Baldrian: heilende Eigenschaften und Kontraindikationen

Baldrian gehört zu den Heilpflanzen, die zur Beruhigung des Nervensystems eingesetzt werden. Diese Pflanze wirkt schlafanregend und beruhigend. Der Nutzen dieses Produkts beschränkt sich jedoch nicht nur auf diese Eigenschaften. Darüber hinaus normalisiert die Pflanze den Blutdruck und fördert die Durchblutung. Diese Pflanze zeichnet sich außerdem durch eine galletreibende und schwach krampflösende Wirkung aus. In der offiziellen Medizin wird sie bei Erkrankungen des Zentralnervensystems, des Magen-Darm-Trakts und des Herz-Kreislauf-Systems eingesetzt.

Der Großteil der heilenden Inhaltsstoffe dieser Pflanze konzentriert sich in den Wurzeln und dem Rhizom, während die Blütenstände und Stängel diese Eigenschaften nicht besitzen.

Die Wirkung von Baldrian auf den Körper wurde durch zahlreiche Studien untersucht und bestätigt. Experten konnten die Wirksamkeit dieser Pflanze in der komplexen Behandlung mehrerer Krankheiten nachweisen.

Chemische Zusammensetzung

Im Vergleich zu anderen Heilpflanzen besitzt Baldrian keinen einzelnen Hauptwirkstoff. Man kann diese Pflanze jedoch an ihrem ätherischen Öl erkennen, das ihr einen charakteristischen Geruch verleiht. Da es einen spezifischen Duft hat, ist es schwer, sie mit einer anderen Art zu verwechseln. Es ist zu beachten, dass andere Pflanzen, die in der Nähe von Baldrian wachsen, dessen Duft aus dem Boden aufnehmen können. Daher ist beim Sammeln des pflanzlichen Rohmaterials Vorsicht geboten. Die Zusammensetzung dieses Produkts enthält über hundert biologisch aktive Elemente, die zusammen eine wohltuende Wirkung auf den menschlichen Körper haben.

Die heilenden Eigenschaften der Pflanze erklären sich durch ihren Gehalt an Mikro- und Makroelementen, Alkaloiden, Gerbstoffen, zahlreichen Vitaminen, Alkoholen, Saponinen und Estern. Dieses pflanzliche Arzneirohmaterial enthält bis zu 2% ätherisches Öl. Darüber hinaus enthält dieses Produkt Säuren wie Apfelsäure, Essigsäure, Stearinsäure und Palmitinsäure. Außerdem wurden Terpenoide, Camphen und Pinene nachgewiesen.

Aussehen und Vorkommen

Der Echte Baldrian gehört zu den mehrjährigen krautigen Pflanzen aus der Familie der Baldriangewächse. Das Rhizom dieses Vertreters der botanischen Welt ist aufrecht, 2 bis 10 cm lang, von ihm gehen zahlreiche hellbraune Wurzeln ab. Der Stängel der Pflanze ist gefurcht, nach oben verzweigt. Die grundständigen Blätter haben lange Blattstiele. Die Blüten sind klein, ihre Farbe variiert von weiß bis rosalila. Sie sitzen an den Spitzen des Stängels sowie an den Seitentrieben.

Die Frucht des Baldrians ist eine 4–5 mm lange Achäne. Sie ist länglich, seitlich etwas abgeflacht, eiförmig. Das Kraut blüht von Früh- bis Hochsommer, hat einen scharfen, eigentümlichen Geruch und einen würzigen, bitter-süßen Geschmack.

Diese Heilpflanze ist im gesamten europäischen Teil der ehemaligen Sowjetunion und im Kaukasus zu finden. Baldrian bevorzugt grüne Wiesen und Waldränder. Er bildet keine dichten Bestände. Durch massive industrielle Ernte sind seine Bestände erschöpft.

Arten

Am bekanntesten ist der Echte Baldrian. Es gibt jedoch auch andere Arten, die als Zierpflanzen kultiviert werden. Dazu gehören:

1. Altai-Baldrian. Diese Art stammt aus Sibirien. Sie hat ein langes Rhizom, aufrechte, fast kahle Triebe. Die Blüten sind blassrosa, die Früchte violett gefärbt.
2. Steinliebender Baldrian. Ebenfalls aus Sibirien und der nördlichen Mongolei stammend. Das Rhizom ist kürzer. Der Blütenstand ist traubig, kopfig, besteht aus rosa Blüten. Während der Fruchtbildung wachsen die Blütenstände aus und werden locker.
3. Liegender Baldrian. Er wächst in den östlichen Gebieten der Alpen. Er wird in Steingärten als Bodendecker kultiviert. Bei diesem Vertreter der Flora wachsen zahlreiche unterirdische Ausläufer, sodass er recht große Flächen einnehmen kann.
4. Fels-Baldrian. In freier Wildbahn kommt er in den Bergen der Türkei und im Kaukasus in Höhen bis zu 2–2,5 km über dem Meeresspiegel vor. Diese mehrjährige Pflanze erreicht eine Höhe von 15 cm und bildet kleine Büsche.

Es werden noch einige weitere Baldrianarten kultiviert, wie der Kopfbaldrian, der Bergbaldrian und andere, jedoch besitzen sie kein auffälliges Erscheinungsbild.

Ernte und Lagerung

Bei der Sammlung von pflanzlichem Arzneimaterial müssen mehrere wichtige Punkte beachtet werden. Erstens ist zu bedenken, dass Stängel und Wurzel möglichst dick sein sollten. Die Pflanze entfaltet ihre heilenden Eigenschaften erst im zweiten Lebensjahr, daher hängen die nützlichen Qualitäten von der Dicke des Stängels ab. Zweitens muss beim Sammeln der Baldrianwurzel auf die umliegenden Pflanzen geachtet werden. Da die Wurzel des Krauts oft eng mit anderen grünen Nachbarn verflochten ist, ist es manchmal schwierig, sie zu unterscheiden, da sie ähnliche Farben haben. Was den Geruch des Baldrians selbst betrifft, so ist er so stark, dass eine Beimischung einer anderen Pflanze praktisch nicht wahrnehmbar ist. Um keine giftigen und gefährlichen Pflanzen zu sammeln, müssen die Wurzeln gründlich gewaschen und nur diejenigen ausgewählt werden, die einen Stängel des Baldrians aufweisen.

Das Rohmaterial wird am besten im Herbst gesammelt, wenn die Blüten vollständig verblüht sind, aber das Laub noch erhalten bleibt. Die Wurzeln und Rhizome sollten gründlich gewaschen und in speziellen Geräten bei einer Temperatur von nicht mehr als 40 Grad getrocknet werden. Man kann das Rohmaterial auch in einem gut belüfteten Raum trocknen, der vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt ist. Die wertvollen Eigenschaften des Produkts bleiben bei sachgemäßer Lagerung und Trocknung bis zu zwei Jahre erhalten.

Heilende Eigenschaften von Baldrian

Baldrian hat eine lang anhaltende therapeutische Wirkung, sodass er von Menschen mit Bluthochdruck sowie von Frauen in den Wechseljahren verwendet werden kann. Die Pflanze kann Verspannungen in den Blutgefäßen lösen. Dadurch sind Bluthochdruckpatienten vor einem Anstieg des Blutdrucks geschützt. Bei Frauen verläuft die Menopause aufgrund der verringerten Häufigkeit von Hitzewallungen leichter.

Häufig wird die Anwendung dieses Arzneimittels mit anderen Präparaten kombiniert, die eine beruhigende Wirkung haben. In diesem Fall verstärken beide Präparate ihre Wirkung gegenseitig und beschleunigen den Heilungsprozess bei Neurosen und erhöhter nervöser Erregbarkeit. Auch Störungen der Verdauungstraktfunktion können mit Baldrian behoben werden. Dieser pflanzliche Bestandteil zeichnet sich durch eine milde gallentreibende Wirkung aus und kann zudem auf die glatte Muskulatur des Darms einwirken.

Baldrian kann zur Behandlung von Kindern mit Blähungen eingesetzt werden. In diesem Fall ist es sehr wichtig, einen Kinderarzt zu konsultieren, da Präparate dieser Gruppe nicht für Kleinkinder unter 3 Jahren verschrieben werden. Falls Baldrian für Kinder unter drei Jahren erforderlich ist, werden Dosierung, Häufigkeit und Dauer der Behandlung nur von einem Facharzt berechnet. Alternativ kann man spezielle Darmteemischungen wählen, in denen Baldrian nur eine der Komponenten ist.

Frauen, die ohne gesundheitliche Schäden abnehmen möchten, können diese Heilpflanze nutzen. Baldrian wird für sie ein echter Glücksfall sein. Wenn man vor dem Essen oder anstelle einer Mahlzeit ein Glas Wasser mit einigen Tropfen des heilenden Aufgusses trinkt, kann man das Hungergefühl dämpfen und die Anspannung durch die ständige Kontrolle des Appetits lösen. Infolgedessen tritt Gewichtsverlust ein und die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung einer Anorexie wird minimiert.

Die Anwendung dieser Pflanze ist nicht nur innerlich möglich. In der Volksmedizin wird dieser Bestandteil häufig als Antiseptikum verwendet. Der Aufguss dieses Krauts wird mit Wasser verdünnt und zum Spülen der Augen bei Entzündungen verwendet. Auch zum Gurgeln kann diese Lösung verwendet werden.

Wenn man die Haut regelmäßig mit einem in Baldrianaufguss getränkten Handtuch oder Tuch abwischt, kann man sich für längere Zeit vor Pilzbefall schützen.

Im Alten Rom war es beliebt, Bäder mit diesem Gewächs zu nehmen. Diese Prozedur wirkt beruhigend, kann Kopfschmerzen lindern und einige Hautprobleme lösen.

Die Anwendung von Umschlägen und Waschungen mit Baldrian schützt die Haut vor Rötungen und vor dem Auftreten von Pickeln. Anstelle von handelsüblichen Haarspülungen können Sie einen verdünnten Sud dieses Krauts verwenden. Dieses Mittel hilft, die Haarfarbe zu verbessern, ihre Struktur wiederherzustellen und die Haut vor Trockenheit und Schuppenbildung zu schützen.

Sie können das Mittel verwenden, um sowohl muskuläre als auch psychische Anspannung zu lösen. Darüber hinaus helfen die heilenden Eigenschaften des Baldrians bei Migräne, Schlaflosigkeit, Verstopfung und Koliken.

Es ist jedoch zu beachten, dass die Wirkung der Einnahme dieser Pflanze nicht sofort eintritt. Bei der Berechnung der Dosis ist Vorsicht geboten. Wenn nach 30 Minuten keine Besserung eintritt, sollten Sie das Präparat nicht erneut einnehmen. Eine Überdosierung ist gefährlich für die Gesundheit. In diesem Fall ist es besser, noch etwas zu warten. Die Wirkung dieses Arzneimittels ist zwar nicht schnell, aber dafür anhaltend.

Für Frauen

Präparate und Heilmischungen auf Basis von Baldrianwurzel werden Frauen bei Angstzuständen, nervöser Erregung, Stress und Schlafstörungen empfohlen. Anstelle der innerlichen Anwendung des Arzneimittels können Sie ein warmes, entspannendes Bad mit einem Sud dieser Pflanze nehmen. In diesem Fall genügt es, 6–7 Esslöffel zerkleinerte Wurzelstöcke mit 1 Liter kochendem Wasser zu übergießen, ziehen zu lassen und dem Badewasser zuzufügen.

Baldrian hilft, den Schlaf zu verbessern, den Körper zu stärken und Reizbarkeit abzubauen, die häufig im weiblichen Körper während hormoneller Umstellungen, also in den Wechseljahren, auftritt.

Arzneimittel auf Basis von Baldrian können Sie auch bei Reizbarkeit im Zusammenhang mit PMS, während der Schwangerschaft, bei nervöser Erregung und ausgeprägter Hysterie einsetzen.

Für Männer

Die wohltuenden Eigenschaften des Baldrians werden auch von Vertretern des starken Geschlechts geschätzt. Manche glauben, dass dieses Mittel die Potenz mindert. Das stimmt nicht, denn die Potenz hängt nur vom Testosteronspiegel im Blut ab, und Baldrian hat keinerlei Einfluss auf die Produktion dieses Hormons.

Die heilende Wurzel hilft, den männlichen Körper vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu schützen, die Häufigkeit von Muskelkrämpfen zu verringern und sich vor nervlicher Anspannung und erhöhter Erregbarkeit zu schützen.

Es ist zu beachten, dass die Pflanze Schläfrigkeit hervorrufen und die nervöse Erregbarkeit verringern kann, was sich auf das sexuelle Verlangen zum anderen Geschlecht auswirken kann.

Während der Schwangerschaft

Es ist kein Geheimnis, dass eine Frau während der Schwangerschaft weder überanstrengt noch aufgeregt sein sollte, da dies nicht nur ihr, sondern auch dem ungeborenen Kind schaden kann. Baldrianwurzelstöcke können während der Schwangerschaft nur in Form von Tabletten oder Sud verwendet werden. Die Tinktur enthält eine hohe Konzentration an Alkohol. Dieses Heilkraut hilft, das Nervensystem zu beruhigen und die Reizbarkeit zu lindern, die aufgrund hormoneller Veränderungen auftritt.

Sie müssen daran denken, dass eine Überschreitung der Dosierung zu Nervosität und Albträumen führen kann.

Während der Stillzeit

Pflanzliche Arzneimittel können von Personen verschiedener Kategorien eingenommen werden. Was stillende Frauen betrifft, sollten sie solche Präparate mit Vorsicht einnehmen. Dabei ist zu beachten, dass die Mittel in das Blut und Plasma und somit auch in die Muttermilch gelangen können. Vor der Einnahme ist unbedingt ein Facharzt zu konsultieren. Beim Säugling können Allergien auftreten, die sich durch Hautausschlag, Rötung und Juckreiz äußern. Auch kann es beim Kind zu Übererregung oder Schlafstörungen, Koliken, Verstopfung und anderen Magenproblemen kommen.

Falls eine negative Reaktion auftritt, muss die Einnahme des Medikaments beendet werden. Stillenden Frauen ist es erlaubt, 1 Tablette zweimal täglich einzunehmen. Die Behandlungsdauer beträgt dabei maximal 10 Tage.

Während der Stillzeit sind die Anweisungen des Arztes bezüglich der Einnahme von Baldrian zu befolgen, die Dosierung und Behandlungsdauer nicht zu erhöhen. Es ist auch wichtig, die Reaktion des Kindes zu beobachten.

Für Kinder

Der Geruch von Baldrian wirkt besonders auf übererregte Kinder. Wenn das Kind nicht einschlafen kann, wird empfohlen, ein Säckchen mit getrocknetem Pflanzenmaterial über sein Bett zu hängen.

Ein Bad mit einem Sud der Pflanze entspannt und beruhigt. Nach einem solchen Bad sollte das Kind nicht trocken abgerieben werden. Man muss es lediglich einwickeln oder ihm einen Schlafanzug anziehen und ins Bett schicken.

Diese Heilpflanze ist auch bei innerer Anwendung von Nutzen, insbesondere für Kinder mit Verdauungsstörungen. Ein wässriger Baldrianaufguss wirkt sich positiv auf die Gallenblase und ihre Gänge aus.

Bei Blähungen und Koliken, Erbrechen, Bauchschmerzen und Krämpfen können reinigende Einläufe gemacht werden.

Eine weitere Eigenschaft von Baldrian ist, dass er das Kind von Bandwürmern befreien kann. Zur Zubereitung des Mittels muss 1 Esslöffel zerkleinerte Baldrianwurzel mit 2 Tassen kochendem Wasser gemischt und über Nacht stehen gelassen werden. Morgens wird die Lösung abgeseiht und dem Kind 3-mal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 100 ml gegeben. Was die Tinktur betrifft, sollten Baldriantropfen entsprechend dem Alter hinzugefügt werden: zum Beispiel mit 3 Jahren – 3 Tropfen, mit 4 Jahren – 4. Auf diese Weise erhöht sich die Dosis bis zum 14. Lebensjahr um 1 Tropfen pro Lebensjahr. Für Kinder unter 3 Jahren ist die Einnahme der Tinktur kontraindiziert.

Baldrian in der Volksmedizin

Die Menschen haben viele Rezepte entwickelt, die auf der Verwendung von Baldrian basieren. Diese Anwendungsmethoden der Heilpflanze werden genutzt, um bestimmte Krankheiten zu beseitigen. Dabei werden Standardmethoden angewendet, jedoch werden Dosierungen und Behandlungsweise für jede Erkrankung individuell festgelegt.

Bei Diabetes mellitus

Diabetes mellitus ist eine Erkrankung, die durch einen teilweisen oder vollständigen Insulinmangel gekennzeichnet ist. Dadurch werden der Kohlenhydrat- und andere Stoffwechselvorgänge im Körper gestört, es entwickelt sich eine dauerhafte Hyperglykämie. Oft treten bei dieser Krankheit Schlaflosigkeit, erhöhte Reizbarkeit und Nervosität auf. In diesem Fall kann Baldrian als sicheres Arzneimittel eingenommen werden, um die unangenehmen Symptome zu beseitigen.

Diabetikern wird empfohlen, Abkochungen und Aufgüsse selbst herzustellen, da in Apothekenpräparaten Zucker enthalten ist, der den bereits hohen Blutzuckerspiegel weiter erhöht.

Bei Pankreatitis

Bei einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse leiden Menschen oft unter Angst und Nervosität. Diese unangenehmen Empfindungen können mit Hausmitteln unter Zusatz dieser Heilpflanze bewältigt werden. Darüber hinaus besteht die Verwendung von Baldrian bei Pankreatitis in seiner Fähigkeit, Krämpfe zu lösen und die Funktion des Verdauungssystems wiederherzustellen. Der auf dieser Pflanze basierende Aufguss fördert die Enzymproduktion und wirkt zudem gallentreibend.

Für die Zubereitung des Aufgusses benötigt man 2,5 Esslöffel getrocknete Baldrianwurzel und 1 Glas kochendes Wasser. Das Pflanzenmaterial in ein Glas- oder Emaillegefäß geben und mit heißem Wasser übergießen. Dann die Mischung eine Viertelstunde im Wasserbad kochen. Danach den Sud weitere 45 Minuten ziehen lassen. Den abgeseihten Aufguss 30 Minuten vor den Hauptmahlzeiten einnehmen. Die Dosis beträgt 2 Esslöffel.

Bei Gastritis

Eine Verschlimmerung der Gastritis äußert sich in starkem Unwohlsein, das die Schlafqualität und den emotionalen Zustand des Patienten beeinträchtigt. In diesem Fall hilft Baldrian, der neben einer beruhigenden auch eine krampflösende Wirkung hat. Es wird auch eine positive Wirkung auf die Magenfunktion festgestellt. Die beste Wirkung wird durch die Verwendung einer Kräutermischung erzielt, deren Bestandteile sich gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken.

Für die Zubereitung der Heilmischung benötigt man je 100 g Baldrian und Ehrenpreis, je 40 g Johanniskraut und Hagebutten, je 20 g Herzgespann und Thymian, sowie 250 ml kochendes Wasser.

Alle Zutaten mischen und von der erhaltenen Mischung 1 Esslöffel abmessen. Dann die Kräuter mit heißem Wasser übergießen und ziehen lassen, bis die Flüssigkeit vollständig abgekühlt ist. Die Lösung 3-mal täglich 15–20 Minuten vor den Mahlzeiten in einer Menge von 100 ml einnehmen. Die Therapiedauer beträgt 6 Monate, danach muss unbedingt eine Pause eingelegt werden.

Bei Mastopathie

Mastopathie sind dichte Gebilde unterschiedlicher Größe und Form, die unter dem Einfluss von Hormonen wie Östrogen entstehen. Solche Verhärtungen treten meist auf beiden Seiten der Brustdrüse auf und gehen oft mit dumpfen Schmerzen einher. Häufig verläuft diese Erkrankung auch schmerzlos, Schmerzen treten nur dann auf, wenn auf die Verhärtungen gedrückt wird.

Um diese Beschwerden zu lindern, wird empfohlen, einen Sud aus einer Kräutermischung zuzubereiten. Für diese Mischung benötigen Sie je 1 Teil Dreifarbiges Veilchen, Echten Baldrian und Acker-Schachtelhalm sowie je 2 Teile Dreiteiligen Zweizahn und Blätter der Großen Brennnessel. Gießen Sie 1 Esslöffel der erhaltenen Mischung mit einem Glas kochendem Wasser auf und stellen Sie sie auf schwache Hitze. Sobald die Masse kocht, nehmen Sie sie vom Herd und lassen Sie sie abkühlen. Danach filtern Sie die Flüssigkeit und nehmen Sie 2-mal täglich nach den Mahlzeiten 1/3 Glas ein.

Gegen Husten

Sehr oft tritt während einer Krankheit ein quälender Husten auf, der das Schlafen unmöglich macht. Baldrian kann ihn beruhigen. In diesem Fall genügt es, 20 Tropfen Baldrian-Tinktur in 100 ml Wasser zu geben. Nach kurzer Zeit wird der Husten nachlassen und Sie können ruhig einschlafen.

Bei Hypertonie

Bei Bluthochdruck gilt ein Aufguss aus 1 Esslöffel Baldrianwurzel als wirksam. Übergießen Sie diese mit 2 Gläsern heißem Wasser und lassen Sie sie in einer Thermoskanne etwa 8 Stunden ziehen. Nehmen Sie diesen Aufguss 2 Monate lang 3-mal täglich ein. Dabei beträgt die Dosis zunächst 2 Wochen lang etwa 50 ml, danach wird sie auf 30–35 ml reduziert und anschließend auf maximal 20 ml.

Gegen Schlaflosigkeit

Bei Schlafproblemen helfen wiederum die heilenden Eigenschaften von Baldrian mit Zusatz von Minze. Diese Kombination kann den Schlaf festigen und erholsam machen. Dafür benötigen Sie lediglich zwei Stoffbeutel, in die Sie das Heilkraut geben und diese am Kopfende des Bettes platzieren.

Bei Neurose

Zur Behandlung einer Neurose können Sie verschiedene Zubereitungen einer Heiltinktur verwenden. Bei der ersten Methode zerkleinern Sie einige große Baldrianwurzeln und übergießen sie mit einem Glas kochendem Wasser. Lassen Sie die Masse bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten köcheln. Danach lassen Sie die Flüssigkeit noch ein paar Stunden ziehen. Nehmen Sie den gefilterten Sud 3-mal täglich 1 Esslöffel ein. Wenn die Symptome stark ausgeprägt sind, erhöhen Sie die Einnahmehäufigkeit auf bis zu 5-mal.

Es gibt auch eine andere Methode. Dabei schneiden Sie einige Baldrianwurzeln und übergießen sie mit 1,5 Gläsern kochendem Wasser. Anschließend stellen Sie die Mischung für 20 Minuten in ein Wasserbad, lassen sie dann abkühlen und filtern sie. Nehmen Sie die erhaltene Zubereitung 3-mal täglich zu 100 ml ein.

Sie können die Wurzeln auch einfach trocknen, zu einem Pulver zermahlen und dreimal täglich 2 g einnehmen.

Bei den Wechseljahren

Die Wechseljahre der Frau sind durch eine Umstellung des Körpers gekennzeichnet. Sehr oft wird diese Phase von Schlaflosigkeit, Müdigkeit, Reizbarkeit und Nervosität begleitet. Verschiedene Abkochungen und Aufgüsse aus Echtem Baldrian können helfen, den Schlaf zu verbessern, die Reizbarkeit zu lindern und den allgemeinen Gesundheitszustand der Frau deutlich zu verbessern.

Bei Tachykardie

Bei erhöhter Herzfrequenz wird empfohlen, einen Aufguss zuzubereiten. Dazu geben Sie 1 Esslöffel des Rohmaterials in eine Thermoskanne und übergießen es mit 200 ml heißem Wasser. Lassen Sie die Mischung 8 Stunden lang ziehen. Trinken Sie den fertigen Aufguss dreimal täglich mit je 3 Esslöffeln. Reduzieren Sie die Dosis schrittweise auf 1 Esslöffel pro Einnahme. In den ersten 2 Wochen nehmen Sie dreimal täglich 3 Esslöffel, in den folgenden 14 Tagen reduzieren Sie die Dosis auf 2 Esslöffel, und dann sollten Sie einen Monat lang 1 Esslöffel einnehmen. Insgesamt dauert die Behandlung 2 Monate. Danach machen Sie eine Pause von 30 Tagen und wiederholen dann die Kur erneut.

Bei Epilepsie

Wenn bei einem Menschen Epilepsie diagnostiziert wurde, treten von Zeit zu Zeit Krampfanfälle und Bewusstseinsstörungen auf. Oft gehen mit dieser Erkrankung Kopfschmerzen, Nervosität und allgemeines Unwohlsein einher. Es wurde festgestellt, dass Baldrian ein wirksames Mittel zur Behandlung von Epilepsie ist und auch zur Vorbeugung dieser Erkrankung dient. Für die Zubereitung der nützlichen Mischung benötigen Sie nur Baldrian und eine kleine Menge Wodka. Füllen Sie dazu ein Glasgefäß zu 1/5 mit zerkleinerten Rhizomen, gießen Sie es dann bis zum Rand mit Wodka auf und stellen Sie es 10 Tage lang an einen dunklen Ort.

Nach Ablauf dieser Zeit muss die Flüssigkeit durch ein Mulltuch gefiltert werden und dreimal täglich 30 Tropfen eine halbe Stunde vor der Mahlzeit eingenommen werden.

Bei Kater

Abhängig von den individuellen Merkmalen des menschlichen Körpers, dem Alter und der Dauer der Alkoholvergiftung wird das Mittel auf Baldrianbasis in unterschiedlichen Dosierungen verschrieben. Bei einem Kater sollten Sie eine Kombination aus Hausmitteln und Medikamenten verwenden, die helfen, die unangenehmen Symptome zu lindern. Was Baldrian betrifft, können Sie 25–30 Tropfen der Tinktur in einem Glas Wasser verdünnen und mehrmals täglich einnehmen.

Baldrianextrakt kann auf ein Stück Würfelzucker geträufelt und eingenommen werden. Dieses Präparat wirkt nach etwa 4 Stunden, abhängig von den individuellen Eigenschaften. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, ist eine Behandlungskur erforderlich. Auf keinen Fall sollten Sie Präparate auf Baldrianbasis mit alkoholischen Getränken einnehmen, da dies zu einer starken Vergiftung führen kann.

Bei Stress

Die duftende Pflanze enthält Bestandteile, die die erhöhte Aktivität des Nervensystems sanft reduzieren, Krämpfe lindern und eine beruhigende Wirkung entfalten können, indem sie die Reaktion auf verschiedene äußere Reize verringern. Baldrian ist für die Nerven hilfreich, da er die Erregungsprozesse in der Großhirnrinde reduziert. Bei häufigen Stresszuständen, Angstzuständen und Schlaflosigkeit sollten Sie Heilbäder nehmen. Geben Sie 5 Handvoll zerkleinerte Pflanzenwurzeln in 1 Liter Wasser und kochen Sie sie 15 Minuten lang. Danach abseihen und in ein warmes Bad geben. Führen Sie das Bad 10 Minuten lang durch.

Bei Depressionen

Die Baldrian-Arzneipflanze ist eines der Heilkräuter, die häufig zur Herstellung von Präparaten zur Behandlung von Depressionen verwendet werden. Dies liegt daran, dass die Pflanze eine antidepressive Wirkung hat, die den Schlaf wiederherstellen und die Aktivität des Zentralnervensystems normalisieren kann.

Zur Zubereitung eines Baldrian-Aufgusses nehmen Sie 1 Esslöffel zerkleinertes Pflanzenmaterial, geben es in eine Thermoskanne und übergießen es mit einer Tasse kochendem Wasser. Lassen Sie die Mischung dann 12 Stunden ziehen. Nehmen Sie den fertigen Sud 3-mal täglich zu je 1 Esslöffel ein. Wenn die Erkrankung stärker ausgeprägt ist, trinken Sie 3-mal täglich 1/3 Tasse. Die Behandlungsdauer mit diesem Mittel beträgt in der Regel nicht mehr als 2 Monate. Für eine schnellere Wirkung können Sie einen alkoholischen Baldrian-Extrakt verwenden.

Gegen Allergien

Eine Kombination aus Weißdorn und Baldrian kann helfen, Allergien zu lindern. Dazu bereiten Sie Tinkturen dieser Kräuter zu und mischen sie im Verhältnis 1:1. Geben Sie 30 Tropfen der Arzneimittel in ein Glas Wasser und nehmen Sie sie vor dem Schlafengehen ein.

Dieses Arzneimittel ist bei Allergien indiziert, die durch nervöse Überlastung ausgelöst werden. Die nervöse Allergie äußert sich in Form von Hautausschlägen. Es können kleine Flecken sein, die zu einer Einheit verschmelzen. Sie treten im Gesicht, an den Innenseiten der Arme und Oberschenkel, am Bauch und an den Schleimhäuten auf. Manchmal äußert sich die nervöse Allergie durch Erstickungsgefühle, Übelkeit, vermehrtes Schwitzen, Herzklopfen und Zittern der Gliedmaßen.

Patienten, die an nervöser Allergie leiden, sind oft ängstlich und gereizt, ihre Psyche ist geschwächt, die Funktion des Magen-Darm-Trakts ist gestört und es kommt zu Blutdruckschwankungen.

Bei Zahnschmerzen

Baldrian hilft auch bei Zahnschmerzen. Tränken Sie einfach ein Wattebäuschen mit dem Kräuteraufguss und legen Sie es auf den schmerzenden Zahn. Bereits nach 10–15 Minuten lässt der Schmerz nach.

Verschiedene Heilzubereitungen

Aus diesem pflanzlichen Arzneimittel-Rohmaterial können Sie viele Heilmittel herstellen, die bei verschiedenen Krankheiten helfen. Um jedoch ein wirksames Mittel zu erhalten, müssen Sie die Rezeptanweisungen befolgen, die zulässigen Dosierungen nicht überschreiten und unbedingt Behandlungspausen einlegen. Denken Sie daran, dass die Behandlung von Krankheiten mit Hausmitteln nur nach Rücksprache mit einem Fachmann erfolgen sollte, um Nebenwirkungen auszuschließen.

Aufguss

Ein wässriger Baldrian-Aufguss ist für diejenigen geeignet, die eine Übererregung des Nervensystems aufweisen. Das Mittel wirkt beruhigend und krampflösend. Darüber hinaus kann es die Verdauungsprozesse anregen, die Blutgefäße erweitern, den Blutdruck senken und die Gallenabsonderung fördern.

Zur Zubereitung eines wässrigen Aufgusses hacken Sie die Pflanzenwurzel fein, messen 10 g ab und mischen sie mit 200 ml kochendem Wasser. Anschließend erhitzen Sie die Mischung 30 Minuten lang im Wasserbad und lassen sie dann noch 2 Stunden unter einem Deckel ziehen. Nehmen Sie den fertigen Sud 3- bis 4-mal täglich zu je 1 Esslöffel ein.

Aufgesetzter

Um eine Baldrian-Tinktur herzustellen, muss die Wurzel mit Wodka oder 70%igem Alkohol im Verhältnis 1:5 übergossen werden. Die Mischung wird eine Woche lang an einem dunklen und warmen Ort aufbewahrt. Nach Ablauf dieser Zeit wird die Flüssigkeit abgeseiht und dreimal täglich 15 Tropfen eingenommen.

Bewahren Sie die alkoholische Tinktur in einem verschlossenen Behälter auf. Bei Lagerung im Kühlschrank bleiben die wertvollen Eigenschaften bis zu 5 Jahre erhalten.

Abkochung

Um einen Pflanzensud zu erhalten, nehmen Sie 10 g zerkleinertes Rhizom, geben Sie 300 ml Wasser hinzu und kochen Sie es 15 Minuten lang im Wasserbad. Danach die Flüssigkeit abkühlen lassen. Die erhaltene Menge der Lösung auf 4 Portionen aufteilen und über den Tag verteilt trinken. Dieser Sud ist nützlich bei Störungen des Darmtrakts und des Magens sowie bei Erkrankungen der Leber und der Nieren.

Tee

Tee kann sowohl aus getrockneten als auch aus frischen Wurzeln zubereitet werden. Ein Esslöffel pflanzliches Material wird in ein Gefäß gegeben und mit kochendem Wasser übergossen. Die Mischung muss eine Weile ziehen. Die Lösung über den Tag verteilt warm trinken. Nach Wunsch kann dem Getränk Melisse hinzugefügt werden, um das therapeutische Spektrum zu erweitern. Die Kräuterkombination hilft, in kurzer Zeit die Kräfte wiederherzustellen, nervöse Erregung zu lindern und den Schlaf zu verbessern.

Anwendung in der Kosmetik

Baldrian wird nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Kosmetik verwendet. In diesem Fall werden jedoch die oberirdischen Teile der Pflanze, also Blüten und Blätter, genutzt. Dieses Material wird in der Kosmetikherstellung aufgrund seiner antibakteriellen und beruhigenden Eigenschaften verwendet.

Der Saft aus den Blättern der Pflanze kann sowohl gefroren als auch frisch verwendet werden. Das gefrorene Produkt wird bei Hautreizungen und Rötungen eingesetzt. Es tonisiert und nährt die Gesichtshaut, beugt vorzeitiger Hautalterung vor und erhält den Muskeltonus. Darüber hinaus hilft dieses Mittel bei witterungsbedingter Hauttrockenheit und Sonnenbrand. Der frische Baldriansaft hat die gleichen Eigenschaften, jedoch ist seine Wirkung etwas schwächer.

Baldrianwurzelöl wird für die Gesichts- und Handpflege verwendet. Es hilft, verschiedene Hautausschläge zu beseitigen und ist wirksam bei empfindlicher Haut. Auf Basis dieses Öls werden Salben hergestellt, die Falten glätten.

Ein Aufguss aus Baldrianwurzel wird bei Haarausfall, zur Beseitigung von Schuppen, zur Wiederherstellung der Haarfollikelstruktur und zur Vorbeugung vorzeitigen Ergrauens verwendet.

Verwendung von Baldrian in der Küche

In europäischen Ländern wird Baldrian als Gewürz verwendet. Für kulinarische Zwecke werden die Blätter der Pflanze verwendet, da ihr Geruch weniger scharf ist. Baldrianblätter werden Salaten, Marinaden und Beilagen hinzugefügt.

Zum Beispiel kann aus den Blättern dieser Pflanze ein Salat zubereitet werden. Dafür benötigt man 50 g Baldrianblätter, 30 g Pinienkerne, 200 g Kirschtomaten, 150 g Hartkäse, Salz und Olivenöl nach Geschmack.

Zuerst die Feldsalatblätter waschen und trocknen. Tomaten halbieren, Käse in dünne Scheiben schneiden. Auf einen Teller eine kleine Menge Feldsalatblätter, Tomaten und Käse geben. Dann mit Pinienkernen bestreuen, nach Geschmack salzen und mit Olivenöl beträufeln.

Gegenanzeigen für die Anwendung

Die Hauptkontraindikation für die Anwendung von Baldrian ist Enterokolitis. Gelegentlich kann eine Unverträglichkeit gegenüber Präparaten auf Basis dieser Heilpflanze auftreten.

Eine Überdosierung von Baldrianpräparaten ist gefährlich, da sie zu verminderter Leistungsfähigkeit, Verstopfung, Schwindel, Kopfschmerzen, Schläfrigkeit und Herzfunktionsstörungen führen kann.

Bei Allergikern kann eine negative Reaktion auf diesen Bestandteil auftreten. Für Schwangere und stillende Frauen wird die Behandlung mit Baldrianpräparaten nur vom Arzt verordnet.

Bild von Baldrian