirkung des ätherischen Öls wird durch seine entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaft ergänzt. Die Fähigkeit, Krämpfe zu lösen und die Herzmuskelaktivität zu steigern, wird durch das Vorhandensein spezieller Glykoside – Flavonoide – erreicht. Dank komplexer organischer Verbindungen, der Saponine, erhalten Birkenblätter nicht nur entzündungshemmende, sondern auch schleimlösende Eigenschaften. Die in den Blättern enthaltene Nikotinsäure ist aktiv an der Funktion des Nervensystems beteiligt, hilft, Stress zu widerstehen und schützt den Körper vor Nervenzusammenbrüchen.

Besondere Stoffe – Bitterstoffe – verbessern den Appetit und sorgen für eine einwandfreie Funktion des Magen-Darm-Trakts. Dabei handelt es sich um besondere komplexe Bestandteile mit charakteristischem bitterem Geschmack.

In den im Mai gesammelten Blättern ist die Konzentration an wertvollen Inhaltsstoffen besonders hoch. Darüber hinaus ist dort auch Vitamin E (auch Tocopherol genannt) in großen Mengen enthalten. Es gilt zu Recht als Vitamin der Jugend, da es an Stoffwechselprozessen beteiligt ist und die Zellwände des Körpers vor vorzeitigem Abbau sowohl mechanischer als auch chemischer Art schützt.

Auch in den Maiblättern ist viel Carotin enthalten, das für seine antioxidativen Fähigkeiten bekannt ist. Es trägt zur Bindung und Ausscheidung freier Radikale aus Organen und Geweben bei und verringert so die negative Belastung durch die ungünstige Umwelt.

Bei all dem reichen Gehalt an Nährstoffen ist der Kaloriengehalt des Birkenprodukts sehr gering: In 100 g getrockneten Blättern sind nur 7 kcal enthalten.

Ernte und Lagerung

Nur die richtige Ernte und Lagerung der Birkenblätter können den Erhalt der Heilkräfte gewährleisten. Um nicht von der Qualität des Rohmaterials enttäuscht zu werden, sollte die Ernte im Mai erfolgen, wenn die Birke zu blühen beginnt, ihre schönen Kätzchen zeigt und die Blättchen noch recht jung und nicht vergröbert sind. Ein sicheres Zeichen für hochwertiges, erntereifes Material: Die Blätter müssen entfaltet sein, aber noch leicht klebrig. Aus den frischen Blättern kann man zu dieser Zeit Tee aufbrühen.

Gerade in der letzten Dekade des Mai – ersten Dekade des Juni sind sie am wertvollsten.

Die Blättchen sollten an einem sonnigen Tag vor dem Mittagessen gesammelt werden. Sie werden von Hand gepflückt und während des Sammelns in einen Korb oder einen Karton gelegt. Auf keinen Fall dürfen sie in einer Plastiktüte gesammelt werden, da sie beschlagen könnten, was nicht zulässig ist. Die gesammelten Blättchen werden dann auf Papier an einem schattigen Ort unter einem Dach ausgelegt, möglich in einem gut belüfteten Raum – Schuppen, Terrasse. Das getrocknete Rohmaterial wird in Baumwollbeutel abgefüllt und an einem trockenen Ort, z. B. einem dunklen Schrank, aufbewahrt. Wenn die Beutel unter normalen Bedingungen gelagert werden, behalten sie ihre Qualität zwei Jahre lang.

Heilende Eigenschaften der Birkenblätter

Zubereitungen auf Basis von Birkenblättern werden hauptsächlich in der komplexen Therapie der jeweiligen Erkrankung eingesetzt, können aber manchmal auch als eigenständige Behandlung angewendet werden. Meistens werden die Heilsammlungen zusätzlich in den Komplex der therapeutischen Maßnahmen einbezogen, aber in bestimmten Fällen werden sie als eigenständige Behandlungsform betrachtet.

1. Birkenblätter werden aufgrund ihrer entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften verwendet. Der Baum gilt als natürliches Antiseptikum. Präparate auf Basis von Birkenblättern sind hervorragend geeignet, um verschiedene Funktionsstörungen der Nieren und des Harnsystems zu behandeln – wie Zystitis, Nephrose oder Nephritis sowie Nierensteine. Da diese Heilpflanze überschüssiges Wasser aus dem Körper entfernen kann, wird sie zur Linderung von Ödemen, zur Senkung des Eiweißgehalts im Urin und zur Entfernung von Steinen eingesetzt. Allerdings sollten Mittel aus Birkenblättern zu diesem Zweck sehr vorsichtig angewendet werden. Sie wirken sehr stark und aktiv, daher sollte man ohne Rücksprache mit einem Arzt keine Behandlung durchführen.
2. Häufig werden die Blätter zur Behandlung von Hautproblemen eingesetzt; diese Anwendung beruht auf ihrer antiseptischen und wundheilenden Wirkung. Die äußerliche Anwendung von Birke ist sicher und kann bedenkenlos in den Gesundheitsplan integriert werden – auch von Schwangeren, stillenden Müttern und Müttern für ihre Kinder. Kompresse, Umschlag, Auflage, Einreibung und sogar Bäder – jede Anwendungsform der Heilpflanze ist geeignet. Auf diese Weise werden sowohl gewöhnliche Kratzer und Pickel als auch ernstere Probleme wie Verbrennungen, Hautgeschwüre, Abszesse, Furunkel, Flechten, Neurodermitis und Dermatitis behandelt. Die Birke beschleunigt die Heilung und verhindert die Ausbreitung von Infektionen.
3. Die Volksmedizin verwendet Birkenblätter auch häufig zur Haarpflege. Dazu werden Masken, Tinkturen zum Einreiben in die Kopfhaut und Abkochungen zum Ausspülen der Haare zubereitet.
4. Birkenblätter bringen das Verdauungssystem in Ordnung, normalisieren die darin ablaufenden Prozesse und sind eine Rettung für diejenigen, bei denen Gastritis oder Magengeschwüre diagnostiziert wurden. Das Birkenblatt bewältigt auch die Reinigung und Stärkung der Leber und wird bei Cholezystitis eingesetzt, da die Heilpflanze eine gallentreibende Wirkung hat.
5. Bronchitis, Laryngitis und andere Atemwegserkrankungen fallen ebenfalls in den Anwendungsbereich von Birkenblättern, dank ihrer schleimlösenden Fähigkeit. Mit den Abkochungen wird der Hals gespült, sie werden innerlich eingenommen, man kann sogar heißen Dampf inhalieren – alle Mittel sind geeignet, wenn es darum geht, Entzündungen zu lindern und die Genesung zu beschleunigen.
6. Bei Erkältungen kann man die Nase mit einer Blätterabkochung oder einem Blätteraufguss spülen. Diese Mittel sind auch in der Lage, Sinusitis, Mandelentzündung und Angina zu behandeln – bei diesen Erkrankungen werden Präparate mit Birkenblättern als unterstützende Maßnahme zur vom Arzt verordneten Hauptbehandlung eingesetzt.
7. Birkenblätter haben eine stärkende Wirkung. So regt der daraus hergestellte alkoholische Auszug die körpereigenen Abwehrkräfte an, hilft dem Körper, Erkältungen und Viruserkrankungen zu widerstehen, was besonders in Zeiten saisonaler Grippe- und ARVI-Wellen wertvoll ist. Der hohe Vitamingehalt in den Blättern ermöglicht ihre Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel; insbesondere wird Tee zur Behandlung und Vorbeugung von Skorbut aufgebrüht.
8. Birkenzubereitungen werden als Mundspülungen bei Stomatitis, Parodontose oder Gingivitis sowie als Kompressen bei Zahnschmerzen eingesetzt.
9. Sie können Birkenblätter äußerlich auch zur Beseitigung gynäkologischer Probleme wie Gebärmutterhalserosion, Endometritis usw. anwenden.
10. Zur Behandlung von Gelenk-, Muskel- und Bänderschmerzen können Sie heilende Zubereitungen aus den Blättern sowohl äußerlich als auch innerlich anwenden. Bei Gicht, Rheuma und Arthritis können Sie Kompressen oder Umschläge machen sowie Bäder nehmen.
11. Birkenblätter können Ihr Kreislaufsystem in Ordnung bringen und den Körper von Schlacken und Giftstoffen reinigen, was sich positiv auf alle anderen Systeme und Organe auswirkt. Sie können sogar den Alterungsprozess verlangsamen, da sie ganzheitlich wirken: Sie verbessern die Elastizität und Durchlässigkeit der Blutgefäße und schaffen Bedingungen für den Cholesterinabtransport. Die antioxidativen und antihistaminen Eigenschaften der Blätter verbessern die Lebensqualität. Letztendlich verlängert dies Ihre Lebensdauer.
12. Es wurde festgestellt, dass die Blätter Parasiten vertreiben können, aber allein schafft die Birke diese Aufgabe nicht. Daher wird empfohlen, Heilsubstanzen als zusätzliche Behandlung anzuwenden, um den Prozess zu beschleunigen.

Für Frauen

In erster Linie verwenden Frauen Birkenblätter zu kosmetischen Zwecken – zum Waschen und zum Ausspülen der Haare nach der Reinigung. Birkenrohstoffe sind auch in Abnehmprogrammen enthalten: Die Fähigkeit der Blätter, den Stoffwechsel zu verbessern, hilft, überflüssige Kilos zu verlieren.

Die antimykotischen und antiseptischen Eigenschaften der Birkenblätter finden Anwendung in der Gynäkologie. Mit schwachen Birkenabkochungen und -aufgüssen werden Spülungen bei verschiedenen Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems wie Gebärmutterhalserosion, Scheidenpilz, Entzündungsprozessen und sogar Infektionen durchgeführt.

Für Frauen sind Abkochungen und Tinkturen in der Zeit nach der Geburt, während der bevorstehenden Wechseljahre oder bei Menstruationszyklusstörungen nützlich. Sie können sie einnehmen, um Stoffwechselprozesse zu regulieren, den Hormonhaushalt zu stabilisieren, die Stimmung und damit das Sexualleben zu verbessern.

Für Männer

Lebenslustige Männer sind es nicht gewohnt, sich eine zusätzliche Dosis Alkohol, ein zusätzliches Stück fettes Fleisch oder einen Salat mit einer ordentlichen Portion Mayonnaise zu versagen. Eine solche Ernährung ist schädlich für die Blutgefäße. Um die Gefäße rechtzeitig zu reinigen, werden Birkenblätter aufgebrüht.

Abkochungen und Aufgüsse aus Birkenblättern helfen auch, Infektionen des männlichen Genitalbereichs zu bekämpfen. Bei Erkrankungen der Prostata (Prostatitis und Prostataadenom) verbessern Birkenzubereitungen die Durchblutung und lindern die Symptome. Darüber hinaus muss für eine erfolgreiche Behandlung von Prostataerkrankungen die Zinkaufnahme normgerecht erfolgen, und Birkenblätter liefern den Männern dieses wichtige Spurenelement. Das Birkenlaub gilt als der beste natürliche Zinkspeicher. Für eine solche Behandlung können Sie sowohl Birkenblätter als auch deren Kombination mit Kamille, Strohblume und Johanniskraut verwenden.

Bäder ergänzen wunderbar die innere Einnahme von Abkochungen oder Aufgüssen zur Behandlung von Prostataerkrankungen. Für das Bad können Sie auch Steinklee, Filzkraut und Thymian hinzufügen. Wenn Sie kein Bad nehmen können, helfen Ihnen heiße Umschläge auf den erkrankten Bereich. Darüber hinaus sind Einläufe mit Birkenzubereitungen eine wirksame Ergänzung.

Die Blätter haben noch eine weitere Eigenschaft, die für die Männergesundheit sehr wertvoll ist. Da sie Flavonoide enthalten – Verbindungen, die Prostatakrebs vorbeugen können – sinkt bei regelmäßiger Anwendung von Birkenmitteln das Risiko dieser schweren Erkrankung um etwa 30 %.

Während der Schwangerschaft

Ein Bad mit Birkenblättern oder eine angenehme Gesichtsmaske zur Verbesserung des Teints schaden einer schwangeren Frau nicht, sondern heben im Gegenteil die Stimmung und helfen, die Schönheit zu bewahren.

Aber schwangere Frauen sollten Zubereitungen auf Basis von Birkenblättern nicht innerlich einnehmen, insbesondere wenn Schwellungen auftreten. Denn Schwangerschaftsödeme deuten auf einen ernsthaften krankhaften Prozess im Körper der werdenden Mutter hin. Daher sollte man sich keine Selbstmedikation verschreiben, sondern die Schwellungen unbedingt einem Arzt zeigen. Selbstmedikation ist nicht akzeptabel!

Für Kinder

Birkenblätter werden auch zur Behandlung von Kindern verwendet. Am häufigsten werden die Zubereitungen auf ihrer Basis als äußerliche Mittel eingesetzt. Sie wirken wirksam bei der Behandlung von Erkältungen, akuten Atemwegsinfektionen und viralen Atemwegsinfektionen: damit wird gegurgelt, die Nase gespült. Ärzte verschreiben Abkochungen und Aufgüsse von Blättern auch bei ernsteren Erkrankungen wie Angina oder Sinusitis, jedoch in Kombination mit anderen Medikamenten.

Bei Hautausschlägen sind für Kinder Bäder oder Abreibungen mit Birkenabkochungen oder -aufgüssen wohltuend.

Die Einnahme von heilenden Birkenpräparaten ist auch innerlich möglich, jedoch nur streng nach ärztlicher Verordnung. Der Arzt kann einen Sud verschreiben, wenn Ihr Kind an Bronchitis erkrankt ist. Die Einnahme von Birkenzubereitungen zur Beseitigung von Spulwürmern oder Madenwürmern zeigt gute Ergebnisse. Dennoch sollten Sie bedenken, dass es bis zum Alter von 12 Jahren besser ist, auf alternative Methoden zurückzugreifen.

Beim Abnehmen

Der angenehmste und recht effektive Vorgang für Abnehmende ist der Saunabesuch. Eine Behandlung des Körpers mit einem Birkenbesen kann mehr als eine Massage ersetzen: Das Blut wird in Fluss gebracht, die Stoffwechselprozesse werden aktiviert, wodurch das Gewicht zu sinken beginnt und Cellulite-Ablagerungen reduziert werden. Dies ist der erste Teil des Behandlungskomplexes für Abnehmende.

Der zweite Teil sind Bäder mit Birkenabkochungen. Etwa 400 g frische Blätter mit 2 Litern Wasser übergießen, zum Kochen bringen und ausschalten. Nach 30 Minuten in die Badewanne gießen – samt Blättern, ohne abzuseihen, und dann 20 Minuten im duftenden Wasser schwelgen. Wiederholen Sie diese Behandlung am besten alle zwei Tage, insgesamt bis zu 15 Sitzungen.

Eine weitere Variante des Bades – mit Zugabe von Birkenblättern sowie Brennnessel- und Klettenblättern, Kamillenkraut, Fadengras, Schachtelhalm und Löwenzahnwurzel. Von jeder Zutat nehmen Sie eine Handvoll, bringen Sie in 3 Litern Wasser zum Kochen, seihen es ab und gießen es in die Badewanne. Die Badedauer beträgt 20 Minuten, wiederholen Sie den Vorgang alle zwei Tage, Gesamtverlauf bis zu 15 Sitzungen.

Der dritte Bestandteil des Abnehmkomplexes ist die Einnahme von Birkenabkochungen und -aufgüssen. Diese Mittel können nur aus den Blättern oder unter Zusatz von anderen Kräutern zubereitet werden. Solche Zusammensetzungen dürfen höchstens 45 Tage hintereinander eingenommen werden, danach wird eine Pause von einem Monat eingelegt und anschließend der Kurs wiederholt. Dabei ist es empfehlenswert, alle 2–3 Wochen die Zusammensetzung der Kräutermischung zu wechseln.

Wichtig: Personen, die abnehmen möchten, sollten dies unter Aufsicht eines Spezialisten tun. Es ist zu bedenken, dass die Kilos verschwinden, weil Flüssigkeit aus dem Körper ausgeschieden wird, und die unkontrollierte Einnahme von Birkenpräparaten zu Dehydrierung führen kann.

Birkenblätter in der Volksmedizin

Die heilende Wirkung von Birkenblättern erstreckt sich auf verschiedene Systeme des menschlichen Körpers, daher werden sie für viele Zwecke eingesetzt. Kräuterkundige wissen, dass diese Heilpflanze gleichermaßen gut Probleme des Harnsystems, des Verdauungstrakts, Gelenkerkrankungen und andere Beschwerden behandelt. Birkenblätter können Erkältungen lindern, die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Virusinfektionen, Bakterien und Pilze erhöhen.

Volksheiler empfehlen ihre Rezepte auf Basis von Birkenblättern zur Linderung von Symptomen von Bronchitis, Ischias, Blasenentzündung; dazu werden Abkochungen und Aufgüsse der Blätter verschrieben.

Die äußerliche Anwendung dieser Mittel ist wirksam bei Angina, Schnupfen, Zahnschmerzen, wenn man Mund und Rachen spült und die Nase wäscht. Wenn man den Kopf nach dem Waschen regelmäßig damit spült, kann man leicht mit Problemen wie fettigem und glanzlosem Haar, übermäßiger Talgdrüsenaktivität und erweiterten Poren auf der Haut umgehen.

Birkenblätter werden auch in Form von Kräutermischungen verwendet, insbesondere wenn Erkrankungen des Bewegungsapparats behandelt werden müssen – Rheuma und Polyarthritis. Aus solchen Mischungen werden auch Kompressen hergestellt, um den Zustand von Menschen nach Knochenbrüchen, Verrenkungen oder anderen Verletzungen zu lindern. Auf diese Weise kann eine schnellere Heilung der Verletzungen und eine raschere Rehabilitation des Patienten erreicht werden.

Der Saft der Birkenblätter hilft, Schwellungen zu reduzieren, lindert Gelenkschmerzen und wird auch bei der Behandlung von Hautproblemen eingesetzt. Damit werden die schmerzenden Stellen 3–4 Mal täglich eingerieben. Um den Saft (auch als Extrakt bezeichnet) zu gewinnen, werden junge Blätter sehr fein geschnitten oder durch einen Mixer gegeben und dann durch ein Tuch gepresst. Es entsteht nur wenig Heilsaft, der nicht gelagert werden kann und sofort verwendet werden muss. Sollte durch das Mittel eine Reizung auftreten, kann es mit Wasser verdünnt werden.

Die Behandlung mit Birkenblättern wird immer beliebter, da sie sanft auf den menschlichen Körper wirken und praktisch keine Nebenwirkungen haben.

Verschiedene Heilzubereitungen

Aufguss

1. Zur Beseitigung von Giardien. Für die Zubereitung dieser Mischung werden frische junge Blätter benötigt – mit einem Durchmesser von nicht mehr als 1,5 cm. Eine Handvoll dieses Materials mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und für 30 Minuten mit einer Decke warm halten. Den abgesiebten Aufguss in drei Teile teilen und über den Tag verteilt 30 Minuten vor den Mahlzeiten trinken. Die Behandlungsdauer beträgt einen Monat. Man kann eine andere Methode anwenden: Den gesamten zubereiteten Aufguss auf nüchternen Magen trinken und sich dann für eine halbe Stunde auf die rechte Seite legen, mit einer warmen Wärmflasche darunter.
2. Bei Erkrankungen der Prostata. 0,5 Liter kochendes Wasser in ein Gefäß mit 1 Esslöffel Blättern gießen. Mit einem Deckel abdecken und 30 Minuten ziehen lassen. In gleichmäßigen Portionen 5–6 Mal täglich einnehmen.
3. Aufguss zur Gewichtsabnahme. Eine weitere schmackhafte Variante zum Abnehmen. Er enthält praktisch keine Kalorien, daher kann man sich zu diesem Getränk auch einen halben Teelöffel Honig erlauben. Zu einem Esslöffel Birkenblätter die gleiche Menge krause Petersilienwurzel, Brennnessel und Veilchen hinzufügen. Diese Mischung mit 0,5 Liter kochendem Wasser übergießen und etwa 30–35 Minuten ziehen lassen. Vor dem Trinken den Aufguss abseihen und etwas erwärmen. Dreimal täglich warm trinken, je ein halbes Glas, unabhängig von den Mahlzeiten.

Aufgesetzter

1. Tinktur gegen Rheuma. Neben der Linderung von Rheumabeschwerden kann dieses Mittel auch zur Behandlung von Hauterkrankungen verwendet werden. 50 g gut gewaschene und getrocknete Birkenblätter mit 0,5 Liter gutem Wodka in einem dunklen Glasgefäß übergießen. Das Gefäß muss 2 Wochen lang in einem dunklen Schrank an einem kühlen Ort stehen, dabei gelegentlich schütteln. Die Tinktur wird als Kompresse angewendet: Mehrfach gefaltete Gaze in der Tinktur tränken und 20 Minuten auf die betroffene Stelle legen. Dann die Kompresse entfernen und die Haut mit warmem Wasser abspülen.
2. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Für diese Tinktur ein Glasgefäß mehr als zur Hälfte dicht mit getrockneten Birkenblättern füllen und mit Wodka übergießen. Das Glasgefäß für einen Monat an einen dunklen Ort stellen, dabei gelegentlich schütteln. Danach abseihen und in eine dunkle Glasflasche umfüllen. Minimale Dosen einnehmen – 1–2 Tropfen vor den Mahlzeiten, wobei die Tinktur mit einer kleinen Menge (etwa 30–50 ml) abgekochtem Wasser verdünnt wird.

Abkochung

1. Zur Stärkung des Immunsystems. 2 Esslöffel Blätter und 1 Esslöffel Birkenknospen mit 200 ml aufgekochtem Wasser übergießen, auf schwache Hitze stellen und 2 Minuten kochen lassen. Vom Herd nehmen und stehen lassen, das Pflanzenmaterial nicht aus dem Wasser nehmen. Dreimal täglich einen Esslöffel trinken, einen Monat lang. Vor jeder Einnahme die benötigte Menge der Mischung im Wasserbad erwärmen.
2. Bei Nieren- und Lebererkrankungen. Für diesen Sud werden neben den Blättern auch Birkenknospen benötigt. 1 Esslöffel Knospen und 10 Blätter mit einer Prise Natron mit 250 ml frisch aufgekochtem Wasser übergießen und 3–4 Minuten kochen lassen. Mit einem Deckel abdecken, in ein Handtuch oder eine Decke einwickeln und 50–60 Minuten ziehen lassen. Nach dem Abseihen vor den Mahlzeiten 2 Esslöffel trinken.

Tee

1. Normaler Tee. Tee aus Birkenblättern ist ein hervorragendes Mittel zur Wiederherstellung der Kräfte und zur Stärkung des Immunsystems. Brühen Sie ihn wie normalen Tee auf – auf 250 ml kochendes Wasser nehmen Sie 5 Esslöffel getrocknete Blätter. Decken Sie die Teekanne mit einem Handtuch ab und lassen Sie das heilende Getränk ziehen. Trinken Sie ihn, indem Sie ihn mit heißem abgekochtem Wasser verdünnen. Sie können ihn bis zu sechs Mal täglich trinken.
2. Tee zur Gewichtsabnahme. Geben Sie 2 Teelöffel getrocknete Birkenblätter in eine Tasse und übergießen Sie sie mit kochendem Wasser. Nach 10 Minuten fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu – und Sie können ihn trinken!
3. Tee mit Brombeeren. Da dasselbe Mittel zur Beseitigung von Übergewicht nicht lange eingenommen werden kann, sollten Sie es von Zeit zu Zeit wechseln. Hier wird eine weitere Variante von Tee zur Gewichtsabnahme vorgeschlagen. Um ihn zuzubereiten, benötigen Sie neben den Birkenblättern auch Brombeerblätter und Huflattich. Nehmen Sie je einen Teil Birkenblätter und Huflattich, Brombeerblätter viermal so viel. Alle Zutaten müssen getrocknet sein. Geben Sie die Pflanzenmischung in eine Teekanne und übergießen Sie sie mit kochendem Wasser. Nach 15 Minuten können Sie das aromatische, wohlschmeckende Getränk genießen.

Anwendung in der Kosmetik

In der Kosmetik werden Birkenblätter wegen ihrer Fähigkeit, Wunden zu heilen, sowie ihrer antiseptischen und entzündungshemmenden Wirkung geschätzt. Daher sind Abkochungen, Aufgüsse und Tinkturen aus Birkenlaub gut für die Hautpflege.

Waschen Sie Ihr Gesicht mit Birkenabkochungen, verwenden Sie sie anstelle von Tonern oder Lotionen. Alkoholische Tinkturen bekämpfen wirksam Pickel und Akne. Verwenden Sie sie nicht bei trockener Haut.

Zusammensetzungen auf Basis von Birkenblättern regen die Durchblutung an, regulieren die Mikrozirkulation des Blutes, was dazu beiträgt, die Haut zu verjüngen, ihr ein frisches und gesundes Aussehen zu verleihen und Pigmentflecken zu entfernen.

Birkenblätter sind auch gut für die Haare. Sie können auf Birkenbasis Masken und alkoholische Tinkturen zur Behandlung der Kopfhaut herstellen und spülen die Haare nach dem Waschen einfach mit einem Sud aus, was zur Stärkung der Haarfollikel beiträgt.

Maske für trockene Gesichtshaut

Sie können trockene Haut mit einer Maske nähren, der ein Aufguss aus Birkenblättern zugesetzt wird. Dazu müssen Sie einen Teelöffel frische Blätter zerkleinern und mit kochendem Wasser (50 ml) aufbrühen. Nach ein paar Stunden mischen Sie den Aufguss mit einer beliebigen pflegenden Creme in der Menge, die Sie üblicherweise auf einmal verwenden, tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie die Maske 10–15 Minuten einwirken.

Gegen Akne

Mischen Sie in einem Glasbehälter 20 g Birkenblätter und ein Glas Wodka. Lassen Sie es 2 Wochen im Dunkeln ziehen, dann seihen Sie es ab. Behandeln Sie die Problemstellen der Haut mit einem Wattebausch.

Maske zur Stärkung der Haare

Bereiten Sie einen einfachen Sud aus den Blättern zu: Kochen Sie die getrockneten Blätter (1 Esslöffel) in einem Glas Wasser eine halbe Stunde lang bei schwacher Hitze. Seihen Sie ab und nehmen Sie 5 Esslöffel dieses Suds, vermischen Sie ihn mit dem Eigelb. Fügen Sie 2 Esslöffel trockenen Senf und 3 Esslöffel Pflanzenöl, am besten Olivenöl, hinzu. Schlagen Sie die Mischung gut – entweder mit einem Mixer oder mit einem Schneebesen –, tragen Sie sie auf das Haar auf, setzen Sie eine Duschhaube auf und wickeln Sie ein Handtuch um den Kopf, um Wärme zu erzeugen. Nach 45–50 Minuten spülen Sie die Maske aus. Wenn Sie diese Prozedur 1–2 Mal pro Woche wiederholen, werden Ihre Haare in einem Monat kräftig, glänzend und die Schuppen verschwinden.

Haartinktur

Zerkleinern Sie ein Glas frisch gepflückter Blätter, geben Sie sie in ein Glas, gießen Sie 200 ml Wodka hinein und stellen Sie es an einen dunklen Ort. Nach 2 Wochen ist die Mischung fertig. Reiben Sie sie einmal täglich in die Kopfhaut ein. Nach 1,5–2 Wochen verschwinden die Schuppen.

Bad

Ein Heilbad hilft, der Haut ein gesundes Aussehen zu verleihen, kleine Wunden und Kratzer zu heilen, Reizungen zu beseitigen und die Nerven zu beruhigen. Am besten macht man es vor dem Schlafengehen. Aber zuerst muss man einen Aufguss zubereiten. Kochen Sie in einem großen 10-Liter-Topf ein Kilogramm frische, gerade gepflückte Birkenblätter. Nach einer Stunde gießen Sie den Inhalt des Topfes in die Badewanne, in der bereits warmes Wasser eingelassen ist. Sie können sich in das Heilbad legen und entspannen. Wiederholen Sie solche Prozeduren ein paar Mal pro Woche. Für Menschen mit Herz- und Krebserkrankungen sind sie jedoch kontraindiziert.

Welche Vorteile bieten Birkenbesen für die Sauna?

Vielleicht ahnen die Liebhaber des russischen Bades nicht, dass ihre geliebten Birkenbesen nichts anderes als ein hervorragendes Heilmittel sind. Und das nicht nur wegen des Massageeffekts, der das Blut schneller fließen und damit den Stoffwechsel beschleunigen lässt. Ein Birkenbesen ist auch ein starkes natürliches Antiseptikum. Deshalb wurde in Russland seit jeher die Erkältung mit einem schlagenden Birkenbesen vertrieben. Erfahrene Bademeister sagen, dass man auf diese Weise sogar Schleim aus der Lunge entfernen kann. Der Schniefende und Hustende atmet heißen Dampf mit Birkenaroma ein, der heilende antibakterielle Geist strömt durch die Atemwege – und siehe da, am Morgen ist die Krankheit wie weggeblasen.

Darüber hinaus nähren die nützlichen Substanzen aus dem eingeweichten und gedämpften Birkenbesen die Haut effektiver als ein Heilbad. Diejenigen, die sich die Saunatage zur guten Gewohnheit gemacht haben und sich wöchentlich unbarmherzig mit dem Besen schlagen, werden von solchen Unannehmlichkeiten wie übermäßigem Schwitzen, übermäßiger Hautfettigkeit und den damit einhergehenden Pusteln, Furunkeln und Akne befreit.

Das Schlagen mit einem heißen Besen lindert Gelenk- und Muskelschmerzen, und wenn es auf der Haut Schnitte, Kratzer oder Schürfwunden gibt, beschleunigt es deren Heilung.

Seit alters her begann man in Russland mit der Bevorratung von Besen ab der Dreifaltigkeit – man schnitt Zweige mit Blättern ab, band sie zu Sträußen und hängte sie auf dem Dachboden, im Heuboden oder auf der Veranda auf. In der Sauna tauchte man den trockenen Besen vor der Verwendung in einen hölzernen Bottich mit heißem Wasser, damit er geschmeidiger wurde und sein Aroma und seine nützlichen Substanzen abgab.

Gegenanzeigen für die Anwendung

1. Es wird dringend davon abgeraten, die Blätter zu therapeutischen Zwecken bei Personen anzuwenden, die zu einer Allergie gegen Birken neigen.
2. Patienten mit chronischen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und des Urogenitalsystems sollten in Phasen der Verschlimmerung ebenfalls keine Birkenzubereitungen innerlich einnehmen.
3. Schwangere und Kinder unter 12 Jahren sollten keine Abkochungen oder Aufgüsse einnehmen.
4. Wenn Ihre Haut empfindlich ist, sollten Sie bei kosmetischen Behandlungen vorsichtig sein.

Foto von Birkenblättern