Sanddornöl: Zusammensetzung, wohltuende Eigenschaften, Anwendung

Sanddorn ist allgemein als großer Zierstrauch mit kleinen gelben Früchten bekannt. Neben der Funktion als Landschaftsdekoration, die er hervorragend erfüllt, ist Sanddorn auch außergewöhnlich gesund und schmackhaft. Seine orangefarbenen Beeren werden für Marmelade, Kompott, Tinkturen verwendet, sie werden dem Tee hinzugefügt und natürlich wird daraus das heilende Sanddornöl hergestellt.

Die Beeren enthalten 3 bis 10 % wertvolles Öl, das aus ihrem Fruchtfleisch gewonnen wird und einen spezifisch säuerlichen Geschmack und Geruch sowie eine leuchtend orange Farbe aufgrund des hohen Karotingehalts aufweist.

Sanddornöl ist ein beliebtes Arzneimittel, das nicht nur in Volksrezepten verwendet wird, sondern auch von Ärzten in traditionellen Behandlungsschemata häufig verschrieben wird. Es hat regenerierende, entzündungshemmende, wundheilende und antiseptische Eigenschaften und heilt viele bekannte Krankheiten.

Zusammensetzung und Kaloriengehalt

Sanddornöl enthält eine große Menge an Spurenelementen und Vitaminen, die der menschliche Körper benötigt. Einen Großteil davon könnte der Mensch allein aus Sanddorn beziehen. Bei manchen einzelnen Stoffen könnte der Tagesbedarf bereits mit einer Handvoll Beeren mehr als gedeckt werden.

Es enthält die Vitamine B, P, PP, C, K, E. Viele andere Stoffe sind in geringeren Mengen enthalten: Eisen, Zink, Selen, Molybdän, Jod, Kalium, Kupfer, Mangan, Phosphor, mehrfach und einfach ungesättigte Aminosäuren, Phospholipide und Flavonoide. Diese Liste ließe sich endlos fortsetzen; einfacher wäre zu sagen, was im Öl nicht enthalten ist.

Am meisten unter den anderen für den Körper notwendigen Elementen enthält das Öl aus Sanddornbeeren Carotinoide. Sie verleihen dem Heilmittel seine wichtigsten wohltuenden Eigenschaften: Wundheilung, Gewebereparatur, Entzündungshemmung. Carotinoide regulieren die Produktion von Kollagen und Hormonen, die für die Gesundheit von Frauen und Männern wichtig sind, sowie die Funktion des Fortpflanzungssystems, stärken Zähne und Knochen, verbessern das Sehvermögen und 'überwachen' den Blutzuckerspiegel.

Das aus Weizenkeimen gewonnene Öl ist bekannt für seinen außergewöhnlich hohen Gehalt an Vitamin E. Im Sanddornöl ist jedoch doppelt so viel enthalten! Es ist ein bekanntes Antioxidans, das für die Pubertät verantwortlich ist, das Immunsystem stärkt, zur Linderung von Entzündungen und zur Regeneration geschädigter Gewebe beiträgt. Darüber hinaus unterstützt es den Feuchtigkeitsgehalt der Haut, wirkt sich positiv auf die Herzfunktion aus und stärkt das Kreislaufsystem, genauer gesagt die Gefäßwände (sowohl der großen Arterien als auch der peripheren Kapillaren).

Unter allen bekannten Produkten belegt Sanddorn den zweiten Platz im Vitamin-C-Gehalt. Es wird nur von Hagebutten und Hagebuttenöl übertroffen. Dieses Vitamin ist für die Gesundheit des Kreislaufsystems unverzichtbar. Es verringert die Wahrscheinlichkeit von allergischen Reaktionen und wirkt zusammen mit Vitamin E positiv auf die Sehkraft und die Gefäßgesundheit.

Alle Vitamine der B-Gruppe sind aktive Teilnehmer an der Produktion von Enzymen und Hormonen. Sie sind verantwortlich für die normale Funktion des Verdauungs- und Nervensystems sowie für die Schönheit und Gesundheit von Haaren, Nägeln und Haut.

Vitamin K sorgt für eine gesunde Nierenfunktion, hilft, subkutane Blutungen zu vermeiden und senkt das Risiko von Osteoporose. Die ungesättigten Fettsäuren im Sanddornöl unterstützen und stärken das Immunsystem und erhöhen seine Widerstandsfähigkeit gegen schädliche Einflüsse. Sie sorgen für die Entgiftung des Körpers und die Normalisierung des Blutdrucks sowohl bei Hypertonikern als auch bei Hypotonikern.

Sanddornöl ist recht kalorienreich – auf 100 g entfallen ganze 896 kcal.

Wie nützlich ist Sanddornöl?

Für Frauen

Wenn im Körper einer Frau aus irgendeinem Grund ein hormonelles Ungleichgewicht auftritt, kann dies zu Problemen mit der Frauengesundheit, der Schwangerschaft, Zyklusstörungen und vorzeitigen Wechseljahren führen.

Neben der hormonellen und medikamentösen Behandlung wird der Frau die Einnahme von Sanddornöl verschrieben. Der Grund dafür ist, dass es sehr viele Carotinoide enthält. Diese Substanzen sind an der Produktion von Hormonen durch die Schilddrüse beteiligt und beeinflussen das allgemeine hormonelle Gleichgewicht im Körper. Sie helfen, deren Balance zu erhalten. Zusätzlich zur verordneten Behandlung wird Frauen empfohlen, regelmäßig eine Kur mit Sanddornöl zur Vorbeugung von hormonellen Problemen durchzuführen.

Für Männer

Der hohe Gehalt an B-Vitaminen in Sanddornöl hilft, männliche Impotenz zu bekämpfen. Ab dem vierzigsten Lebensjahr wird allen Männern empfohlen, frische Sanddornbeeren oder -öl in ihre Ernährung aufzunehmen, selbst wenn solche Probleme nicht bestehen, zur Vorbeugung.

Während der Schwangerschaft

Werdende Mütter können Sanddornöl ohne Bedenken zu sich nehmen: Seine vitaminreiche Zusammensetzung stärkt den Körper der Frau und des zukünftigen Babys.

Während der Schwangerschaft leiden Frauen häufig unter Pilzinfektionen der Scheide und Hämorrhoiden. Die Verschreibung starker Medikamente ist aufgrund der Gefahr für den Fötus nicht immer möglich. Auch hier hilft das Öl aus den Sanddornbeeren. Es wird zu Vaginal- und Rektalzäpfchen verarbeitet, die Bakterien abtöten, Entzündungen und Juckreiz lindern sowie Wunden und Mikrorisse heilen.

Wenn eine schwangere Frau erkältet ist, ist auch das Spektrum der ihr verschriebenen Medikamente begrenzt. In solchen Fällen empfehlen Ärzte, bei Schnupfen Sanddornöl in die Nase zu träufeln und bei Halsschmerzen damit die Mandeln einzureiben.

Während der Stillzeit

Beim Stillen können Sie Risse an den Brustwarzen dünn mit Öl bestreichen – dies lindert die Schmerzen und heilt sie schneller.

Sie können Sanddornmarmelade essen oder das Öl trinken. Dieses Produkt verursacht beim Baby keine Allergien und hilft der Mutter gleichzeitig, einen normalen Vitaminspegel im Körper aufrechtzuerhalten.

Treten Beschwerden wie Candidose oder Hämorrhoiden auf, kann die Frau während der Stillzeit keine Antibiotika einnehmen oder sogar lokal anwenden. Auch hier helfen Zäpfchen aus Sanddornöl oder damit getränkte Tampons.

Für Kinder

1. Im kindlichen Körper hilft Sanddornöl, Organe, Systeme und Knochen richtig auszubilden, stärkt das Immunsystem, reinigt das Blut von Cholesterin und reguliert den Hämoglobinspiegel. Äußerlich wird es bei Wunden und Schürfwunden angewendet.
2. Vor der inneren Anwendung sollten Sie unbedingt einen Kinderarzt konsultieren. Bei Kindern unter drei Jahren ist die Einnahme grundsätzlich verboten. Äußerlich können Sie es selbstständig anwenden, indem Sie es einfach auf die betroffenen Stellen auftragen.
3. Bei Erkältungskrankheiten wird Kindern Öl in die Nase geträufelt und es werden Inhalationen durchgeführt (2 Esslöffel pro Liter kochendes Wasser). Der Brustkorb wird mit einer Mischung aus Sanddornöl und Kampferalkohol im Verhältnis 1:1 eingerieben.
4. Bei Halsbeschwerden kann das Öl aufgetragen werden, um die Schmerzen zu lindern und die Entzündung schnell zu beseitigen.
5. Mit einem in Öl getränkten Wattestäbchen wird der Mund des Kindes bei Soor und Stomatitis behandelt.

Die Einnahme des Öls zur Stärkung des Immunsystems sollte frühestens nach dem dritten Lebensjahr und nach Rücksprache mit einem Facharzt erfolgen.

Beim Abnehmen

Sanddornöl enthält die fette Palmitoleinsäure, die nur in diesem Produkt und im Macadamiaöl vorkommt. Allerdings ist die Menge im Macadamiaöl so gering, dass es mit dem Sanddorn nicht vergleichbar ist. Gelangt diese Säure in den Körper, beginnt sie sofort mit ihrer Arbeit – sie verbrennt Fette. Sie verbrennt die unerwünschten Fettablagerungen im Bauchbereich und verhindert die Ansammlung neuer.

Die Wirkung der Antioxidantien und Vitamine im Sanddornöl fördert nicht nur die Gewichtsabnahme, sondern auch die Verjüngung. Sie können das Öl pur einnehmen, anfangs einen halben Teelöffel täglich, und die Dosis jede Woche um einen halben Teelöffel erhöhen, bis Sie einen Esslöffel erreichen. Sie können in der Apotheke Gelatinekapseln mit Öl kaufen, die leichter und angenehmer einzunehmen sind.

Es gibt ein radikales, aber sehr wirksames Rezept, das auf den reinigenden Eigenschaften von Sanddornöl basiert. Zusammen mit anderen Bestandteilen führt es dem Körper schnell unnötige Substanzen und Flüssigkeit und somit auch Kilogramm ab. 500 ml Lindenhonig mit 500 ml Sanddornöl und 2 l abgekochtem, abgestandenem Wasser mischen. Die Honigmischung 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen. Dann zum Kochen bringen, sofort vom Herd nehmen und abkühlen lassen. 50 g frische Hefe hinzufügen. Die Mischung 12 Stunden zum Fermentieren stehen lassen. Dann in ein Glasgefäß umfüllen und einen Monat lang an einem dunklen Ort ziehen lassen. Anschließend wird dieses fertige Wundermittel morgens und abends mit einem Esslöffel eingenommen. Es wirkt jedoch nur, wenn die Ausscheidungssysteme gesund funktionieren. Wenn es damit Probleme gibt, ist das Öl leider für die innere Anwendung kontraindiziert. Zu den Ausscheidungssystemen des Körpers gehören die Organe des Urogenitalsystems und die Leber. Mit ihrer Hilfe werden alle Stoffe nach der Verarbeitung durch den Körper ausgeschieden.

Dies verbietet jedoch nicht die äußerliche Anwendung. Mit dem Öl können Anti-Cellulite-Massagen und Wickel durchgeführt werden. Allerdings verfärbt sich die Haut bei regelmäßigen Behandlungen orange. Man kann die Menge des zugesetzten Öls reduzieren oder es nur im Winter verwenden, wenn die freien Körperstellen niemand sieht.

Sanddornöl in der Medizin

Vor der Anwendung von Sanddornöl zur Behandlung einer Krankheit ist eine Untersuchung des Körpers auf Kontraindikationen erforderlich – eine ärztliche Konsultation ist notwendig!

Bei Diabetes mellitus

Bei Diabetes mellitus werden die Schutzfunktionen des Körpers geschwächt, es besteht ein ständiger Vitaminmangel, die Verdauungsfunktion verschlechtert sich und es treten Hautprobleme auf. Hinsichtlich der inneren Anwendung sollten Diabetiker sehr vorsichtig mit dem Öl sein und es nur streng nach ärztlicher Verordnung einnehmen. Der Grund ist, dass Sanddorn für gesunde Menschen ein hervorragendes Vorbeugemittel gegen Diabetes ist. Bei Personen, die bereits an der Krankheit leiden, kann es jedoch zu Blutzuckerschwankungen führen und die Funktion der Bauchspeicheldrüse beeinträchtigen.

Äußerlich kann es ohne Anleitung angewendet werden, indem man Ölkompressen auf geschädigte Hautstellen und Wunden legt. Die Zellen erholen sich schneller, das Schmerzsyndrom verschwindet.

Bei Stomatitis kann die Mundhöhle mit Öl bestrichen oder mit einer wässrigen Lösung gespült werden. Oft wird empfohlen, das Wasser durch eine Kochsalzlösung oder ein entzündungshemmendes und antiseptisches medizinisches Mundwasser zu ersetzen.

Wichtig: Der glykämische Index von Sanddorn beträgt — 30 Einheiten.

Bei Pankreatitis

Pankreatitis ist eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse und eine Störung ihrer Funktionen. Sanddornöl ist für die erkrankte Drüse durch folgende Eigenschaften nützlich:

• lindert Entzündungen;
• regt die Regeneration kranker Zellen und entzündeter Gewebe an;
• bietet Schutz vor schädlichen Einflüssen;
• tötet Mikroben ab;
• normalisiert und reguliert den Fettstoffwechsel und verhindert die Bildung von Cholesterinablagerungen;
• lindert Schmerzen;
• beseitigt Krämpfe;
• stärkt den Körper;
• wirkt mäßig abführend.

Trotz dieser vielen positiven Aspekte kann Sanddornöl der Bauchspeicheldrüse auch schaden.

Es liegt daran, dass es auf der Basis von Sonnenblumenöl oder einem anderen fetten Pflanzenöl hergestellt wird. Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse werden Fette nur schwer abgebaut, und eine große Menge davon stellt eine zusätzliche Belastung dar, mit der das geschwächte Organ möglicherweise nicht zurechtkommt.

Um unangenehme Folgen zu vermeiden, müssen Sie:

• nur qualitativ hochwertiges, zertifiziertes Öl in Apotheken kaufen;
• das Öl während einer Verschlimmerung der Pankreatitis nicht trinken;
• höchstens 1 Teelöffel 3-mal täglich einnehmen.

Bei Gastritis

Am besten trinken Sie Sanddornöl zur Behandlung von Gastritis im Frühling und Herbst, wenn die Krankheit aufflammt. Sie sollten es morgens und abends jeweils einen Teelöffel, unbedingt eine halbe Stunde vor dem Essen, einnehmen. Es kann vorkommen, dass der spezifische Geschmack des Öls einen Würgereflex auslöst und die Einnahme zu einem echten Problem wird. In solchen Fällen ist es erlaubt, das Öl in 50 ml süßem warmem Wasser zu verdünnen. In den ersten Tagen der Einnahme können Bitterkeit im Mund und Sodbrennen auftreten, aber das sollte kein Grund sein, die Behandlung abzubrechen.

Bei Verschlimmerungen wird das Öl einen Monat lang eingenommen, zur Vorbeugung nur 10 Tage. Der Kurs sollte alle sechs Monate wiederholt werden.

Sanddornöl darf nicht eingenommen werden, wenn akute Entzündungen der Gallenblase und der Gallengänge, Gallensteine, Hepatitis oder akute Pankreatitis vorliegen.

Für den Darm

Sanddornöl beseitigt Entzündungen der Darmschleimhaut, heilt Wunden und Geschwüre, verbessert die Peristaltik, fördert die Wiederherstellung der Mikroflora, tötet krankheitserregende Mikroorganismen ab, sogar das Bakterium Helicobacter pylori. All diese genannten Eigenschaften helfen ihm, die Darmfunktion bei oraler Einnahme und rektal in Form von Zäpfchen zu normalisieren.

Eine ärztliche Konsultation ist erforderlich, da bereits eine geringe Überdosierung von Sanddornöl zu Durchfall und Dehydrierung führen kann, was sich verschlimmern kann, wenn der Darm krank ist.

Bei Verstopfung

Bei oraler Einnahme hat Sanddornöl eine abführende Wirkung, aber nicht jeder und nicht immer kann es getrunken werden. Wenn dies kontraindiziert ist, können Sie Sanddornzäpfchen verwenden oder Einläufe mit Öl machen. Nach dem Einführen des Zäpfchens sollten Sie sich auf die Seite legen und mindestens eine Stunde lang nicht aufstehen, damit es gut wirken kann. Einlauf wird empfohlen, indem Sie einen Teelöffel Öl auf 200 ml warmes Wasser geben, am besten nachts.

Bei Kolitis

Sie, die an Darmkolitis leiden, wissen, dass diese Krankheit unheilbar ist. Sie können Ihren Zustand nur lindern, indem Sie sich richtig ernähren und die Symptome gelegentlich mit Medikamenten behandeln.

Sanddornöl kann die Häufigkeit von Schüben verringern. In diesem Fall sind sein Nutzen und seine Anwendung ähnlich wie bei anderen Darmerkrankungen. Es sollte, wie oben erwähnt, nur nach Zustimmung des behandelnden Gastroenterologen eingenommen werden.

Für die Leber

Sanddornöl hat sieben für die Leber vorteilhafte Eigenschaften:

1. Das Produkt verbessert die Stoffwechselprozesse innerhalb des Organs, stellt den Lipidstoffwechsel und die Synthese von Fettsäuren wieder her.
2. Vitamin C und Phospholipide fördern die aktive Regeneration der Hepatozyten.
3. Das Öl normalisiert die Produktion von Galle und Bauchspeicheldrüsenenzymen, was sich positiv auf alle Organe des Magen-Darm-Trakts auswirkt.
4. Phytonzide lindern Entzündungen und helfen dem Lebergewebe, sich zu regenerieren.
5. Die Leber dient als Filter für den Körper, indem sie alle Schlacken und Giftstoffe zurückhält, und das Sanddornöl reinigt sie selbst von diesem «Abfall».
6. Nicht selten ist die Leber von Parasiten befallen, zum Beispiel von Leber-Lamblien. Die Gerbstoffe im Sanddorn vernichten die Parasiten in der Leber und im Darm.
7. Das Öl hat eine starke choleretische Wirkung, die verhindert, dass die Galle stagniert.

Sanddornöl kann aufgrund der sehr großen Menge an Gerbstoffen die Bildung von Gallensteinen in der Gallenblase und ihren Gängen auslösen. Es kann zu Hypervitaminose führen, die für die Leber gefährlich ist, und die Enzymproduktion übermäßig steigern, was die Schleimhäute reizt. Daher sollte man zunächst einen Hepatologen oder Gastroenterologen aufsuchen und erst dann, wenn dieser sein Einverständnis gibt, morgens auf nüchternen Magen einen Teelöffel des Öls einnehmen.

Bei Hämorrhoiden

Bei Hämorrhoiden lindert Sanddornöl schnell Schmerzen und spendet ein Gefühl der Behaglichkeit. Es beschleunigt den Heilungsprozess von Wunden und Rissen, fördert die Wiederherstellung erweiterter Blutgefäße und verhindert die Entstehung schwerer Krampfadern im Darm. Die Darmperistaltik und der Zustand der Darmschleimhaut verbessern sich, die Arbeit der Muskelwand stabilisiert sich. All dies kann mit gewöhnlichen rektalen Zäpfchen auf Basis von Sanddornöl oder einfach durch Einreiben der betroffenen Stellen mit reinem Öl erreicht werden.

Diese Behandlungsmethode darf auf keinen Fall angewendet werden, wenn Darmblutungen, Darmkrebs, Thrombosen im Hämorrhoidalknoten vorliegen oder die Wunden bereits sehr großflächig geworden sind.

Bei Cholezystitis

Bei Cholezystitis lindert Sanddornöl die Entzündung der Schleimhaut Ihrer erkrankten Gallenblase. Wenn die Krankheit bereits Gewebe geschädigt hat, beschleunigt das Öl deren Regeneration. Sie dürfen es jedoch nur außerhalb der akuten Phasen der Cholezystitis einnehmen. Dann ist es streng kontraindiziert, weil es die Bildung von Gallensteinen fördert.

Wenn es Störungen in der Funktion anderer Verdauungsorgane gibt, sollten Sie das Öl bis zur Heilung zurückstellen.

Bei Verbrennungen

Sanddornöl darf, wie jedes andere Öl auch, nicht direkt auf verbrannte Haut aufgetragen werden. Zuerst muss die Verbrennung gemäß einfacher Regeln behandelt werden:

1. Führen Sie eine Sterilisation der verletzten Stelle mit Wasser durch.
2. Kühlen Sie die Stelle anschließend ab und spülen und behandeln Sie sie bei Bedarf zusätzlich. Handelt es sich um eine chemische Verbrennung, neutralisieren Sie die Wirkung des Chemikals.
3. Bestreichen Sie die Haut um die Brandstelle mit einer wässrigen Jodlösung oder Wasserstoffperoxid.

Und erst dann, wenn die Hauptentzündung abgeklungen ist, etwa zwei Tage später, können Sie reines Sanddornöl dünn auf die Verbrennung auftragen. Das beschleunigt den Heilungsprozess und minimiert die Wahrscheinlichkeit einer Narbenbildung.

Öl darf nicht sofort auf Verbrennungen aufgetragen werden, da es einen dichten und undurchlässigen Film bildet, der die hohe Temperatur an der verbrannten Stelle nicht entweichen lässt. Dadurch verschlechtert sich der Zustand der Haut an der Brandstelle nur, und es bleibt höchstwahrscheinlich eine Narbe zurück.

Gegen Schnarchen

Die wertvollen Inhaltsstoffe des Sanddornöls wirken sich sehr positiv auf alle Schleimhäute im menschlichen Körper aus. Eine verbesserte Durchblutung in den kleinsten Gefäßen und Kapillaren der Nasenschleimhaut sorgt für eine erleichterte Atmung. Dadurch kann das Schnarchen nachlassen oder ganz verschwinden. Sie können das Öl sowohl innerlich einnehmen als auch in die Nase tropfen.

Bei Sinusitis

Bei einer Nasennebenhöhlenentzündung sollten Sie die Nase zuerst gründlich mit klarem Wasser waschen, dann mit einer Salzlösung spülen und erst dann in jedes Nasenloch 3 Tropfen Sanddornöl geben. Danach die Nasenlöcher zudrücken und mindestens 15 Minuten lang so halten.

Sie können auch mindestens eine halbe Stunde lang Inhalationen über kochendem Wasser mit Öl durchführen und für 30 Minuten Wattestäbchen in die Nasenlöcher einführen.

Sanddornöl ist sehr wirksam bei Nasennebenhöhlenentzündungen: Es verbessert die Atmung, lindert Schwellungen, tötet Bakterien ab und fördert den Schleimabfluss. Gegen eine solche Anwendung des Öls gibt es keine Gegenanzeigen, außer bei individueller Unverträglichkeit und Allergien.

Bei Angina

Bei Angina und anderen Halsentzündungen, wie zum Beispiel Mandelentzündung, sollten Sie die Mandeln mit einem in reinem Sanddornöl getränkten Wattestäbchen auf einem Spieß bestreichen. Sie können den Hals auch mit warmem Wasser unter Zusatz von Öl gurgeln. Wenn Sie das Sanddornöl nicht trinken, sondern nur den Hals behandeln, gibt es außer Allergien keine Gegenanzeigen.

Für Inhalationen nehmen Sie 1 Teelöffel Öl auf 200 ml kochendes Wasser.

Beim Gurgeln verwenden Sie 2 Teelöffel auf 1 Glas Wasser.

Bei Stomatitis

Sanddornöl bekämpft Stomatitis sehr erfolgreich aufgrund seiner starken antibakteriellen Wirkung. Es hilft sowohl Kindern als auch Erwachsenen. Sie sollten die gesamte Mundhöhle mindestens 5 Mal täglich mit einem in Öl getränkten Wattestäbchen behandeln.

Der Schmerz wird bereits nach der ersten solchen Behandlung nachlassen. Wenn größere Geschwüre im Mund vorhanden sind, sollten Sie ein mit Öl getränktes Stück Verband für etwa 10–15 Minuten darauf legen. Für Kinder ist diese Methode nicht geeignet: Sie könnten das Kompressen verschlucken. Nach der Behandlung sollten Sie eine halbe Stunde lang weder essen noch trinken, damit das Öl maximal in die Mundschleimhaut einziehen kann.

Da es sich um eine äußerliche Behandlung handelt, gibt es außer Unverträglichkeit und Allergien keine Gegenanzeigen. Allerdings gelangt doch eine geringe Menge Öl in den Körper, daher sollten Sie von dieser Behandlungsmethode absehen, wenn zum Zeitpunkt der Behandlung ein Problem mit Durchfall besteht oder dieser leicht auftritt.

Bei Dermatitis

Bei Dermatitis bei Kindern wird von der Verwendung von Sanddornöl abgeraten, da sie anfälliger für allergische Reaktionen sind, insbesondere bei geschädigter und entzündeter Haut.

Erwachsene können parallel zur konventionellen Behandlung das Öl auf die von Dermatitis betroffenen Hautstellen auftragen. Es kann in reiner Form aufgetragen werden, aber Allergiker sollten es besser im Verhältnis 1:4 mit einem anderen Pflanzenöl mischen – einem neutralen, zum Beispiel Sonnenblumen-, Oliven- oder Leinöl. Der Grund ist, dass Sanddornöl biologisch sehr aktiv ist und häufiger als andere pflanzliche Hausmittel Allergien auslöst.

Alternativ können Sie auch zwei Teile Öl mit einem Teil Propolis mischen und mit dieser Mischung Kompressen herstellen.

Bei Herpes

Sanddornöl hilft hervorragend bei Herpes an Lippen und Genitalien. Es tötet Bakterien ab, unterdrückt Viren, stärkt die Abwehrkräfte des Körpers, beschleunigt die Geweberegeneration, lindert Entzündungen und beseitigt Schmerzen und Juckreiz.

Die Anwendung ist einfach: Mit einem Wattestäbchen die vom Herpes betroffene Stelle vollständig mit Öl bedecken. Handelt es sich um Genitalien, legen Sie besser einfach für eine halbe Stunde ein Kompress an. Bei Lippen können Sie die Ölschicht regelmäßig erneuern.

In der Gynäkologie

Dank seiner heilenden Eigenschaften beschleunigt Sanddornöl die Bildung von Granulationen und Epithelisierung erheblich. Dies findet breite Anwendung in der Gynäkologie.

Sanddornöl wird bei entzündlichen und infektiösen Erkrankungen der Vagina oder des Gebärmutterhalses bei Schwangeren eingesetzt. Es bekämpft Kolpitis und Candidose, hilft bei der Heilung von Erosionen. Bei äußerlicher Anwendung gibt es außer Allergien keine Kontraindikationen, daher ist es für werdende Mütter sehr geeignet.

Das Öl wird auch in vielen anderen Fällen angewendet. Es beschleunigt wirksam den Prozess der Bildung eines neuen gesunden Epithels bei Erosion des Gebärmutterhalses. Wenn Sie die Behandlung zu Hause selbst durchführen, reinigen Sie die Vagina zunächst mit einem feuchten Wattestäbchen von Sekreten. Legen Sie dann ein ebenfalls mit Sanddornöl getränktes Wattestäbchen für 20–30 Minuten in die Vagina ein. Wenn der Arzt die Behandlung durchführt, bestreicht er auch den Gebärmutterhals selbst mit Öl, aber zu Hause ist dies nicht möglich, wodurch die Wirksamkeit der Behandlung etwas verringert wird.

Auch Sanddornzäpfchen haben sich bei verschiedenen Frauenproblemen bewährt. Sie werden im Liegen eingeführt und etwa eine halbe Stunde gehalten. Die Kur dauert in der Regel zwei Wochen. Bei dieser Behandlung setzt die aktive Heilung erst einige Tage nach Abschluss der Behandlung ein.

Sanddorn bekämpft sogar aktiv Staphylokokken und Trichomonaden. Bei solchen Erkrankungen wird die Ölbehandlung zusammen mit Spülungen mit Ringelblumen- oder Kamillenextrakten durchgeführt.

Zur Behandlung der Vagina kann man eine Salbe auf Basis von Sanddornöl verwenden. Aufgrund ihrer Konsistenz ist sie für viele bequemer anzuwenden als flüssiges Öl. Mischen Sie 3 Esslöffel mit 10 Tropfen alkoholischer Schafgarben-Tinktur und 1 Esslöffel Aloe-Saft (entweder aus einem Pflanzenblatt oder aus der Apotheke). Die Mischung 20 Minuten bei mittlerer Hitze kochen, dann abkühlen lassen und anwenden.

Bei innerlicher Anwendung wirkt Sanddornöl positiv auf die Unterdrückung chronischer und akuter gynäkologischer Entzündungsprozesse. Es ist zum Beispiel sehr wirksam bei der Behandlung von Adnexitis (Entzündung der Eileiter und Eierstöcke).

Sanddornöl in der Kosmetik

Sanddornöl dringt sehr schnell durch das Epithel ein und beginnt dort seine Arbeit – heilt, spendet Feuchtigkeit, nährt usw., weshalb es in der Kosmetik breite Anwendung gefunden hat.

Für das Gesicht

Sanddornöl ist sehr wohltuend für die Gesichtshaut, insbesondere sind seine regenerativen und antioxidativen Fähigkeiten stark ausgeprägt. Aus diesem Grund wird es am häufigsten bei Schäden und zur Pflege reifer Haut eingesetzt.

Die Bildung freier Radikale ist ein natürlicher Prozess und verursacht keinen Schaden, wenn alles normal ist. In diesem Fall sammeln sich nicht zu viele Radikale in der Haut an. Wenn jedoch ein starker Einfluss schädlicher und aggressiver Faktoren wie ultraviolette Strahlung besteht, schwächt sich die natürliche Schutzbarriere der Haut ab und freie Radikale beginnen sich in den Epithelschichten anzusammeln. Dies führt zu beschleunigter Hautalterung und Hauterkrankungen.

Sanddornöl ist ein äußerst starkes Antioxidans, daher sind Gesichtsmasken auf seiner Basis für reife Haut unerlässlich. Darüber hinaus versorgt es müde Erwachsenenhaut reichlich mit Vitaminen, befeuchtet sie hervorragend und glättet feine Fältchen.

Die oben erwähnte regenerative Fähigkeit hilft, Narben zu bekämpfen. Die antiseptischen, entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften machen das Öl zu einem wirksamen Mittel gegen Pickel. Das Öl befeuchtet selbst die trockenste Haut und wird daher bei starker Schuppenbildung und bei starkem Frost empfohlen.

Sanddornöl für das Gesicht kann sowohl pur als auch in Kombination mit Sahne, Ei, Honig oder Aloe-Saft angewendet werden. Es können einige Tropfen zu gekauften Masken und Cremes hinzugefügt werden.

Für die Haare

Sanddornöl bietet den Haaren Schutz vor schädlichen äußeren Einflüssen, nährt und befeuchtet sie intensiv, beseitigt Spliss und Brüchigkeit und verleiht einen atemberaubenden Glanz. Es ist wirksam bei Alopecia areata, Haarausfall und Kopfhauterkrankungen. Und was sehr wichtig ist – es ist für absolut alle Haartypen geeignet. Masken zur Erhaltung der Gesundheit und Schönheit der Locken können damit leicht zu Hause selbst hergestellt werden.

Vorteile des Öls für die Haare:

• deutliche Steigerung der Wachstumsgeschwindigkeit;
• Stärkung der Haarwurzeln;
• Schutz vor UV-Strahlung;
• Erhöhung der Elastizität der Haare;
• Bekämpfung von Spliss;
• Stopp des Haarausfalls;
• Bekämpfung von Schuppen;
• Hilfe bei der Behandlung von Psoriasis;
• Beseitigung von Stumpfheit und Trockenheit.

Bei der Anwendung sollte das Öl auf die gesamte Haarlänge von den Wurzeln bis zu den Spitzen und auf die Kopfhaut aufgetragen werden, indem es entlang der Scheitel einmassiert wird. Vorher sollte es im Wasserbad erwärmt werden. Es sollte mit leichten kreisenden Bewegungen einmassiert werden, ohne die Haare zu verletzen.

Nach jeder Art von Ölmaske werden die Haare immer sehr statisch aufgeladen. Um dies zu vermeiden, sollten die Locken nach dem Auswaschen des Öls mit kühlem Wasser und einem kleinen Zusatz von Essig oder Zitronensaft (Zitronensäure) gespült werden. Dies verstärkt den Glanz noch mehr.

Blondinen sollten mit diesem Öl vorsichtig sein, da es einen unerwünschten rötlichen Schimmer hinterlassen kann. Dies ist jedoch kein Grund zur Beunruhigung, da er nach etwa anderthalb Wochen sicher verschwindet.

Noch mehr Nutzen bringen solche Haarmasken, wenn man dem Sanddornöl Rizinusöl oder Klettenwurzelöl hinzufügt. Das Öl sollte mindestens eine halbe Stunde unter einer Plastikhaube und einem Handtuch auf dem Kopf belassen werden.

Für Nägel

Die heilenden Eigenschaften des Sanddornöls erstrecken sich auch auf die Nägel. Nicht umsonst gibt es in den Regalen der Geschäfte so viele Hand- und Nagelcremes, die genau dieses Öl enthalten. Das Sanddornöl macht die Nägel stärker und dicker, beseitigt Brüchigkeit und Splittern und beschleunigt das Wachstum der Nagelplatte.

Die Anwendung ist einfach: Einmal täglich die Nägel mit dem Öl einreiben und dabei massieren, um die Nährstoffe besser eindringen zu lassen. Man kann das Sanddornöl auch kombinieren, um die Vorteile dieser Massage zu verstärken. Weitere Bestandteile können sein:

• Pfirsich- oder Aprikosenkernöl;
• Kindercreme ohne Farb- und Duftstoffe;
• Propolistinktur;
• Mumijo;
• Honig.

Für Wimpern und Augenbrauen

Die Härchen der Wimpern und Augenbrauen sind genauso Haare wie die auf dem Kopf. Auch sie benötigen Stärkung der Haarwurzeln, Pflege und Feuchtigkeit. Daher ist das Öl auch beim Auftragen auf diese Bereiche von Vorteil.

Wichtig ist, dass für gesunde und schöne Augenbrauen die darunter liegenden Talgdrüsen eine große Rolle spielen. Sie verleihen den Härchen durch ihren Talg Glanz und schützen sie vor äußeren Einflüssen. Das Öl reguliert die Arbeit dieser Drüsen, was sich positiv auf die Gesundheit und Schönheit der Augenbrauen auswirkt.

Sanddornöl für die Bräune

Die nützlichen Eigenschaften des Sanddornöls sind auch im Urlaub hilfreich: Es kann verwendet werden, um eine gleichmäßige und sichere Bräune zu erzielen.

Vorteile des Sanddornöls gegenüber anderen Bräunungsmitteln:

• Die Bräune wird sehr gleichmäßig und homogen;
• Es verursacht selten allergische Reaktionen;
• Das Produkt schützt die Haut vor schädlicher UV-Strahlung;
• Es kann für das Gesicht verwendet werden;
• Es verstopft die Poren nicht;
• Das Öl ist für alle Hauttypen geeignet, auch für empfindliche;
• Das Produkt ist ergiebig.

Da dieses Öl sehr reich an nützlichen Inhaltsstoffen ist, wird empfohlen, es in reiner Form unter der grellen Sonne nicht zu verwenden. Es reicht aus, bei jeder Anwendung eines Sonnenschutzmittels etwas hinzuzufügen: 2–3 Tropfen pro Anwendung.

Außerdem verleiht das Sanddornöl der Haut einen angenehmen goldenen Farbton. Dies kann vor und nach dem Urlaub genutzt werden, indem man es in die täglichen Pflegeprodukte für Gesicht und Körper einmischt.

Sanddornöl in der Küche

Am häufigsten wird das Öl aus Sanddornbeeren natürlich in der Medizin und Kosmetik verwendet, aber es ist durchaus essbar. Die Fülle seiner gesundheitlichen Vorteile hat die Menschen dazu gebracht, es auch in der Küche einzusetzen.

Das Sanddornöl hat einen für die Beeren typischen leicht säuerlichen Geschmack und Geruch. Es kann als Dressing für Gemüsesalate verwendet werden, am besten jedoch in Mischung mit einem anderen, traditionelleren Öl.

Als sehr gelungen gilt die Kombination des Geschmacks von Sanddornöl mit Zitrusfrüchten, insbesondere Orangen, Fleischgerichten und Fischgerichten. Gebäck verleiht dieses Öl eine angenehme rötliche Farbe und macht den Duft noch verlockender.

Kann man mit Sanddornöl braten?

Man sollte nicht mit Sanddornöl braten, da es bei solch hohen Temperaturen einen Großteil seiner wertvollen Eigenschaften verliert, insbesondere werden alle Fettsäuren zerstört.

Schaden und Gegenanzeigen

Wie bei jedem Arzneimittel hat auch Sanddornöl eine Reihe von Gegenanzeigen. In solchen Fällen führt seine Anwendung nur zu einem spürbaren Schaden für den Körper. Teilweise wurden diese bereits oben erwähnt.

Vollständige Liste der Gegenanzeigen für die Anwendung von Sanddornöl:

• akute Cholezystitis oder Verschlimmerung einer chronischen;
• Gallensteine;
• akute Pankreatitis oder Verschlimmerung einer chronischen;
• andere Störungen der Bauchspeicheldrüsenfunktion;
• „schwacher“ Darm (Neigung zu Durchfall);
• Harnsteinerkrankung;
• Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür;
• Hepatitis;
• Diabetes mellitus;
• Allergie und individuelle Unverträglichkeit;
• Kindesalter bis drei Jahre;
• Symptome einer Allergie gegen Sanddornöl.

Eine Allergie gegen Sanddornöl tritt äußerst selten auf. Wie jedes Nahrungsmittelallergen verursacht das Öl Juckreiz der Haut, Rötung und Schuppung, und im Verdauungstrakt werden Durchfall und Erbrechen beobachtet.

Bei angeborener persönlicher Unverträglichkeit von Sanddorn werden die Symptome sofort nach der Anwendung bemerkbar. Im Falle einer Reaktion des Körpers auf eine Überdosierung können sie sich allmählich und mit der Zeit zeigen.

Auch bei äußerlicher Anwendung kann Sanddornöl eine allergische Reaktion hervorrufen. Um dies zu vermeiden, sollte vor der Anwendung ein Test an der Ellenbeuge durchgeführt werden, indem das Öl für eine halbe bis eine Stunde aufgetragen wird.

Wenn eine Allergie nicht vermieden werden konnte, sollte die Einnahme des Öls sofort beendet, das Öl von der Haut abgewaschen und Antihistaminika eingenommen werden.

Wie man Sanddornöl auswählt und lagert

Ein wirksames Arzneimittelöl wird als pharmakopöisch bezeichnet. Ein solches Öl enthält eine ausreichende Menge an Carotinoiden. Auf dem Etikett sollte angegeben sein: Ihr Gehalt sollte mindestens 180 mg betragen.

Wichtig sind auch der Anbauort der Pflanze und die Methode der Ölgewinnung. Es sollte sich um selektierten Sanddorn aus ökologisch sauberen Regionen handeln. Leider erhält man solche Informationen beim Kauf selten.

Beim Kauf des Öls sollte man auch die Dokumentation prüfen, die die Qualität bestätigt (Zertifikate).

Es ist besser, Sanddornöl in kleinen Flaschen zu kaufen, da seine Eigenschaften bei längerem Luftkontakt nachlassen.

Das Mittel sollte nur im Kühlschrank mit fest verschlossenem Deckel aufbewahrt werden.

Wie man Sanddornöl zu Hause herstellt

Wenn genügend hochwertiges Rohmaterial vorhanden ist (im Sanddornjahr), kann man daraus zu Hause selbst Öl herstellen. An der Qualität eines solchen Produkts muss man dann überhaupt nicht zweifeln.

Sanddornöl herzustellen ist kinderleicht. Die Beeren werden mit einer Presse ausgepresst, dann wird der Saft gefiltert. Anschließend stellt man diesen Saft einfach an einen dunklen Ort, um ihn absetzen zu lassen. Oben bildet sich eine Ölschicht. Dieses Öl wird vorsichtig, ohne den Saft aufzunehmen, in einem Glasbehälter gesammelt. Dieses Öl ist das hochwertigste und nützlichste. Aus dem verbleibenden Trester kann man ebenfalls ein Öl herstellen, aber es wird in seinen Eigenschaften dem zuerst hergestellten deutlich unterlegen sein.

Auf 100 g Trester benötigt man 500 ml unraffiniertes Pflanzenöl. Der Trester wird damit übergossen und eine Woche an einem dunklen Ort ziehen gelassen. Dann wird das Öl abgeseiht.

Man kann den Trester trocknen und mit einer Kaffeemühle mahlen. Dieses Pulver wird mit erhitztem Olivenöl (200 ml auf 100 g) übergossen und unter gelegentlichem Umrühren und Schütteln 3 Wochen lang ziehen gelassen.

Es gibt eine Methode zur Herstellung des sogenannten angereicherten Sanddornöls. Sie kommt der industriellen Produktion dieses Produkts sehr nahe. Die ersten Schritte sind wie im ersten Rezept: Man presst und klärt den Sanddornsaft. Das gesammelte Öl wird nicht gefiltert und zusammen mit dem Trester in einen auf 60 Grad Celsius vorgeheizten Ofen gestellt, wo es Feuchtigkeit verliert. Die getrocknete Masse wird in drei Portionen geteilt und durch einen Fleischwolf gedreht oder mit einem Mixer zerkleinert. Diesen zerkleinerten Sanddorntrester (einen Teil davon) gibt man in ein emailliertes Gefäß und übergießt ihn mit Sonnenblumenöl im Verhältnis 5 kg Trester auf 1 Liter Öl. Der Ofen wird erneut bei gleicher Temperatur für eine bis anderthalb Stunden verwendet. Dann wird das Öl mit einem Entsafter ausgepresst und der Vorgang wiederholt sich. Mit diesem bereits gewonnenen Öl wird der Trester übergossen und wieder im Ofen erhitzt. Dies muss mindestens 5-6 Mal wiederholt werden, wobei der Trester nur zweimal verwendet werden kann; daher sollte man sich vorher um die Menge kümmern.

Wie man Sanddornöl richtig einnimmt

Bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts beträgt die Einnahmedauer von Sanddornöl in der Regel einen Monat. Je nach Erkrankung und Schweregrad wird das Öl entweder einmal täglich morgens oder zweimal täglich morgens und abends eingenommen. Bei Gastritis mit hohem Säuregehalt wird empfohlen, unmittelbar nach dem Öl ein Glas kohlensäurehaltiges Mineralwasser zu trinken.

Die einzig wirklich richtige Anwendung ist die, die der Arzt aufgrund der Krankengeschichte und der erwarteten Wirkung des Öls verordnet.

Kann man es auf nüchternen Magen trinken?

Sanddornöl wird in der Regel auf nüchternen Magen eingenommen, aber unbedingt mit einer anschließenden Mahlzeit. Es ist strengstens verboten, es zu trinken und danach nichts zu essen! Mindestens ein Glas Flüssigkeit ist erforderlich.

Kann man Tieren Sanddornöl geben?

Krankheiten von Tieren unterscheiden sich in den meisten Fällen kaum oder gar nicht von den Leiden ihrer Besitzer. Und zur Behandlung werden oft dieselben Präparate verwendet, die auch in der "menschlichen" Hausapotheke zu finden sind.

Sanddornöl wirkt auf den tierischen Organismus genauso wie auf den menschlichen. Die Anwendungsgebiete und Kontraindikationen sind ähnlich.

Interessante Fakten über Sanddorn

1. 100 g Sanddornbeeren pro Tag können den menschlichen Körper mit allen notwendigen Vitaminen und Elementen versorgen. In nur 100 g ist die Tagesdosis aller Mineralstoffe und Vitamine enthalten.
2. Vitamin C in Sanddorn bleibt bei jeder Verarbeitung der Beeren in seiner ursprünglichen Menge erhalten. Das heißt, in Bezug auf Vitamin C stehen Marmelade, Öl oder Kompott den frischen Früchten in nichts nach.
3. Es ist allgemein bekannt, dass Süßigkeiten das sogenannte Glückshormon enthalten. Besonders viel davon ist in Eiscreme und Schokolade. Nach diesen Desserts steigt die Stimmung immer. Aber nicht jeder weiß, dass dieses Hormon (das richtig Serotonin heißt) auch in Bananen vorkommt. Noch weniger Menschen wissen jedoch, dass Sanddorn tausendmal mehr davon enthält als jedes dieser Lebensmittel.
4. Gerichte mit Sanddorn gehören zur Pflichtverpflegung von Kosmonauten.
5. Das Erste, was den Menschen, die unter den Folgen der Tschernobyl-Katastrophe litten, verordnet wurde, war die Aufnahme von Sanddorn in ihre Ernährung.
6. Bei verschiedenen Wettkämpfen trinken Sportler häufig Getränke auf Sanddornbasis.
7. In China wurde Sanddorn bereits in der Antike als Heilmittel verwendet. Ende des 20. Jahrhunderts wurde er offiziell in die Liste der Arzneimittel aufgenommen und in die chinesische Pharmakopöe eingetragen.
8. Die alten Griechen nannten diese Beere das „glänzende Pferd“, weil diese Tiere gerne in ihren Dickichten grasten. Sie fraßen die Beeren von den Sträuchern, woraufhin ihr Fell glänzend und schimmernd wurde und die Pferde selbst kräftig, gesund und wohlgenährt waren. Der Unterschied zu Pferden, die in anderen Gebieten weideten, war enorm.
9. Der tägliche Verzehr von nur einem Glas Sanddornsaft oder -schorle verbessert die Sehkraft sehr schnell und spürbar.
10. Sanddorn übertrifft 40 der bekanntesten Gemüse- und Obstsorten im Gehalt an Antioxidantien.
11. Die ersten Erwähnungen der heilenden Eigenschaften von Sanddorn wurden in alten Chroniken Tibets festgehalten.
12. Die Gesamtzahl der Nährstoffe in dieser Beere beträgt 190, weshalb sie auch als „heilige“ oder „goldene“ Beere bezeichnet wird.
13. Der Vitamin-C-Gehalt in Sanddorn ist zehnmal höher als in der berüchtigten Zitrone.
14. Der Sanddornstrauch verträgt problemlos Trockenheit und große Hitze sowie Frost bis etwa 40 Grad. Er trocknet unter diesen Bedingungen nicht aus, gefriert nicht und hört nicht auf, Früchte zu tragen.
15. 90 % des weltweiten Sanddorns wachsen in China. In diesem Land kennt und schätzt man die nützliche Pflanze besonders.
16. Der griechischen Mythologie zufolge war Sanddorn die Lieblingsspeise des geflügelten Pferdes Pegasus.
17. Sanddorn bereichert den Boden, auf dem er wächst, weshalb seine Plantagen in China oft zur Verbesserung der Böden genutzt werden. Er verhindert auch Bodenerosion.
18. Erwähnungen von Sanddorn finden sich auch in den Werken der antiken Griechen. Im antiken Griechenland wurden damit Soldaten und ebendiese Pferde behandelt.
19. Die Beeren bleiben den ganzen Winter über an den Bäumen und werden so zur Nahrung für viele Vögel bei Schneefällen. Dank Sanddorn bleiben die Populationen von Graudrosseln und Wacholderdrosseln erhalten.
20. Die Blätter des Sanddorns können als Rohstoff zum Gerben verwendet werden.

Foto von Sanddornöl